Obr

Složky obsahují mnoho vitamínů, cukrů, vlákniny a dalších živin. Fig je poměrně sladké ovoce. Obsahuje až třináct procent sacharidů. Kromě toho na fících najdete vitamíny A, B, C a P.

Druhy fíků

Druhy fíků se liší, protože fíky a lidé jsou "starí přátelé". Vědci zjistili, že tato rostlina byla kultivována člověkem ne před tisíci lety. Kromě toho jsou fíky považovány za jednu z nejstarších pěstovaných plemen rostlin. Tento strom patří do rodiny moruše.

Pro dlouhou historii výběru byly vyrobeny různé odrůdy fíků. Zde budeme krátce zkontrolovat jen několik z nich. Druhy fíků se liší podle chuti ovoce, tvaru a barvy ovoce, mrazuvzdornosti, počtu sklizní za rok a tak dále.

Většina odrůd byla chována v zemích s teplým podnebím, ale jsou také upraveny pro naše klima. Existují také samoopylované odrůdy fíků, které lze pěstovat ve sklenících.

Dalmatinská odrůda se chová

Tato odrůda je importována do zahraničí. Plody této odrůdy mohou být konzumovány syrové, ale můžete je také vyrobit z sušeného ovoce. Tato odrůda je brzy.

Jadranské odrůdy fíků

Plody této řady fíků mají bohatou chuť. Jsou velké a měkké. Při pěstování tento druh fíků nevyžaduje opeření, takže se může pěstovat ve sklenících nebo jen doma na okenním parapetu.

[1]

Moisson nebo krymská černá hroznová odrůda fíků

Tato odrůda se liší od výše uvedené barvy ovoce. Zatímco mnoho odrůd fíků má zelenou nebo nažloutlou barvu, tato odrůda přináší černé nebo modré ovoce. S dobrou péčí může tato odrůda produkovat několik výnosů za rok.

Složení

Navíc složení figu obsahuje měď v poměrně velkém množství. Měď je užitečná pro naše tělo a především je obsažena v takových vitálních orgánech jako je játra. Také mnoho mědi je obsaženo v kostních tkáních a svalech.

Pokud chcete zachovat mládí a zdraví pokožky, měli byste jíst fíky. Koneckonců měď ve fících pomáhá pokožce produkovat elastin a kolagen. Zachovávají pružnost pokožky, její mládí a pomáhají zpomalovat vzhled vrásek.

Kromě toho měď - základní prvek při výrobě hormonu štěstí - endorfin. Fíky se proto mohou právem říkat ovoce života, protože prodlužuje mládí a dělá lidi šťastnější.

Vedle mědi obsahuje složení fíku další užitečné stopové prvky: draslík, vápník, hořčík, fosfor, sodík atd.

Užitečné vlastnosti fíků

Fík je bohatý na různé vitamíny a mikroelementy. Proto jsou užitečné vlastnosti fíků různorodé. Používá se jak v dietní výživové terapii, tak v alternativní medicíně.

Jedna z látek obsažených v obr. Je ficin. Tato látka má příznivý účinek na oběhové a vaskulárně-srdeční systémy těla. Zabraňuje tvorbě krevních sraženin v cévách a může sloužit jako preventivní opatření pro takové závažné onemocnění jako je skleroza cév.

Navíc užitečné vlastnosti fíků vám pomohou udržet mladistvost a pružnost pokožky, protože na fících je spousta mědi, která je součástí jak elastinu, tak kolagenu.

Kromě toho jsou fíky užitečné pro trávicí trakt. Pomáhá předcházet nebo odstraňovat problémy, jako je porucha trávení nebo zácpa. Opravuje práci žaludku a normalizuje všechny procesy v něm.

Další užitečná vlastnost fíků - působí jako expektorant a pomáhá při kašli. Kashitsu z fíku lze použít místo sirupu z kašle. Zároveň nevyvolává nežádoucí vedlejší účinky, jako u mnoha léků.

Vlastnosti sušených fíků

Z fíků jsou jemně sušené ovoce. V mnoha ohledech se vlastnosti sušených fíků neliší od vlastností čerstvého ovoce. Jednou z výhod tohoto ovoce je to, že se začne ponořit a vyschnout přímo na větvích stromu. Snadno se schnou na slunci, což dovoluje plodům zachovat maximum vitamínů a příznivých vlastností.

Užitné vlastnosti sušených fíků v odrůdách se žlutozeleným ovocem jsou nejlépe zachovány. Je třeba si uvědomit jednu jedinečnou vlastnost sušených fíků - výrazně zvyšuje obsah cukru ve srovnání s čerstvým ovocem. Na jedné straně dělá lépe sušené ovoce, a na druhé straně by tato vlastnost měla být pamatována pro diabetiky.

Sušené fíky obsahují hodně vlákniny. Vlákno není tráveno v lidském žaludku. Má však dvě jedinečné vlastnosti. Nejprve vlákno čistí žaludek a zabraňuje vzniku mnoha onemocnění gastrointestinálního traktu. Za druhé, vysoký obsah vlákniny zajišťuje rychlou saturaci, což znamená, že vysušený zázvor rychle potlačí hlad a zabraňuje přejídání a nadměrnému přírůstku hmotnosti.

Použití sušených fíků

Použití sušených fíků je skvělé. Za prvé, není vždy možné získat čerstvé ovoce. A sušené ovoce jsou dokonale uskladněny a ušetří velké množství živin v čerstvém ovoci.

Za druhé, sušené fíky jsou sladké a chutné. On je dychtivě konzumován dětmi, dokonce i ti, kteří nemají rádi jiné sušené ovoce. Použití sušených fíků je také ve vysokém obsahu pektinu. Tato látka pomáhá rychle opravit pojivové tkáně těla. Je to nepostradatelné pro mladé a rostoucí tělo dítěte. Pektin pomáhá posílit vazy a chrupavku a je také velmi užitečný pro trauma těchto tkání.

Přínos sušených fíků a porušení funkce trávicího traktu. Může být použita jak u zácpy, tak u poruchy stolice. Vlákno na suchých fících odstraňuje žaludek a snižuje intoxikaci těla z akumulace vlastního odpadu.

Použití čerstvých fíků

Čerstvé fíky obsahují velké množství mikroelementů, minerálů a vitamínů. Použití čerstvých fíků je pro kardiovaskulární systém a pro gastrointestinální trakt a dokonce i pro kůži.

Ořechy jsou docela sladké ovoce. Obsahuje mnoho přírodních cukrů a glukózy. Proto může být bezpečně podáno dětem, které milují sladkosti. Organismus dítěte vždy potřebuje energii, zejména pokud vede aktivní životní styl. Glukóza je nejlepším zdrojem rychlé energie, takže fík rychle obnoví sílu dítěte a zabraňuje nástupu acetonu.

Pokud se energie v těle dítěte skončí, začne se rozbít zásoby tuku, které se rozpadají na glukózu, vodu a aceton. Aceton vstupuje do krevního oběhu a způsobuje intoxikaci těla. Ořechy mohou snadno doplnit zásoby energie, zabránit vyčerpání. To je také užitečné v acetonu, protože může rychle přinést energii těla a zastavit rozštěpení tuku.

Ořechy jsou kalorií, takže je nejezte ve velkém množství. Ano, nemáte, protože fík je bohatý na vlákno. Vláknina přispívá k tomu, že tělo rychle dosáhne pocitu sytosti a zabraňuje přejídání.

Jaké vitamíny jsou na obrázku?

Jaké vitamíny najdete na fících? Je bohatý na vitamíny několika skupin. Například v obr. Obsahuje mnoho vitaminu C. Tento vitamin je nezbytný pro tělo, zejména v ARI nebo při zotavení z různých virových nebo infekčních onemocnění. Stejný vitamín je znám jako kyselina askorbová. Pokud se vám nelíbí kyselý citron, může být nahrazen sladkými fíky.

Ovoce obsahuje kyselinu listovou nebo vitamin B9. Tato kyselina je jen nezbytná žena v prvním trimestru těhotenství. Pomáhá plodu správně tvořit v děloze. S nedostatkem tohoto vitamínu v těle těhotné ženy je riziko vývoje plodu s různými abnormalitami vysoké. Fíky se proto nazývají plodem života.

Kromě výše uvedených vitaminů najdete na figurích ještě několik vitaminů skupiny B a skupiny P. Podporují mladistvost kůže, posilují vazky a klouby, zlepšují trávení. Takže fíky jsou plody pro celou rodinu. Je užitečné pro děti, dospělé a starší lidi.

Škody na fíky

Škody na fíkách úzce souvisejí s určitými nemocemi. Například s diabetem nebo dnou. Sušené i čerstvé fíky obsahují spoustu cukrů. Musíme si však pamatovat, že v sušených fígách se obsah cukru mnohonásobně zvyšuje. Proto je kontraindikován u diabetes mellitus.

Také fíky jsou velmi kalorické, takže jejich použití by mělo být omezeno na lidi s obezitou. I když v tomto případě je mnohem lepší použít fíky namísto cukru nebo sladkostí, jako jsou sladkosti, koláče a tak dále. Přírodní cukrové fíky jsou mnohem méně škodlivé než umělé a rafinované cukry obsažené v bonbónech.

Další věc, kterou je třeba pamatovat, je, že fík má projímací efekt. Proto se tímto ovocím nenechte unést před dlouhou cestou.

Kontraindikace použití fíků

Existují různé kontraindikace použití fíků. Hlavní je diabetes mellitus. Zvláště nebezpečné je použití sušených fíků, protože obsahuje o 40 procent více glukózy než čerstvé ovoce.

Závažná porucha trávení je dalším kontraindikací pro použití fíků. Má laxativní účinek na zažívací trakt. Ořechy obsahují hodně vlákniny, které nejsou zpracovány a nežívá lidským žaludkem, což může zvýšit trávení.

Vysoce kalorický obsah fíků může způsobit použití tohoto ovoce nežádoucími lidmi s nadváhou nebo kým je dieta.

[2], [3], [4]

Jak používat fíky?

Nevíte, jak používat fíky? Může se jíst čerstvá, sušená, pečená, rozmačkaná, dovážená do kompostů, dorty do nádivky a tak dále. Pokud chcete jíst čerstvé bobule, je třeba vzít v úvahu skutečnost, že v zemích s chladným klimatem jsou fíky přivezeny z dálky.

Tyto bobule jsou špatně skladovány, takže pro přepravu odtrhněte mírně zralé ovoce. Proto nemají čas získat veškerou chuť a sladkost. Taková bobule by měla být položena na okno, aby "zrálo" na slunci, jak to děláme na podzim se sníženými rajčaty.

Pokud fík a po tomto "zpracování" zůstane pevný a není sladký, může být vařený nebo pečený v troubě. Ořechy mohou být umístěny v různých zeleninových a ovocných salátech. Může být nakrájena na kousky a naplněna zakysanou smetanou, smetanou, citronovou šťávou nebo likérem.

[5],

Kalorický obsah fíků

Kalorický obsah fíků je poměrně vysoký. Toto ovoce obsahuje mnoho sacharinů, některé bílkoviny a tuky. Stojí za to, že sušené fíky jsou hodně kalorické a sladší než čerstvé. Obsah glukózy v sušených fících se téměř zdvojnásobuje.

Ale i přes vysoký obsah kalorií fíků, tyto bobule mohou být zahrnuty do stravy lidí, kteří se snaží zhubnout. Obr je bohatý na vlákno. Jak víte, vlákno není tráveno a není tráveno. Vymaže žaludek. Ovšem zatímco vlákno "napájí" žaludek a mozek rychle dostává signál saturace.

Proto mnoho fíků nemůže být jedeno. Rychle uhasí váš hlad a nasytí tělo užitečnými látkami, které jsou nezbytné pro zdravý a aktivní život. Fíky navíc rychle zaplní energetickou rezervu a umožní vám pohybovat se více a sportovat.

Kalorický obsah sušených fíků

Kalorický obsah sušených fíků je vyšší než obsah kalorií čerstvých bobulí. A nejen vyšší, ale šestkrát vyšší. Zvýšení kalorického obsahu sušeného ovoce je způsobeno akumulací glukózy v nich. Sušené fíky jsou proto sladší než čerstvé.

Proto se sušené ovoce z fíků nedoporučuje pro osoby s diabetem, stejně jako osoby s nadváhou. Pokud chcete zhubnout, pak fíky a všechny užitečné látky, které jsou v něm ukryty, můžete jíst v kompotách. Bude příjemně ochutnat tento nápoj.

Můžete také dát kousky sušených fíků do čaje. Kůra sušeného ovoce je pevná. V čaji se namočí a všechny užitečné stopové prvky se neztratí, jako v případě, že jsou fíky namočené ve vodě před použitím. Malý počet spotřebovaných ovoce kompenzuje obsah kalorií suchých fíků.

Kalorický obsah sušených fíků

Obsah kalorií sušených fíků je srovnatelný s obsahem kalorií sušených fíků. Koneckonců, sušení je způsob, jak sušit plody na slunci. To je nejšetrnější způsob, jak zachovat a prodloužit "život" těchto bobulí. Při sušení na fících se zachová maximální množství vitamínů a stopových prvků, protože při vystavení slunečnímu záření dochází k šetřícím účinkům a teplotám.

Ačkoli obsah kalorií sušených fíků je vysoký, tyto plody jsou velmi zdravé. Nejnovější výzkum ukázal, že živiny fíků pomáhají tělu bojovat proti rakovinovým buňkám.

Kromě toho tyto plody omlazují pokožku, podporují práci kardiovaskulárního systému, léčí kašel a stanoví práci gastrointestinálního traktu. Proto používejte fíky i přes vysokou kalorickou hodnotu. Koneckonců, není nutné jíst toto bobule ve velkém množství.

[6]

Recepty z fíků

Ořechy mohou být použity nejen v čerstvé nebo sušené formě. Recepty z fíků mohou diverzifikovat váš stůl a potěšit vaše blízké. Z fíků můžete udělat ovocný salát. Chcete-li to udělat, přijmout různé ovoce: jablka, mandarinky, banány, čerstvé nebo sušené fíky (sušené musí být předem namočené), kiwi. Všechno ovoce je rozkrojené a naplněné jogurtem, smetanou nebo zakysanou smetanou. Můžete přidat cukr na chuť nebo posypat salát s čokoládou nebo kokosovými hoblinami.

Oko může být přidáno k tvarohu a vařit chutné a zdravé snídaně. K tomu je čerstvý tvaroh míchán s medem. Čerstvé fíky jsou nakrájeny na kostky. Můžete také použít sušené fíky, ale nejdříve je musíte namočit. Ořechy se vloží do mísy, nahoře se rozloží tvarovkou a posypeme mletými ořechy.

Recepty z fíků jsou různorodé, ale všechny vás potěší se zvláštním vkusem, přínosy pro zdraví a originalitou.

Pokrmy z fíků

Pokrmy z fíků budou ozdobou jakéhokoli stolu. Mohou být podávány alespoň každý den na snídani, nebo si dát na sváteční stůl. Ořechy jsou perfektně kombinovány s tvarohem. Proto může být přidána do čerstvého tvarohu spolu s jiným ovocem a ochucena medem. A můžete pečeme s tvarohem - dostanete lahodnou a užitečnou kastról.

Pokrmy s fíky nemusí být sladké. Přestože jsou tyto plody velmi sladké samy o sobě, mohou být také přidány do masových pokrmů. Pro toto je maso smaženo cibulí, česnekem a kořením. Téměř na konci průchodu jsou přidány nakrájené fíky. Je lepší používat sušené bobule, pak zůstanou kusy a jejich chuť bude výraznější. Takové maso může být podáváno s rýží.

Kromě toho můžete dát fíky do koláčů, vařit marmelády, kompoty a tak dále.

Jam z fíků

Jam z fíků má velmi bohatou chuť. To je docela neobvyklé pro obyvatele zemí s chladným klimatem. Takové džemy lze vařit z čerstvého i sušeného ovoce.

Vzhledem k tomu, že fíky jsou velmi sladké, cukr není zařazen do jednoho. Můžete dát 800 nebo méně gramů cukru na 1 kg fíků. Navíc sladká a dokonce sladká chuť fíků může být vyvážena přidáním džemu z fíků citrónové šťávy nebo citronu celý.

Pokud vaříte džem z sušených fíků, pak je lepší nejprve vyzvednout bobule ve vodě nebo cukrovém sirupu a pak vařit. Navíc sušené fíky mohou být zkrouceny v mlecím stroji na maso a v této formě se z něj vaříme jam.

Můžete také upečet marmelády z čerstvých bobulí a dát je celé. Pokud takové džemy nejsou stráveny, pak se bobule vydají do vlastní šťávy, jen je nalít před vařením, je zapotřebí již připravený cukrový sirup.

Kompot z obr

Kompot z fíků je užitečný a chutný nápoj. Můžete do něj vložit pouze bobule z fíků a můžete je kombinovat s jiným ovocem, plody nebo sušeným ovocem. Pokud vložíte do kompoty pouze fíky, nepřehánějte ji cukrem. Koneckonců, tyto bobule jsou tak sladké, zvláště pokud budete mít sušené fíky.

Chcete-li ochutnat více harmonické, můžete přidat k citrónu citron z obr. Sladkou chuť fíků lze doplnit ostrostí a čerstvostí zázvoru. Pro to stačí hodit malý kousek kořenového zázvoru do vroucího kompotu.

Také v kompotě z fíků můžete přidat koření, například skořici. Bude to kompot s jemností a kořenitostí.

Salát s fíky

Salát s fíky může být sladký, to znamená, že je vyroben z ovoce a sušeného ovoce. Ochutnejte tento salát s jogurtem, citrónovou šťávou, zakysanou smetanou nebo šlehačkou.

Ale můžete sladké fíky kombinovat se zeleninou a bylinkami. V tomto salátu můžete přidat různé druhy sýra, šunky, oliv a zeleniny. Můžete například kombinovat fíky v salátu se šunkou, bazalkou a mozzarellou.

Tento salát můžete vyplnit fíky s olivovým olejem, citronovou šťávou, majonézou nebo jinou omáčkou.

Gem z fíků

Existuje několik způsobů, jak dělat džem z fíků. Za prvé, čerstvé nebo sušené fíky mohou projít mlýnkem na maso nebo mixérem. Nakrájené ovoce je třeba nalít s cukrovým sirupem. V sirupu můžete přidat citronovou šťávu, nakrájený citrón a kůru nebo skořici.

Při nalévání sirupu by měl být horký, takže se bobule rychle vzdají své šťávy nebo se protáhnou se sirupem. Směs nechte stát a svařte ji za nízkého tepla.

Pokud používáte sušené bobule, mohou být namočené v horké vodě. Změna vody několikrát. Tak by se bobule změkčily. Pak jsou nakrájeny na plátky a naliaty horký sirup. Svařená a uzavřená.

Víno z fíků

Víno z fíků je téměř stejně staré pochoutky jako tyto bobule samotné. V procesu fermentace tyto plody dávají všem svým užitečným vlastnostem víno a dělají to nejen chutné, ale také velmi užitečné.

Chcete-li vyrobit víno z fíků, musíte vařit cukrový sirup. V tomto případě, přes sladkost fíků, by měl být cukr vzat téměř stejně jako bobule. Fíky jsou rozdrceny a nasyceny sirupem. Do této směsi přidejte víno kvasinky, kontejner zasuňte pergamenem a umístěte jej na tmavé místo, abyste se toulali. Doba kvašení je asi měsíc. Pak je víno filtrováno a baleno pro skladování.

Fig se sýrem

Ozdoba se sýrem je vynikající léčbou. Může být podáván a vařený v různých variantách. Samozřejmě, že nejlepší kombinací jsou čerstvé fíky a kozí nebo ovčí sýr. Mohou být podávány čerstvě v plátku nebo salátovém dresingu a oblékány olivovým olejem.

Kromě toho mohou být fíky pečené s tvrdými sýry a bylinkami. Pro pečení mohou být plody nakrájeny na plátky, míchány s jemně nasekanými zelenkami, ořechy, nasyceny olivovým olejem a posypány sýrem nahoře.

A každý z bobulí můžete vystřihnout shora. Proveďte zkřížený řez a naplňte ho náplní směsi měkkého sýra nebo tvarohu a bylinky s kořením. Vložte troubu nebo mikrovlnnou troubu do grilu a pečte.

Candy z fíků

Candy z fíků lze připravit několika způsoby. Můžete si vyrobit sladkosti ze sušených fíků. K tomu je třeba, aby byly fíky namočeny, zkrouceny do mlecího stroje nebo jemně nasekané. Směs s jemně nasekanými rozinkami, sušenými meruňkami nebo jiným sušeným ovocem. Přidejte drcené vlašské ořechy, mandle nebo arašídy a nalijte malé množství hustého cukrového sirupu nebo tekutého medu. Z výsledné směsi míčků nebo klouzavých srdcí. Mohou být válcovány nebo posypány zemními maticemi. V této směsi můžete přidávat různé druhy koření, například mletý zázvor nebo skořici.

A můžete vyrobit kandované ovoce z fíků. K tomu je třeba rozřezat fíky na čtvrtky. Sušené fíky musí být předem namočeny. Nalijte cukrový sirup a vařte, dokud se nestane. Pak vhazujte do cedníku šlehačky a koule fíků v cukru.

Léčba fíky

Léčba fíky je jedním z populárních prostředků alternativní medicíny. Co lze léčit fíky? Například, můžete vykašlat tyto bobule. Chcete-li vyrobit sirup z kašle z fíků, je třeba mleté bobule (je lepší se brousit v mlecím stroji). Můžete použít jak čerstvé, tak sušené fíky.

Pak je třeba plést plody horkým mlékem. Trvejte na tuto směs a půlkrát několikrát denně.

Ořechy mohou být použity jako projímadla. On dokonale zvládne zácpu. Chcete-li to udělat, stačí jen jíst několik plodů na prázdný žaludek ráno. Nebo přidejte fíky do zdravé snídani: v tvarohu nebo házet kusy fíků v čaji.

Léčba fíky je vynikající lék na abscesy. K tomu jsou sušené fíky namočené nebo čerstvé bobule. Odřízněte je a aplikujte jako komprese na absces. Aby se zvýšila účinnost takového komprese, mohou být plody nakrájeny na mléko.

Figy s diabetem

Bohužel fíky v diabetu jsou kontraindikovány. Toto moruše obsahuje velké množství cukru. Sušené fíkové ovoce zdvojnásobí obsah cukru. Tyto bobule proto mohou poškodit osoby s diabetem. Zvláště pokud je produkce inzulinu nízká a hladina cukru v krvi velmi rychle stoupá.

V tomto případě může být plod použit pro diabetiky, kteří rychle sníží hladinu cukru v krvi. Oči jsou snadno stravitelné, rychle vstřebává tělo a rychle obnovují hladinu cukru a hladinu energie v těle.

[7]

Ořechy se zácpou

Ořechy se zácpou - první nápravou. Je bohatý na pektiny a vlákna. Vlákno není tráveno a není absorbováno lidským tělem. Ale ona čistí žaludek a zabraňuje nebo léčí zácpu.

V tomto případě můžete jednoduše jíst ovoce, nebo můžete připravit léčivé tinktury na vodu nebo mléko. Fíky jsou rozdrceny a nasyceny buď vroucí vodou nebo horkým mlékem. Cukr může a nepřidává, protože fíky jsou tak sladké. Tento produkt dokonale čistí žaludek, uvolní a pomáhá při zácpě.

[8], [9]

Laxative-založené projímadlo

Laxative na základě fíků lze zakoupit v lékárnách nebo vařit sami. Jedním z těchto farmakologických látek je Frutolax. Obsahuje prášek z fíky. Ořechy jsou krásné přírodní projímadlo.

Kromě hotových výrobků, které mohou obsahovat různé škodlivé přísady, můžete použít laxativa z domácích fíků. Chcete-li to udělat, vytvořte sirup nebo tinkturu fíků. Děti jsou vhodnější sirup, protože jsou sladké a pro dospělé - tinktury. Připravte jej buď na vodu nebo cukrový sirup nebo na mléko.

Oči s bronchitidou

Ačkoli teď existuje mnoho různých sirupů z kašle, všichni mají jednu a tutéž nevýhodu. Mají vedlejší účinky. Existuje ale alternativa - to jsou fíky s bronchitidou. Tyto bobule mohou být vyrobeny doma, aby si vyrobili sirup na kašel, který nebude mít vedlejší účinky.

Připravte si to takto: řezané nebo mleté bobule, nalijte horké mléko a vařte po dobu deseti minut. Můžete přidat cukr na chuť nebo med. Můžete také přidat užitečné koření, jako je skořice.

Ovoce léčí kašel a posiluje imunitu, protože obsahuje velké množství vitamínu C. Takže toto ovoce je ideální pro lidi s vysokou kyselostí nebo pro ty, kteří nemají rád citrony.

[10], [11], [12], [13],

Obr s pankreatitidou

Očí s pankreatitidou - to je jedna z kontraindikací. Bohužel toto ovoce by nemělo užívat lidé s akutní pankreatitidou a tím, že sedí na zdravotní strava. Oči působí jako silné projímadlo, intenzivně čistí žaludek, což může zhoršit průběh onemocnění.

Tyto plody byly proto zahrnuty do seznamu zakázaných produktů. Nepoužívejte řadu jiných sušených ovoce s pankreatitidou, jako jsou sušené meruňky, data nebo rozinky.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Ořechy pro srdce

Ořechy pro srdce jsou jen všelékem. Je bohatý na různé mikroelementy, velmi důležité pro zdravou práci srdce a krevních cév. Například fíky jsou bohaté na draslík, vápník a měď. Je také bohatý na různé vitamíny.

Ořechy pro srdce mohou být konzumovány v surové i sušené formě. Stále je možné vyrobit tinktury nebo směsi užitečné pro srdce. Dokonalá směs fíků, sušených meruněk a rozinkami. Všechno sušené ovoce se odebírá rovnoměrně. Mohou být připraveny na vaření nebo vyrobeny z nich zdravé bonbóny. Ovoce jsou mleté, med a ořechy jsou přidány a cukrovinky jsou vyráběny.

Ošetření pomocí obr

Léčba fíky štítné žlázy je možná, protože toto ovoce je bohaté na jód. Jak víte, onemocnění štítné žlázy nebo bolest se vyskytuje na pozadí nedostatku jódu. Doplnění potřeb těla v jódu přispívá k jeho rychlé regeneraci.

Protože fíky - užitečné ovoce, můžete je bezpečně použít v poměrně velkém množství. Posiluje celkovou imunitu těla a udržuje ji v tónování. Kromě toho fíky dodávají tělu velké množství užitečných látek potřebných pro zdraví.

Ořechy s gastritidou

Ořechy s gastritidou se mohou konzumovat, zejména ve formě lepivého džemu nebo džemu. Zlepšuje práci trávicího traktu, pomáhá očistit tělo a odstraňuje zácpu. Musíme si však pamatovat, že fíky nemohou být používány během exacerbace gastritidy nebo akutní gastritidy.

Může nejen očistit, ale i podráždit sliznici žaludku kvůli vysokému obsahu vlákniny. Vlákno není tráveno žaludkem, ale prostě prochází a čistí. Může také způsobit podráždění.

[23], [24], [25]

Figy z kašle

Figy z kašle jsou nádherným nástrojem jak pro dospělé, tak pro děti. Pro zvýšení účinnosti léčby fíky může být kombinována s léčebnými vlastnostmi mléka. K tomu se fíky v mleté mletí drtí a trvají několik hodin na horkém mléce. Poté vypijte výsledný sirup z kašle několikrát denně. Dávkování: od lžíce pro dítě do poloviny šálku pro dospělé.

Můžete také vařit kompot z fíků. Koneckonců, pacient s bronchitidou prostě potřebuje bohatý nápoj. Nedává muku v dýchacích cestách vyschnout a zabraňuje vzniku nemoci. Kromě léčebných vlastností poskytuje fíky vaším tělem řadu vitaminů, včetně vitamínu C, což je nezbytné pro onemocnění dýchacího ústrojí a akutní respirační infekce.

Očka s mlékem proti kašli

Fazole s mlékem z kašle je první alternativní léčivou látkou. Je to velmi efektivní, ale vzhledem k tomu, že tyto plody v našem klimatu rostou, velmi málo lidí ví o výhodách. Zde je způsob, jak snadno a snadno připravit zdravý a účinný sirup s kašlem bez vedlejších účinků doma.

Připravte fíky s mlékem z kašle: vezměte 5-6 bobule (čerstvé nebo suché), rozemlejte je. Můžete jemně nakrájet, brousit na míchačku nebo na mlýnku. Nalijte je horkým mlékem a varte 10 minut při nízkém ohni. Chlazení a užívání 4krát denně. Dospělí mohou mít vždy po jedné pohár a děti z jedné lžíce.

[26]

Sirup z fíků

Sirup z fíku je vynikajícím prostředkem pro mnoho problémů a nemocí. Například fíky dokonale léčí kašel a bronchitidu. Odstraňuje zácpu a normalizuje trávicí systém. To tóny těla a zlepšuje práci srdce a cév.

Kromě toho fíky omlazují kůži, dodávají jí pružnost a zabraňují vzniku včasných vrásek. Nasycuje tělo množstvím vitamínů, minerálů a minerálů.

Sirup z fíku může být připraven na vodu nebo na mléko. Chcete-li sirup připravit na vodu, musíte nejprve vařit cukrový sirup, rozemlet fíky, nalijte ji sirupem a vaříte. V takovém sirupu můžete přidat různé bylinky, například mátou nebo tymián. Můžete přidat kořen zázvoru nebo koření, jako je skořice. Takový sirup z fíků bude nejen léčebný, ale i tonizující.

Tinktura fíků

Tinktura fíků se připravuje jak na vodě, tak na alkoholu. Chcete-li připravit tinkturu na vodě, musíte nasytit nakrájené fíky vroucí vodou. Nechte vychladnout a stiskněte několik hodin. Poté může být tato voda spotřebována jako léčivá tinktury od kašle nebo zácpy. Chcete-li vyléčit kašel, udělejte tinktury fíků na mléko. Připravuje se stejným způsobem, ale namísto vroucí vody se horké mléko. V tinktře můžete přidat cukr a koření.

Kromě toho si můžete připravit tinkturu na alkohol. Za to se odebírá vodka. Na jeden litr vodky nebo alkoholu se odebírá asi sto gramů fíků. Můžete použít čerstvé nebo sušené bobule. Pokud dáte celé bobule, musíte je propíchnout vidličkou nebo nakrájet na několika místech. Takže rychle ukáží svou chuť a užitečné vlastnosti tinktury. Musíte trvat nejméně deset dní a pak přidat trochu cukru.

Ozdoby pro hubnutí

Přestože fíky jsou sladké a vysoce kalorické bobule, mohou být použity ve stravě. Fox pro ztrátu hmotnosti je dobrý, protože obsahuje hodně vlákniny. Kromě toho v malém množství těchto plodů obsahují vitaminy, minerály a stopové prvky v koncentrované formě.

Není tedy nutné mít mnoho ovoce, které by vyplňovaly veškeré nutriční potřeby těla a ztrácely váhu bez poškození zdraví. Kromě toho jsou fíky sladké a mohou snadno nahradit sladkosti nebo jiné dobroty pro sladký zub.

Přírodní cukr na fících je mnohem užitečnější než rafinovaný cukr nebo náhražka cukru v bonbónech. Z fíků můžete připravit různé dezerty a zdravé občerstvení. Ozdoby pro hubnutí - jen nepostradatelný nástroj.

[27]

Mohu se zotavit z figu?

Mohu se zotavit z figu? Můžete se zotavit z téměř jakéhokoli produktu, zejména z tak sladkých jako fík, pokud ho zneužíváte. Proto je třeba, aby tyto bobule byly konzumovány šikovně a s mírou.

Například, pokud jste dieta a chcete jíst pět nebo více plodů ovoce na snídani nebo večeři, pak byste se měli vzdát všech ostatních jídel pro toto jídlo. Očnice jsou kalorické a výživné natolik, aby vás naplnily energií a poskytly vám vše, co potřebujete pro zdraví. Proto může sloužit jako nezávislé jídlo.

Kalorický obsah figu je vysoký, a proto může být přidáván v malém množství k různým dietním pokrmům. Například, připravit salát zeleniny, nízkotučný sýr a fíky. Nebo přidejte fíky do nízkotučného tvarohu.

Figy v těhotenství

Ozdoby v těhotenství - jen nepostradatelná léčba. Oko je bohaté na kyselinu listovou. Je to vitamin skupiny B. Obvykle je tato kyselina předepisována ženám v prvních měsících těhotenství a užívána v kapslích. Ale fíky jsou přirozeně bohaté na tento vitamín. Proto i když užíváte přípravek z kyseliny listové, můžete ve vaší stravě zahrnout čerstvé nebo sušené figové ovoce.

Kyselina listová přispívá k správné tvorbě buněk a orgánů plodu a je prostě nutná v počátečních stádiích těhotenství. Kromě toho je tento obr bohatý na měď a zvyšuje pružnost pokožky, což je prostě nezbytné pro těhotné ženy. Vysoká elasticita pokožky vám pomůže vyhnout se strií na břiše, boky a hrudi.

[28], [29], [30],

Je možné dělat fíky pro děti?

Je možné dělat fíky pro děti? A mohou a měly děti dát vitamíny, minerály a stopové prvky? Musí růst a rozvíjet dítě? Samozřejmě ano! Oko je bohaté na vitamíny skupiny B, C a RR. V tom je hodně pektinu. Pektin podporuje růst zdravých vazy a chrupavky. Co může být důležitější pro rychle rostoucí tělo dítěte?

Navíc pektin pomáhá zbavit se zácpy, což se často děje u dětí se stravou bohatou na sacharidy, tuky a bílkoviny. Ořechy pomáhají regulovat trávení a defekaci u dítěte.

Ovoce také slouží jako prevence ARI, protože je bohatá na vitamín C. Kromě toho může být použita jako přírodní lék na kašel při bronchitidě.

Ořechy pro muže

Ozdoby pro muže jsou stejně užitečné jako u žen. Není žádným tajemstvím, že mnoho mužů trpí nemocemi kardiovaskulárního systému. V mnoha ohledech je zvýšené riziko srdečního záchvatu a mrtvice v důsledku životního stylu a špatných zvyků mužů.

Ozdoby tónují krevní cévy, zlepšují funkci srdce, zabraňují tvorbě krevních sraženin a mastných plaků v cévách. Proto je velmi důležité pro udržení zdraví mužů.

Navíc, od dávných dob je fík známý jako jeden z nejsilnějších afrodiziaků. Zvyšuje sexuální přitažlivost jak u mužů, tak u žen.

Ořechy a síla

Oči a síla jsou fatální kombinace. Dlouho se věřilo, že fíky jsou plodem života a lásky. Na východě, kde je toto bobule známo ne na jedno tisíciletí, fíky daly novomanželům, že jejich intimní život byl úspěšný a plodný.

Fíky a síla - co je to tajemství? Za prvé, fík je bohatý na látku, která je cítit při výrobě endorfinu. Je to hormon štěstí a klidu. Když je člověk šťastný, nic nemůže zastavit jeho sexuální vzrušení. Kromě toho mají fíky příznivý účinek na práci hlavních systémů těla, bez kterých je účinnost nulová. Konkrétně zlepšuje práci srdce, krevních cév, zlepšuje průtok krve do správných orgánů, zlepšuje funkci jater a tak dále.

[31], [32]

Alergie na fíky

Alergie fíků je možná, protože toto ovoce obsahuje salicyláty. Kojenci, kteří mohou "sníst" fíky s mateřským mlékem nebo malými dětmi, zpravidla ohrožují vznik alergické reakce.

Proto musí být fíky s opatrností zahrnuty do stravy kojících matek. Také by se nemělo vkládat do nástrahy v popředí. Samozřejmě, že fíky jsou zdravé a zdravé léky, ale děti by měly být nabízeny až do roku. V opačném případě může způsobit alergickou reakci a bude muset být dlouho vyloučen.

[33], [34], [35]

Vysvětlení snů: fíky

Chcete vědět, co sní fíky? Přestože toto ovoce není častým hostujícím snů, jeho vzhled je příjemný. Když se podíváte na snímek fíků, zjistíte, že toto ovoce je sen pro dobro. Vzhledem k tomu, že fíky jsou považovány za bobule života, také sní o zisku nebo zisku.

Fík na stromu může znamenat užitečné setkání s osobou, která vám pomůže v životě nebo v podnikání. Také fíky ve snu mohou předávat nové znalosti a vývoj. Takže toto moruše je užitečné nejen v reálném životě, ale také v neskutečném a magickém světě snů.

Uložení fíků

Skladování fíků má několik vlastností. V našich klimatických podmínkách fíky nerostou. Proto je nejčastěji kupují lidé ve formě sušeného ovoce. Není těžké udržet takové ovoce. Musí být chráněni před nadměrnou vlhkostí a dbát na to, aby se nohy nezačaly.

Je zcela jinou záležitostí ukládat čerstvé fíky. Čerstvé figové ovoce se rychle zhoršují. Skladování při pokojové teplotě může trvat déle než jeden den. V teple se rychle začne toulat a zhoršovat, ztrácí chuť. Nejlepší je uchovávat čerstvé fíky v chladničce při teplotě asi -1 stupně. Takže můžete prodloužit životnost tohoto ovoce na několik týdnů.

A ještě čerstvé fíky mohou být zmrazeny při nízkých teplotách a skladovány alespoň v zimě v mrazáku. A přesto je sušení nebo sušení jedním z nejúčinnějších způsobů skladování a konzervování fíků. Nebo to stojí za použití čerstvých plodů ovoce ihned po zakoupení nebo během jednoho dne.