Jak hormony ovlivňují naši váhu?

V našem těle existují speciální látky - hormony, které hrají významnou roli v tom, jak rychle zhubíme nebo se zotavujeme. Jinými slovy, ovlivňují váhu. Co jsou tyto hormony?

[1]

Estrogen - jeho tři druhy

Estrogen se nazývá nejvíce ženský hormon. Ve skutečnosti to není jeden hormon, ale tři, které patří do skupiny základních estrogenů: estron, estradiol a estriol. Lékaři píší, že všechny tyto tři hormony jsou pro naše tělo stejně důležité. Zvláště ve věku od 30 do 40 let.

[2], [3], [4], [5]

Co je to 17-beta-estradiol nebo E2?

To je také hormon z estrogenové skupiny. Vyrábí se z vaječníků. Ženy trpí nedostatkem, zejména během menopauzy, kdy výroba beta-estradiolu přestává být téměř úplná. Jakou roli hraje estradiol v těle?

Díky němu jsme v lepší náladě, veselí, vitalitě, naše paměť nám slouží správně a naše myšlenky běží volně. Myslíme logicky, že hodně pracujeme, soustředíme se okamžitě. Vzhledem k normální hladině estradiolu nemá náš tlak vystrašit ostatní s nečekanými skoky, kostní tkáň je hustá a metabolické procesy v těle se lépe nedostanou.

Díky dostatečnému množství estradiolu je náš spánek klidný, netrpíme nespavostí a sexuální přitažlivost také nezklame.

Nedostatek estradiolu. Důsledky

Pokud není estradiol v těle dostatečný, vede to k poklesu hladiny serotoninu, který se správně nazývá hormonem štěstí. A tady jsou důsledky: deprese, hněv vůbec a vše, podrážděnost z jakéhokoli důvodu a dokonce fyzicky se necítíme tak horko. Jakýkoli dotek, zranění nebo úder může být velmi bolestivé.

Vtipy stranou: nedostatečné povědomí o těle o estradiolu a v důsledku toho - serotonin vede k narušení celého gastrointestinálního traktu. Dalším příznakem deficitu estradiolu může být nespavost a přetrvávající posedlost o něčem, o čem bychom ani neměli myslet v zdravém myšlení.

Výsledkem je, že se začneme rychle vylepšovat, protože metabolismus se zpomaluje. Za normálních okolností to bude možné, pokud přijmeme záměrné rozhodnutí navštívit lékaře a prozkoumat naše hormonální pozadí. Hormonální terapie pomůže zvýšit hladinu estradiolu a život bude opět hrát jasné barvy.

Slovo o estrone

Estrone se také nazývá hormon E1. Vyrábí se z vaječníků a tukových tkání. K tomu dochází před a po menopauze. Je třeba vzít v úvahu, že během menopauzy může být množství estradiolového hormonu v těle rekordně nízké.

Může také dojít, pokud je žena odstraněna z dělohy nebo jsou děložní trubice bandaged. Aby se kompenzovala hladina estrogenů, začne tělo produkovat další estrogen, nebo E1 místo estradiolu.

To znamená, že můžete výrazně zpomalit metabolismus a v důsledku toho se začnete rychle zotavovat. Pokud je hladina estronu ve vašem těle vysoká, může být také doprovázena křehkostí vlasových nehtů, jejich ztrátou, malou hustotou kostní tkáně, rychle rozbíjíte končetiny.

Pokud hladina estrolů v těle není snížena na normu, člověk je více ohrožen invaliditou v mozku, ženy jsou ve zvýšeném riziku rakoviny. Konkrétně endometrium dělohy a rakoviny prsu.

Hormon estriol nebo E3

Tento hormon se vyrábí pouze v těle těhotných žen. Takže pokud hormonální test ukázal, že máte estriol ve vašem těle, blahopřejeme vám k budoucímu doplnění v rodině. Estriol produkuje placentu.

Podle jeho účinků na tělo je tento hormon považován za jeden z nejslabších. A přesto, pokud lékař během menopauzy jmenuje ženu příjem estriolu, pomůže aktivněji pracovat na děloze a mléčné žláze.

Je pravda, že estriol není tak silný, že nahrazuje nedostatek estradiolu při menopauze. Takže to nebude mít vliv na zrychlení metabolismu a v důsledku toho na normalizaci hmotnosti. To je důvod, proč se nazývá bezpečný hormon, tj. Jehož vliv na váhu a pohodu je poměrně slabý.

Zkoumejte své hormonální pozadí včas a zůstaňte zdraví. Více o hormonech a jejich vlivu na váhu, o kterém budeme hovořit v dalším článku.