Kyselina nikotinová na hubnutí

Přestože si většina lidí název kyselina nikotinová spojuje s cigaretami, nemá s nimi nic společného.

Běžné názvy kyseliny nikotinové:

• niacin;
• vitamín PP;
• Vitamín B3.

Latinský název látky je Acidum nicotinicum. Chemický název je kyselina 3-pyridinkarboxylová. Vzorec je C6H5NO3.

Kyselina nikotinová je podle lékařské klasifikace nízkomolekulární organická sloučenina (vitamin), nezbytná pro lidské tělo stejně jako vitamín C, tokoferol, retinol, kyanokobalamin atd. Niacin ovlivňuje stabilitu funkcí centrálního a autonomního nervového systému. Aktivuje činnost hematopoetického systému, gastrointestinálního traktu a pomáhá stabilizovat hormonální hladiny.

Kyselina nikotinová stimuluje produkci enzymů zapojených do rozkladu lipidů a sacharidů. Nedostatek niacinu vede k nadměrné konzumaci sladkých a škrobových potravin. Pokud neomezíte množství sacharidů ve stravě, výsledkem bude nejen obezita, ale i závažná systémová onemocnění.

Zásoby kyseliny nikotinové lze doplnit z přírodních zdrojů – zeleniny (brambory – středně velká pečená brambora se slupkou obsahuje 3,3 mg niacinu, bez slupky až 2,2 mg; zelený hrášek; zelí (brokolicové, listové, savojské); houby; papriky; rajčata), pohanky, divoké rýže, arašídy, pivovarské kvasnice, maso, droby (vepřová a hovězí játra) atd. Kyselina nikotinová se snáze vstřebává z masa a luštěnin než z obilovin. Tento vitamin si tělo dokáže syntetizovat z tryptofanu obsaženého v tvarohu a vejcích. Pro snížení tělesné hmotnosti nutriční odborníci nedoporučují přehánět s užíváním výše zmíněných bílkovinných produktů. Pro doplnění zásoby vitaminu PP je lepší používat nepotravinářské zdroje. Pro snížení a stabilizaci hmotnosti vědci vyvinuli speciální diety s použitím tablet kyseliny nikotinové.

[ 1 ]

Indikace kyseliny nikotinové pro hubnutí

Pelagra a další stavy způsobené nedostatkem vitaminu PP (potlačení imunitního systému, únava, podrážděnost, nespavost, deprese, neurózy); migréna; ateroskleróza; paroxysmální ischemie končetin; cévní mozková příhoda; cévní mozkové choroby; Hartnupova choroba; hyperlipidemie; obezita; Raynaudova choroba; gastrointestinální onemocnění.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Formulář vydání

Farmaceutický průmysl vyrábí kyselinu nikotinovou ve formě tablet, prášku a roztoku.

Tablety - bílé nebo mléčně bílé, bikonvexní s dělicí čarou, obsahující 0,05 g niacinu, balené po 50 kusech.

Prášek má bílou krystalickou strukturu, bez zápachu, mírně kyselou chuť. Obtížně se rozpouští ve studené vodě, ethanolu, etheru; rychleji se rozpouští v horké vodě.

Injekční roztoky v ampulích. Léčivá látka – kyselina nikotinová (10 mg vitamínu PP v 1 ml roztoku). Pomocné látky: hydrogenuhličitan sodný, destilovaná voda. Bezbarvý, čirý roztok, bez zápachu.

Kyselina nikotinová v tabletách na hubnutí

Kyselina nikotinová patří do skupiny vitamínových přípravků. Je třeba si uvědomit, že niacin je lék. Před zahájením užívání je nutná konzultace s terapeutem. Užívání jakéhokoli léku vyžaduje opatrnost a umírněnost.

Vitamín B3 proniká do systémového krevního oběhu a vstupuje do mozku. Neurony reagují na niacin produkcí serotoninu. Tento neurotransmiter („hormon radosti“) poskytuje člověku dobrou náladu. Bylo vědecky prokázáno, že během depresivních stavů je produkce serotoninu minimalizována. Hladina „hormonu štěstí“ přímo závisí na stravě. Při nedostatku serotoninu má člověk zvýšenou potřebu kalorického pečiva (buchty, dorty, pečivo atd.) a výrobků obsahujících velké množství glukózy (čokoláda, lízátka atd.). Tělo se snaží aktivovat produkci hormonu díky dodatečné konzumaci výrobků obsahujících zvýšené množství sacharidů. Užívání kyseliny nikotinové automaticky snižuje potřebu sacharidové potravy, což usnadňuje adaptaci na přísnou dietu.

V návodu k léku je jednou z indikací k použití obezita, poruchy metabolismu lipidů a glukózová tolerance. Při odstraňování nadbytečných kilogramů se vitamín B3 používá jako katalyzátor oxidačně-redukčních reakcí při přeměně tuků. Niacin v boji proti nadváze nemůže sloužit jako hlavní prostředek k dosažení cíle. Používá se v souboru opatření zaměřených na zlepšení metabolických procesů při obezitě. Největší účinnosti užívání tablet kyseliny nikotinové pro hubnutí bude dosaženo v případě zjevného nedostatku vitamínu PP v těle.

[ 5 ]

Farmakodynamika

Niacin inhibuje hormonálně dependentní transformaci triacylglycerolů v lipidové tkáni a snižuje produkci VLDL (lipoproteinů s velmi nízkou hustotou).

Má vlastnost normalizovat lipidové složení krve: snižuje tvorbu cholesterolu, snižuje množství neutrálních tuků a zvyšuje hladinu lipidů s vysokou hustotou.

Vitamín B3 snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Kyselina nikotinová má výrazný detoxikační účinek. Podílí se na syntéze rodopsinu. Aktivuje kininy a uvolňuje histamin z depa.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Farmakokinetika

Po perorálním užití se rychle vstřebává z gastrointestinálního traktu. Enzymy ho transformují na nikotinamid. Maximálních koncentrací v krevním řečišti dosahuje po 45 minutách.

Metabolizuje se játry. Poločas rozpadu je 45 minut.

Z těla opouští močí ve formě neaktivních metabolitů.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Dávkování a aplikace

Dávkování je přísně individuální. Maximální denní dávka není vyšší než 1 g. Průměrná denní terapeutická dávka kyseliny nikotinové je 18-21 mg. Pro hubnutí se předepisuje 10 až 25 mg léku denně. Tato dávka je dostatečná k dosažení optimální hladiny serotoninu. Lék se užívá v kúrách trvajících 15-20 dní. Dávkování a délku léčby reguluje lékař.

Perorální tablety se užívají pouze po jídle.

Lék by měl být užíván s dostatečným množstvím tekutiny (čistá voda, mléko, kompot). Vylučují se nápoje obsahující alkohol a sycené nápoje. Nedoporučuje se užívat kyselinu nikotinovou s čajem nebo kávou.

Délka užívání léku závisí na stupni nedostatku vitamínů a je upravena lékařem.

Při užívání vitamínu PP je nutné dodržovat vyváženou stravu.

Používejte kyseliny nikotinové pro hubnutí během těhotenství

Během těhotenství nebo kojení je předepsán lékařem s velkou opatrností. Použití vysokých dávek je nepřijatelné.

Kontraindikace

• Anamnéza ulcerózních lézí gastrointestinálního traktu nebo období jejich exacerbace.
• Chronické a akutní funkční poškození jater.
• Hluboké destruktivní změny ledvin se zhoršenou filtrační kapacitou.
• Zánět kloubů.
• Zvýšené hladiny kyseliny močové v krvi (hyperurikémie).
• Přecitlivělost na lék.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Vedlejší efekty kyseliny nikotinové pro hubnutí

V mnoha případech užívání kyseliny nikotinové pacienti hlásí hyperémii obličeje a kůže, pocit tepla v celém těle. Tyto nežádoucí účinky vymizí do 2 hodin a nejsou důvodem k vysazení léku. Pokud jsou nežádoucí účinky přetrvávající, vtíravé a přetrvávající, je to důvod ke konzultaci s odborníkem a rozhodnutí o vysazení léku.

Užívání niacinu může způsobit alergické reakce - intenzivní zarudnutí obličeje, pocit brnění a pálení v končetinách, závratě, hypotenzi, svědění, kopřivku.

Z gastrointestinálního traktu – řídká a častá stolice, poruchy příjmu potravy, zvracení, dysfunkce jater, gastritida.

[ 17 ], [ 18 ]

Předávkovat

Při delším užívání nebo náhodném požití velké dávky kyseliny nikotinové se může objevit průjem, zvracení a bolest hlavy. Tyto příznaky samy odezní po vysazení léku. Není třeba podávat žádné antidotum.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Interakce s jinými léky

Zvyšuje účinek srdečních glykosidů, fibrinolytických léků a léků, které eliminují záchvaty spastické bolesti. Snižuje vstřebávání a aktivitu kyseliny cholové. Potlačuje hypoglykemický účinek léků k léčbě diabetu. Zesiluje toxický účinek neomycinu, derivátů kyseliny barbiturové, sulfonamidů, antituberkulózních léků. Zvyšuje toxicitu účinků léků a nápojů obsahujících alkohol na játra. Vit.PP používejte s opatrností s aspirinem, léky snižujícími krevní tlak, antikoagulancii.

[ 23 ], [ 24 ]

Podmínky skladování

Podle pokynů musí být lék skladován na suchém místě, mimo dosah slunečního záření, s teplotou vzduchu 15 až 20 °C.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Skladovatelnost

Doba použitelnosti – až 5 let. Použití kyseliny nikotinové je zakázáno po datu spotřeby uvedeném na obalu.

[ 30 ]

Recenze od těch, kteří zhubli, a lékařů

Na internetu existuje mnoho různých recenzí o výhodách a škodách kyseliny nikotinové pro hubnutí. Zde nemůže být jediná negativní nebo pozitivní odpověď. Téměř všechny recenze těch, kteří zhubli, však naznačují, že kyselina nikotinová pomáhá v boji proti nadbytečným kilogramům, podporuje omlazení pokožky a má příznivý vliv na posílení vlasů. Užívání vitamínu PP by mělo probíhat pod dohledem lékaře nebo nutričního specialisty. U některých onemocnění (akutní nebo chronické poškození jater, sklon ke krvácení, hypertenze) je užívání kyseliny nikotinové kontraindikováno. V žádném případě byste neměli dovolit předávkování niacinem, protože místo přínosu se mohou objevit další problémy: závratě, zvracení, nechutenství atd.

Lékařské recenze kyseliny nikotinové pro hubnutí jsou následující: lék může a měl by být předepsán, pokud se objeví výrazné známky nedostatku niacinu: závažným případem je pelagra, hypovitaminóza vitaminu PP, projevující se poruchou autonomního a centrálního nervového systému, střev, dystrofickými změnami v kůži. Vzhledem k tomu, že kyselina nikotinová ovlivňuje mnoho metabolických procesů, včetně lipid-sacharidového, může být použita jako součást komplexní léčby obezity. Je však třeba vzít v úvahu, že žádný lék sám o sobě nepovede k požadovanému výsledku. Zde je nutné synergické řešení problému, které zahrnuje: racionální výživu, procházky na čerstvém vzduchu, speciální cvičební komplexy. Tablety kyseliny nikotinové pro hubnutí mohou normalizovat pouze metabolické procesy v těle.