Vitamin D pro muže

Vitamín D pro muže je jedním z hlavních mužských vitamínů, který působí v oblasti produkce testosteronu, dělá z muže muže.

Vitamin D je biologicky aktivní složka, která se dobře rozpouští v tucích a je reprezentována dvěma látkami, které působí paralelně nebo se vzájemně nahrazují: cholekalciferolem a ergokalciferolem, ale pouze první z nich si tělo dokáže vyrobit samostatně. Ergokalciferol je látka, která je nezbytná pro normální fungování těla. Může se do něj dostat pouze zvenčí s potravou nebo ve formě léků.

Indikace pro použití vitamínu D u mužů

Moderní farmaceutický průmysl nabízí obrovský výběr multivitaminových komplexů i monovitaminů, takže není těžké vybrat si lék, který by zcela uspokojil konkrétní osobu. Stojí za to si uvědomit, že lidské tělo je velmi složitý biologický systém a pokud selže i malý článek, dojde k narušení práce celého těla.

Jaké jsou indikace pro užívání vitamínu D u mužů?

• Hypovitaminóza, nedostatek vitaminu D v těle. Jak v případě prevence, tak v léčbě. Nedostatek vitaminu D u mužů má za následek vznik onemocnění, jako je: osteoporóza, projevy křivice (ačkoli je častější u dětí), osteomalacie (nedostatečná mineralizace kostní tkáně) a také nefrogenní osteopatie (ve skutečnosti se jedná o dystrofii kostní tkáně).
• Diety, nevyvážená strava, vegetariánství.
• Mechanická žloutenka.
• Projev symptomů hypofosfatémie a hypokalcemie.
• Mnoho onemocnění gastrointestinálního traktu.
• Nedostatečné oslunění. Příliš málo nebo žádné ultrafialové paprsky slunce jsou do těla přijímány.
• Malabsorpční syndrom je metabolická porucha, která se projevuje procesem narušení trávicích a transportních funkcí tenkého střeva.
• Alkoholismus.
• Náhlý úbytek hmotnosti.
• Selhání jater nebo cirhóza.
• Těhotenství a období kojení.
• Užívání některých léků (např. barbituráty, antikonvulziva a některé další).
• Hypoparatyreóza je patologie, při které se v těle snižuje množství parathormonu. To vede k poruchám v procesu absorpce vápníku ve střevě. Etiologií tohoto projevu je ve většině případů chirurgický zákrok, intoxikace organismu a infekce.
• Stárnutí těla. V tomto případě tělo ztrácí schopnost syntetizovat cholekalciferol.

Formulář pro vydání

Forma uvolňování vitamínů D pro muže je poměrně rozsáhlá. Tento vitamín se vyrábí jako monofarmaka a jako součást komplexních multivitaminů. Moderní farmaceutický trh nabízí léky této farmakologické skupiny v následující formě: kapky (AquaDetrim, Cholekalciferol), tablety, dražé (Ergocalciferol (Ergocalciferolum)), kapsle, suspenze, alkoholové roztoky.

Například ergokalciferol je dostupný v následujících formách:

• dražé o hmotnosti 0,5 g (500 IU). Léčivo je k dispozici v baleních po 50 a 100 kusech.
• 0,5% alkoholový roztok, což odpovídá poměru 200 000 U v 1 ml směsi. K dispozici v 5ml lahvičkách.
• 0,125% olejový roztok, což odpovídá poměru 50 000 IU v 1 ml směsi. K dispozici v 10ml lahvičkách.
• 0,0625% olejový roztok, což odpovídá poměru 25 000 IU v 1 ml směsi. K dispozici v 10ml lahvičkách.

Aquadetrim. Bezbarvé kapky užívané perorálně. 1 ml roztoku, což odpovídá 30 kapkám léku, obsahuje 15 000 IU cholekalciferolu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Výhody vitamínu D pro muže

Vitamín D pro muže by měl být vnímán nejen jako vitamín, ale také jako hormon patřící do skupiny steroidů (jako jsou pohlavní hormony a cholesterol). Snížení jeho množství v mužském těle vede ke zhoršení funkce srdce, negativně ovlivňuje stav kostí, což umožňuje rozvoj osteoporózy. Proto jsou výhody vitamínu D pro muže neocenitelné, zejména v kombinaci s dalšími hormonálními zástupci: testosteronem a estrogenem.

Jedním z nejinformativnějších ukazatelů přítomnosti vitaminu D je množství 25-hydroxycholekalciferolu v krevním séru. Pokud je člověk zdravý a množství vitaminu D je normální, pak by se tento ukazatel měl pohybovat v rozmezí 20 - 60 ng / ml.

Není daleko doba, kdy byste mohli otevřít ledničku a vidět lahvičku rybího oleje, kterým matky „léčily“ své děti od útlého dětství. Bohaté na něj jsou i některé produkty, jako například: hovězí játra, tučné rybí maso (například losos), vaječný žloutek, máslo, tedy některé produkty živočišného původu. Ale jakkoli to může znít podivně, lidské tělo přijímá větší procento tohoto vitamínu kůží ze slunečního záření (pod vlivem ultrafialového záření).

Norma nebo nedostatek této látky významně ovlivňuje zdravé fungování všech systémů lidského těla.

Výhody vitamínu D pro muže jsou následující:

• Tento vitamín je zodpovědný za produkci testosteronu v mužském těle v potřebném množství, což přímo ovlivňuje reprodukční schopnosti muže.
• Ovlivňuje spalování tuků.
• Zodpovědný za normální fungování štítné žlázy.
• Předchází nebo zmírňuje příznaky roztroušené sklerózy, zlepšuje paměť a stimuluje mozkové funkce.
• Podporuje energetické zdroje.
• Zabraňuje rozvoji osteoporózy.
• Ovlivňuje proces absorpce vápníku a fosforu v duodenální sliznici.
• Snižuje pravděpodobnost vzniku rakovinných nádorů.
• Podporuje funkci jater.
• Normalizuje krevní tlak.
• Podporuje normální funkci srdečního svalu a celého kardiovaskulárního systému.
• Ovlivňuje parametry srážlivosti krve.
• Zajišťuje vstřebávání potřebného množství hořčíku, který je zodpovědný za růst kostní tkáně v lidském těle.
• Podílí se na regeneraci buněk.
• Pomáhá udržovat ochranné funkce těla na normální úrovni, zabraňuje vzniku zánětlivých a infekčních onemocnění, akutních respiračních virových infekcí.
• Stabilizuje nervové procesy v centrálním nervovém systému.
• Zodpovídá za svalový tonus, což je zvláště důležité pro sportovce, jejichž trénink zahrnuje těžké zátěže.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Farmakodynamika vitamínu D u mužů

Farmakodynamika vitaminu D u mužů spočívá v regulaci procesů metabolismu fosforu a vápníku. Léčivá látka tohoto vitaminu - cholekalciferol - hraje důležitou roli v procesu absorpce fosforu a vápníku, ke kterému dochází jak v tenkém střevě, tak v ledvinách. Díky přítomnosti vitaminu D v dostatečném množství dochází k normální mineralizaci všech kostních tkání těla, což má příznivý vliv na rychlost růstu kosterní struktury a prevenci křivice a osteoporózy.

Přípravky obsahující vitamín D pro muže umožňují udržovat zdravou funkci štítné žlázy, která hraje vedoucí roli při formování obranyschopnosti organismu (podporuje lidskou imunitu). Díky této látce jsou v krvi přítomny aktivní ionty vápníku, které umožňují udržovat funkční stav svalových tkání myokardu a kostry svalů. Řídí proces srážení krve a vedení dráždivého signálu nervového systému.

Vitamin D pro muže je uznáván jako účinný prvek v prevenci rakovinných nádorů. Dokonale reguluje krevní tlak, zvyšuje vitalitu. Podílí se na produkci testosteronu, který pomáhá udržovat reprodukční schopnosti muže a jeho sexuální sílu.

Farmakokinetika vitamínu D u mužů

Moderní medicína tuto problematiku poměrně důkladně prostudovala. Farmakokinetika vitaminu D pro muže. Co to je? Co slibuje mužskému tělu nedostatek tohoto vitaminu?

Vitamin D pro muže dokonale podporuje absorpční funkci těla, což umožňuje střevní sliznici volně přijímat fosfor a vápník. Zároveň mají alkoholové roztoky léku mnohem lepší absorpční schopnosti než olejové léčivé formy tohoto vitaminu. Při vnitřním užití se cholekalciferol vstřebává tenkým střevem.

Vitamín D pro muže dokonale reguluje metabolické procesy, které probíhají v orgánech, jako jsou ledviny a játra. Cholekalciferol snadno prochází jakýmikoli „bariérami“ těla a hromadí se v něm.

Odstranění „přebytečných“ vitamínů žlučí a v malém množství ledvinami se nezdá být problémem.

Názvy vitamínu D pro muže

Dnes je možné najít vitamíny nebo multivitaminy obsahující vitamín D v jakékoli lékárně. Pokud ale dříve průměrný člověk znal pouze jeden lék – rybí olej, nyní je tento seznam poměrně rozsáhlý.

Připomeňme si alespoň některé názvy vitamínu D pro muže.

• Aquadetrim. Léčivá látka – cholekalciferol (vitamin D3). Reguluje rychlost vstřebávání vápníku a fosfátů, což podporuje správnou mineralizaci a růst kostí.
• Ergokalciferol (Ergocalciferolum). Stabilizuje metabolické procesy vápníku a fosforu, což pomáhá předcházet osteoporóze a má pozitivní vliv na absorpční funkce tenkého střeva.
• Cholekalciferol. Doplňuje potřebu vitaminu D v těle. Podílí se na vyrovnávání metabolismu vápníku a fosforu.
• Vigantol. Léčivo, které reguluje metabolismus vápníku a fosforu v mužském těle. Obnovuje normu vitaminu D. Zvyšuje schopnost absorpce vápníku - proces, který probíhá v tenkém střevě. A také řídí průběh absorpce fosfátů v ledvinách. Udržuje normální funkci štítné žlázy.
• Akvadetrim. Primární funkcí vitaminu D v lidském těle je regulace metabolismu vápníku a fosfátů. Tato schopnost mu umožňuje mineralizovat kostní buňky v normálních mezích a podporovat růst kostry.
• Minisan - vitamín D pro muže. Vynikající přípravek, který reguluje metabolické procesy fosforu a vápníku.

Způsob podání a dávkování

Vitamín D mohou užívat muži jak k terapeutickým, tak i preventivním účelům. V tomto případě by denní dávka pro dospělého zástupce silnějšího pohlaví neměla překročit 15 mcg. Může probíhat několik léčebných cyklů, pro preventivní účely postačí jeden cyklus. Obzvláště důležité je užívat tento vitamín v chladném období, kdy není tolik slunečných dnů, zásoba vitamínů „získaných v letním a podzimním období“ postupně vysychá a zvyšuje se pravděpodobnost nachlazení a infekčních onemocnění.

Způsob podání a doporučené dávky:

• Pro děti může lékař doporučit dávku 10 mcg během dne (400 IU).
• Budoucím i stávajícím mužům ve věku 12 až 70 let se doporučuje užívat 15 mcg (600 IU) během dne.
• Pokud je muž starší 70 let, měla by se dávka zvýšit na 20 mcg (IU) denně. S přibývajícím věkem těla se snižuje jeho schopnost syntetizovat a vnímat vitamin D zvenčí.

Měli byste užívat jednu tabletu denně s jídlem.

Ačkoli se v poslední době objevují kontroverze a stále více přibývá zastánců myšlenky, že denní dávku vitaminu D pro muže lze zvýšit na 1000–2000 IU (25–50 mcg), zároveň tvrdí, že přirozenějším a přijatelnějším způsobem, jak získat denní dávku vitaminu D, je opalování, které obvykle stačí užívat 15–30 minut denně.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kontraindikace užívání vitaminu D u mužů

Zdálo by se, že vitamín znamená, že je neškodný. Lze ho užívat bez omezení. Ale nebylo to tak. Kontraindikace užívání vitamínu D u mužů stále existují:

• Individuální intolerance, přecitlivělost na vitamin D.
• Hyperkalcemie. Zvýšené hladiny vápníku v krevní plazmě.
• Renální osteodystrofie s hyperfosfatemií. Lokální patologie ledvinové tkáně způsobená poruchou metabolismu fosforu a vápníku.
• Ateroskleróza.
• Jiné nemoci.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Nežádoucí účinky vitamínu D u mužů

Nežádoucí účinky vitaminu D u mužů jsou poměrně vzácné, a to v případě dlouhodobého denního užívání léků obsahujících vitaminy, přičemž dávkování by mělo výrazně překročit množství doporučené v návodu (50 000 IU nebo více).

Nežádoucí účinky vitaminu D u mužů mohou vést k těmto odchylkám:

• Hyperkalcémie. Může přetrvávat několik měsíců po posledním užívání vitamínů.
• Zácpa.
• Alergické projevy.
• Zvýšený krevní tlak.
• Srdeční arytmie.
• Snížená chuť k jídlu.
• Polyurie. Zvýšená tvorba a vylučování moči.
• Nevolnost a projev dávivého reflexu.
• Bolest hlavy.
• Myalgie. Objevuje se bolest svalů.
• Svalová hypotonie.
• Ospalost.
• Artralgie. Objevuje se bolest v kloubech.
• Porucha funkce ledvin.
• Změny v centrálním nervovém systému.
• Zhoršení tuberkulózního procesu v plicích.
• Snížený celkový tonus těla.
• Sucho v ústech.
• A někteří další.

Předávkovat

Čistě teoreticky, i když nepravděpodobné, je předávkování vitaminem D u mužů stále možné. To se může stát zejména při nezávislém preventivním nebo terapeutickém příjmu. Ve skutečnosti může k předávkování dojít, když dávka léku dosáhne 250 mcg (nebo 10 000 IU), což je poměrně problematické přijímat prostřednictvím léků, a ještě méně prostřednictvím jídla. Takovou dávku můžete užívat pouze záměrně, promyšleně.

Podívejme se však na příznaky, které se začínají objevovat při užívání takové dávky léku.

• Nevolnost.
• Rostoucí bolest hlavy.
• Výskyt nespavosti.
• Zvyšuje se riziko arytmie.
• Podrážděnost.
• Ztráta chuti k jídlu.
• Teplota se může zvýšit.
• Při vyšetření moči výsledek ukazuje přítomnost leukocytů a bílkovin v ní.
• Významný nadbytek dávky vitaminu D u mužů vede k hypervitaminóze.

Výskyt alespoň několika z těchto příznaků by měl muže upozornit a donutit ho okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, který předepíše opatření k vyvedení pacienta z tohoto stavu.

Interakce s jinými léky

Docela často je nutné užívat vitamíny společně s dalšími léky. A společné působení různých léčivých přípravků není vždy plodné; poměrně často se vyskytují případy, kdy jeden lék potlačuje nebo zcela blokuje pozitivní působení jiného.

Je nutné pochopit, které interakce vitaminu D pro muže s jinými léky jsou nepřijatelné a které jsou plodné.

Nedoporučuje se užívat vitamín D u mužů společně s léky obsahujícími glukokortikoidy, které negují veškeré úsilí vitamínu D o zlepšení procesu vstřebávání fosforu a vápníku ve střevě, což následně vede ke snížení, potlačení chemických reakcí, které umožňují růst kostní tkáně, a následně k osteoporóze.

Vazelínový olej „blokuje“ schopnost vstřebávání vitaminu D. Tento vitamin se velmi špatně vstřebává a vylučuje z těla, pokud je v potravě velké množství fosforu. Při užívání vitaminu D pro muže v kombinaci s léky, jejichž aktivní složkou jsou barbituráty, se snižuje rychlost metabolismu, což je nutné korigovat zvýšením dávky vitaminu D.

Užívání kyseliny etidronové a pamidronové, jejichž základní látkou je kalcitonin, snižuje účinnost fungování sekrecí gastrointestinálního traktu při zpracování vitamínů rozpustných v tucích, což také vede k nutnosti zvýšit dávkování daného vitamínu.

Současné užívání několika léků obsahujících „sluneční vitamín“ může vést k předávkování a rozvoji hypervitaminózy.

Doplňky vápníku mužské tělo obvykle vstřebává pouze v kombinaci s vitamínem D, respektive s jeho variantou – vitamínem D3.

Podmínky skladování vitamínu D pro muže

Podmínky skladování vitaminu D pro muže se příliš neliší od pravidel, která je třeba dodržovat, pokud chcete zachovat prospěšné vlastnosti jiných podobných léků. Léky obsahující vitamin D by měly být uchovávány v omezeném objemu, kde není přístup k přímému slunečnímu záření, teplota by neměla překročit 10 °C.

Minimální trvanlivost do:

Doba použitelnosti léků, jejichž aktivní složkou je vitamin D, nabízených lékárnami v jakékoli formě uvolňování (tablety, kapsle, prášky, roztoky...), je většinou dva roky.

Pokud nechcete ztrácet drahocenný čas nemocemi, je nutné udržovat vitamínovou a minerální rovnováhu ve vašem těle od narození. Denní, i krátké, procházky na slunci a zdravá a pestrá strava vám umožní udržet ochranné síly vašeho těla na správné úrovni. V tomto procesu je důležitý i vitamín D pro muže. Aktivní, zdravý životní styl, šetrný přístup ke svému tělu a na mnoho nemocí zapomenete na mnoho let. Buďte zdraví a žádaní!