Dieta podle typu krve: pohled na stoupence
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
[Několik "pro" stravu pro krevní skupinu
№1. Krevní skupiny vnímají produkty různými způsoby
Příznivci stravy pro krevní skupinu tvrdí, že různé krevní skupiny mají tendenci vnímat stejné produkty a tudíž látky v nich různými způsoby. To je zřejmé z reakce člověka na určité pokrmy.
Faktem je, že samotné krevní buňky (antigeny) nejsou konstruovány stejně. Mají různé povrchy. Když se krevní buňky nacházejí v těle cizích velkých společností, které k nám přicházejí z jídla a nápojů, mohou je odmítnout. Z toho důvodu jsou alergie a špatné zdraví.
Všechny krevní skupiny kromě čtvrté nevnímají jiné krevní skupiny a látky, které jsou v nich. To je jeden z důvodů, proč by každá krevní skupina měla být jiná.
№2. Různé věkové skupiny krve
Teorie "pro" krevní skupiny říká, že osoba s určitou krevní skupinou by měla jíst přesně ty potraviny, které byly charakteristické v době vzhledu určité krevní skupiny.
Se poprvé objevil vůdce s první krevní skupinu - pojídači masa, druhá - lidi, kteří pěstovali kukuřici a lovili - milovníky obilovin a trav, třetí - ti, kteří zkrotili zvířata (fanoušci mléka a mléčných výrobků), a čtvrtý - obyvatelé města, které mohou Jíst buď jako zástupce třetí skupiny, nebo druhé.
№3. Produkty musí být ekologické a přijatelné
Příznivci teorie podle krevních skupin tvrdí, že lektiny (bílkovinné látky v potravinách) reagují s krví určité skupiny a jsou buď odmítnuty nebo naopak přijaty "hurákem".
Pokud jsou lektiny z tohoto nebo tohoto produktu anorganické pro člověka, začínají negativně ovlivňovat vnitřní orgány a látky obsažené v krvi se snaží tento útok chránit. To značně podkopává imunitu.
Z tohoto důvodu nezahrnujte do stravy netypické vlastnosti pro své krevní skupiny, abyste nečerpali veškerou svou energii, abyste zabránili škodám, které způsobili.
№4. Dieta pro krevní skupinu pomáhá zhubnout
Tímhle nemůžete hádat. Mnoho lidí, kteří tuto stravu používali , snižovali nadváhu a pohodlí. Kvůli snadnému použití je stravování pro krevní skupinu dlouhým procesem a dokonce se může stát způsobem života.
Všechny tyto argumenty mluví ve prospěch stravy pro krevní skupinu. Ať se vám to hodí, musíte se rozhodnout sami. Je velmi důležité poradit se s lékařem před aplikací stravy a použít ji k nápravě procesu snižování tělesné hmotnosti. Pak budete bezpečně zhubnout a budete se cítit dobře.