Švestka je známá pro všechny své chutné masité a šťavnaté bobule. Tento ovocný strom je v našich zahradách běžný. Roste snadno z osiva a rychle dosáhne plodného věku.
Diabetes je charakterizován ztrátou citlivosti buněk na inzulín (typ 2) nebo úplnou absencí jeho produkce v důsledku jejich vymírání v endokrinní části pankreatu (typ 1).
Jaké ovoce můžete jíst s diabetem? Do stravy lze přidávat jablka, hrušky, meruňky, pomeranče a grapefruity, kiwi a citrony. Tyto plody nevedou k významnému rozdílu hladin glukózy, proto nepoškodí člověka s diabetem.
Je povoleno a nezbytné jíst obiloviny při cukrovce. Samozřejmě, za určitých podmínek. Například je třeba vzít v úvahu indikátor glykemického indexu obilovin: pro spotřebu je třeba zvolit produkty s nízkým ukazatelem.
Když se nadváha, doporučuje se, aby se na lačno "okurka" den jednou týdně, i když léčba diabetu s okurkami nelze ještě brát vážně se všemi bezpodmínečné dietní výhody této zeleniny.
Při organizaci potravin je důležité znát glykemický index (GI) každého produktu. Přednost se dává těm, kteří mají nízký GI (až 40 U). Jak vypadají houby z tohoto hlediska a mohou být konzumovány s diabetem typu 1 a typu 2?
Pro zdravé tělo může být pivo velmi užitečné, protože obsahuje mnoho bílkovin, vitamínů B1, B2, B6, B12, kyselinu listovou, kyselinu askorbovou, fenolické a minerální sloučeniny, fytoestrogeny, soli organických kyselin.
Sýr správně zaujímá jedno z prvních míst mezi chutnými a zároveň výživnými jídly, které tvoří obvyklou dietu každého z nás. Některé studie uvádějí, že pouze dva kousky sýra mohou snížit riziko diabetu.
Artyčoky v Jeruzalémě - odpad bez léčivých surovin. Ukazuje se, že v jeho listech je mnoho užitečných látek, které mohou mít terapeutický účinek při diabetu.
Zdravá výživa, pravidelná tělesná aktivita a často farmakoterapie jsou klíčovými složkami léčby diabetu. Postavení americké diabetické asociace (ADA) je, že neexistuje univerzální dieta pro lidi s diabetem.