Suchý terapeutický půst podle Filonova

Půst bez vody se mnohým zdá tak nepřirozený, že je těžké uvěřit, že takovou praxi mohou podporovat lékaři tradiční medicíny. Ve skutečnosti takoví lidé existují. Jedním z nich je Sergej Ivanovič Filonov (autor knihy „Léčba těla vlastním úsilím“), který vyvinul vlastní metodu frakčního suchého půstu.

Podle samotného Sergeje Ivanoviče se narodil a vyrůstal v rodině lékařů, ale jako dítě nesnil o tom, že se stane lékařem, ačkoli mu takový osud byl předpovězen. Když se však setkal s vážnou nemocí sotva známého člověka a později si přečetl knihu, která vyprávěla o zázračném uzdravení pacienta s rakovinou, kterému pomohly bylinky a hlad, Filonov se vědomě rozhodl stát se lékařem. Jak ale sám přiznává, nechtěl se stát lékařem, který sedí v klinice a předepisuje pacientům léky, ale specialistou s širokými znalostmi v oblasti skrytých sil těla a možností jeho uzdravení.

Poté, co se Filonov ve čtvrtém ročníku vysoké školy osobně setkal s pacientem, který se díky půstu prakticky uzdravil z astmatu, a poté, co si přečetl Nikolajevovu knihu o terapeutickém půstu, se rozhodl otestovat zázračnou sílu této metody na sobě. On a jeho spolužáci se postili na šťávách a vodě.

Sergej Ivanovič se o suchém půstu poprvé podrobně dozvěděl ve druhém roce samostatné práce. Výsledky takového půstu byly mnohem lepší než u střednědobého mokrého půstu. Filonov si metodu suchého půstu vyzkoušel sám na sobě, ale stále se bál prodloužit jeho trvání na 7 dní, dokud ho osud nesvedl dohromady s Leonidem Alexandrovičem Ščennikovem, který svými zkušenostmi a výsledky svých pacientů prokázal skryté schopnosti svého těla (v té době už Ščennikov měl osobní zkušenost s 21denním suchým půstem).

Sergej Ivanovič Filonov testoval metodu na sobě, držel půst 7 a 10 dní, načež dospěl k závěru, že takové zlepšení zdraví je účinnější v přírodě, mimo velkoměsta (ideálně na Altaji).

Poté, co Filonov ve svém životě prostudoval mnoho metod a usadil se na systémech suchého půstu, s ohledem na všechny výhody a nevýhody těchto systémů vyvinul vlastní systém terapeutického půstu, který realizuje již více než 20 let.

Samotné schéma poněkud připomíná cyklické terapeutické půstování na vodě podle Vorošilova, ale zde mluvíme o suchém půstu a cykly (frakce) půstu mají různou délku trvání. Schéma půstu zahrnuje 2 nebo 3 po sobě jdoucí frakce půstu: první - přibližně 5-7 dní, druhá - 7-9 dní, třetí - 9-11 dní. V období mezi frakcemi se zavádí speciální regenerační výživa a příjem altajských bylin.

První část půstu se považuje za očistu. Jedná se o druh přípravy těla na terapeutický půst. Délka odmítání jídla a vody je v této fázi individuální (jak dlouho pacient vydrží). Pro tuto fázi půstu jsou obzvláště důležité vodní procedury, které podporují intenzivní očistu těla.

Druhá frakce je již považována za terapeutickou, ale je mnohem snazší ji přežít, protože člověk již ví, co může očekávat, a tělo je již připraveno na testy. Třetí frakce (zesílení a upevnění terapeutického účinku) se provádí zřídka a pouze v případech závažných onemocnění.

Filonovova frakční léčba může být použita u různých onemocnění, ale nejvýraznější je léčba obezity s její pomocí. Pacienti nejen intenzivně hubnou, ale také nemají sklon ji později znovu nabírat.

Za blízkou Filonovově metodě je považován Lavrovův kaskádový půst. V tomto případě se však jedná o stejná období půstu a ukončení půstu. Metoda zahrnuje suchýterapeutický půst obden, půst po dobu 2 nebo 5 dnů v řadě. Zároveň je však třeba dodržovat určité schéma (2 dny terapeutického půstu by měly předcházet 2 dnům normální stravy, pokud se rozhodnete pro 5denní půst, pak by po nich mělo následovat 5 dnů odpočinku).

Filonov tvrdí, že takové hladovění je také účinné, ale neumožňuje dosáhnout 2 nebo více po sobě jdoucích acidotických krizí v krátkém čase, po kterých se tělo kompletně přestaví na endogenní výživu a zahájí regenerační procesy. Při frakčním hladovění je tělo po celou dobu, sestávající z 2-3 cyklů hladovění, v bojové pohotovosti, což zesiluje účinek. Pokaždé dochází k acidotickým krizím rychleji a jsou snáze snášeny, jejich síla se zesiluje, což dává pozoruhodný terapeutický účinek.

Je třeba poznamenat, že S. I. Filonov doporučuje frakční léčbu v klinice, a ne doma bez dohledu specialistů, ale samotný půst nepovažuje za lék. Podle jeho názoru je půst biologickým zákonem přírody, který pomáhá tělu přejít od trávení potravy k odstraňování z jeho hlubin všeho nepotřebného, co se nahromadilo v procesu lidského života.