^

Těhotenství a životní styl

Životní styl je klíčový faktor, který určuje stav lidského zdraví. Proto, když mluví o těhotenství a způsob života, pak máme na mysli, že žena v průběhu porodu je třeba dodržovat zásady zdravého stravování (plná všech živin, vitamínů a minerálů), držet se režim práce a odpočinku, procházka na čerstvém vzduchu, k tomu speciální Cvičení, jak dosáhnout spánku a ne nervózní. V zásadě je to všechno užitečné v jakémkoli stavu, ale postavení budoucí matky vést zdravý životní styl je obzvláště důležité.

Krém proti striím v těhotenství

Během těhotenství se kůže na břiše a hrudníku nevyhnutelně natahuje. Za určitých okolností se mohou tvořit strie – druh jizvy, která vzniká v důsledku mikrotraumatu kožních vláken.

Těhotenská masáž

Celkové zdravotní ošetření nebo (pokud je to nutné) terapeutická masáž při plánování těhotenství je a rozhodně by se měla provádět.

Těhotenství dospívajících

Těhotenství mladistvých je mnohostranný problém, který ovlivňuje rodiče, veřejnost a samozřejmě i medicínu. Pojďme se podívat na hlavní aspekty tohoto problému a možnosti prevence.

Kegelovy cviky pro těhotné ženy

Je velmi výhodné, že Kegelovy cviky pro těhotné ženy lze provádět kdekoli a jakkoli - vleže, vsedě, vestoje, na cestách.

Čištění zubů během těhotenství

Pravidelné čištění zubů během těhotenství – ráno a před spaním, měkkým kartáčkem a zubní pastou, používání zubní nitě (jednou denně), antibakteriální ústní vody – je velmi důležité.

Džíny v těhotenství

Džíny během těhotenství by měly být vybrány správně. Neměly by omezovat pohyb, způsobovat nepohodlí ani jakkoli stahovat břicho. To je prostě nepřijatelné.

Piercing během těhotenství

Piercing během těhotenství vždy vyvolával u nastávajících žen spoustu otázek. Koneckonců není známo, zda nějakým způsobem ovlivňuje průběh těhotenství, zda s sebou nese nějaké nebezpečí.

Peeling v těhotenství

Profesionální kosmetička během těhotenství neprovádí peeling obličeje. Mnoho těhotných žen se zajímá proč.

Jóga v těhotenství

Zkušení instruktoři se vždy zmiňují o tak specifickém ženském stavu, jako je těhotenství, na jehož základě určují, co je pro nastávající matky při cvičení jógy přijatelné a co je nepřijatelné.

Plavání v těhotenství

Pobyt ve vodním prostředí je pro těhotné ženy ideální k cvičení.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.