V této publikaci ulehčíme práci ztrátě váhy, protože jsme každý týden vymalovali menu stravy izraelské výživy Kim Protasova.
Jak se hladce dostat z Protasovovy stravy? Koneckonců jste se drželi stejného menu po dobu 5 týdnů a najednou máte možnost jíst něco. Aby nedošlo k vystavení vašeho těla stresu, musíte znát správnou cestu z Protasovovy stravy.
Ti, kteří si pro sebe zvolili dietu Protasov, se jistě chtějí seznámit s recepty, na kterých můžete připravit ty nebo jiná jídla pro hubnutí.
Zde Vám nabízíme zajímavé a jednoduché recepty na rychlou výživu.
Chci ztratit 10 kilogramů - cíl hodný respektu a veškeré chvály, jediný problém je, jak se "chci" překládat do reality. Za prvé, je nutné pochopit, co je navíc 10 kilogramů, za jakou dobu je možné snižovat hmotnost bez poškození zdraví.
Tam jsou takové diety pro hubnutí, s nimiž můžete skutečně ztratit 10 kg za týden.
Týden je krátký čas pro ztrátu hmotnosti. A přesto na své délce se lidé snaží ztratit co nejvíce kilogramů
Když Larissa Dolina ztratila nadměrnou stravu, všichni ženy země ji nadšeně sledovaly.
Výhody a nevýhody stravy přímo závisí na střídání sacharidů.
Teď bude vaše pozornost prezentována třem původním dietěm, abyste měli větší prostor k reflexi a pevnému řešení, co si vybrat.