^

Těhotenství a životní styl

Životní styl je klíčový faktor, který určuje stav lidského zdraví. Proto, když mluví o těhotenství a způsob života, pak máme na mysli, že žena v průběhu porodu je třeba dodržovat zásady zdravého stravování (plná všech živin, vitamínů a minerálů), držet se režim práce a odpočinku, procházka na čerstvém vzduchu, k tomu speciální Cvičení, jak dosáhnout spánku a ne nervózní. V zásadě je to všechno užitečné v jakémkoli stavu, ale postavení budoucí matky vést zdravý životní styl je obzvláště důležité.

Těhotenství a tanec

Fyzická aktivita během tance je absolutně pozitivním faktorem pro zdraví matky i budoucího dítěte.

Houby v těhotenství: jíst či nejíst?

Obzvláště nebezpečné je jíst houby, které jste si sami natrhali v lese nebo koupili na trhu. A to nejen proto, že nikdo nemůže zaručit, že mezi nimi nejsou žádné jedovaté nebo nejedlé houby.

Kukuřice v těhotenství

Můžete tedy jíst kukuřici během těhotenství? Odpověď zní: nejen můžete, ale měli byste.

Jablečný ocet v těhotenství

Jablečný ocet během těhotenství pomáhá vyrovnat se s pálením žáhy, nevolností, zabraňuje rozvoji anémie a pomáhá chránit před nachlazením.

Meloun v těhotenství

Meloun během těhotenství - přírodní a zdravý dezert pro nastávající matku, nebo nebezpečný produkt, kterému je nejlepší se na chvíli vyhnout?

Červený kaviár v těhotenství

Červený kaviár během těhotenství přináší do těla velké množství vitamínů a mikroelementů, pomáhá zvyšovat hladinu hemoglobinu a neutralizovat cholesterol.

Třešně v raném a pozdním těhotenství: užitečné vlastnosti

Třešně jsou chutné a křehké bobule, které se konzumují ve formě džusů, kompotů, džemů a čerstvých bobulí, a to i v dětské výživě. Mnoho žen si ale klade otázku: budou třešně škodlivé během těhotenství?

Malinový džem v těhotenství

Malinový džem během těhotenství, stejně jako v jeho nepřítomnosti, se doporučuje jako lidový lék na nachlazení.

Grapefruit v těhotenství

Podívejme se na téma „grapefruit během těhotenství“ z pohledu široce slyšené rady všem těhotným ženám: jezte více ovoce, abyste se vyhnuli nedostatku vitamínů.

Mohu si v těhotenství ostříhat vlasy?

Těhotné ženy si často kladou otázku: „Můžu si během těhotenství ostříhat vlasy?“ Naši předkové spojovali délku vlasů s vitalitou a energií. Na stříhání vlasů byly vyhrazeny zvláštní dny, to znamená, že se jednalo o jakýsi rituál.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.