Výživa po chemoterapii

Výživa po chemoterapii by měla být úplná, to znamená, že obsahuje všechny nezbytné prvky pro oživení těla pacienta. Zkušenosti z rehabilitační terapie ukázaly, že čím lépe pacient jí, tím rychleji se vyrovná s negativními následky léčby. Kromě toho jsou vedlejší účinky samotné u pacientů méně výrazné.

V denní stravě pacienta by měly být zahrnuty následující skupiny přípravků:

• Zelenina a ovoce - ve formě salátů, dušených a vařených pokrmů, surové zeleniny a ovoce, čerstvých džusů.
• Pták, ryby a maso, stejně jako vejce.
• Obiloviny a obiloviny - celozrnný chléb, naklíčené obiloviny, obiloviny z celých zrn a tak dále.
• Mléčné výrobky jsou především mlékárny.

[1], [2]

Dieta po chemoterapii

Dieta po chemoterapii je založena na principu zdravé a zdravé výživy. Pro pacienta, který si přeje obnovit své zdraví, je třeba dodržovat následující doporučení: 1.

1. Jezte malé jídla, ale často - nejméně pět až šestkrát denně.
2. Potraviny je třeba jíst pomalu, důkladně žvýkat.
3. Jídla by měla být vařena pro pár, vařená nebo pečená v troubě.
4. Každé jídlo by mělo obsahovat zeleninovou misku nebo zeleninu.
5. Je třeba odmítnout smažené, mastné, pikantní, nadměrně slané a sladké pokrmy.
6. Je nutné vyloučit z poměru potravin uzené, nakládané a konzervované výrobky.
7. Miska by měla být připravena z čerstvých produktů, které jsou šetrné k životnímu prostředí.
8. Je nutné vypít hodně tekutiny, nejméně dva litry denně.

[3], [4], [5], [6]

Šťávy po chemoterapii

Čerstvě připravené šťávy hrají důležitou roli při obnově zdraví a pohody pacienta po chemoterapii.

Hlavní roli pro odšťavňování v obnově hematopoetických funkci těla, prevenci anémie, zlepšení gastrointestinálního traktu, jater a ledvin, a zvýšení imunity a snížení alergické reakce.

Užitečné šťávy po chemoterapii jsou:

• Granátové džusy.
• Řepa mrkev a jablko.
• Mrkevová šťáva.
• Dýňová jablka.
• Dýně a mrkev.
• Řepa-mrkev-okurka.
• Šťáva z petržele a celeru.
• Oranžová-citronová nebo pomerančová-grapefruitová šťáva.

Terapie šťávy by měla být poměrně dlouhá - alespoň měsíc. V tomto případě každý den musíte vypít dvě sklenice šťávy. Za prvé, můžete to udělat o třetinu sklenice a trochu je zředit čistou vodou, a pak, když zlepšujete svou pohodu, pijte více šťávy a už nezředěné.

Výživa pacientů po chemoterapii by měla být vyvážená, tzn. Že obsahuje čerstvé a šetrné k životnímu prostředí produkty se všemi nezbytnými složkami - bílkovinami, tuky a sacharidy, stejně jako vitamíny a minerály.

Výrobky po chemoterapii

Doporučené přípravky po chemoterapii jsou rozděleny do čtyř hlavních skupin.

Proteinové produkty:

• fazole - fazole, sója, hrach,
• ořechy a semena,
• vejce,
• ryby,
• Maso - telecí, hovězí, vepřové, drůbeží,
• droby - játra.

Výrobky této skupiny obsahují bílkoviny, vitamíny B a železo. Proteinová skupina potravin by měla být součástí stravy dvakrát denně.

Mléčné výrobky:

• kefír, čerstvé jogurt, kvašené mléko, přírodní jogurt,
• tvaroh a sýr,
• máslo, mléko.

V této skupině produktů obsahuje potřebné vápník pro tělo, stejně jako potřebné vitamíny a bílkoviny. V tomto případě kyselé mléčné výrobky přispívají k obnově střevní mikroflóry po dysbakterióze. Musí být zahrnuty ve stravě dvakrát denně.

Ovoce a zelenina:

• ve formě surové a vařené zeleniny, salátů a čerstvého ovoce, džusů a sušeného ovoce,
• citrusové plody - grapefruity, pomeranče a mandarinky,
• jablek, džince a dalších druhů ovoce a bobulí s vysokým obsahem vitamínu C,
• jasně zbarvené ovoce, zelenina a bobule pro zlepšení funkce hematopoézy,
• zelí různých druhů, cuketa, lilek, řepa, mrkev, sladký pepř,
• zeleniny - petržel, kopr, špenát, celer, zelená cibule.

Tyto produkty by měly být zahrnuty do každého jídla, a to nejméně čtyřikrát až pětkrát denně.

Obiloviny a chléb:

• celý pšeničný chléb,
• obiloviny - oves, pohanka, kukuřice,
• klíčené zrna.

Tyto výrobky nasycují tělo pacienta se sacharidy a vitamíny. Potřebujete čtyři jídla denně pro tyto produkty.

Mezi užitečné produkty patří také med a další produkty včelařství - propolis, mateřská želé, pyl a tak dále.