Potřebujeme jídlo, abychom mohli žít, ale někteří lidé zvyknou z jídla nebo prostě "džem" své emoce. Někdy je to velké zpoždění a člověk už nevidí, jak bojuje s úzkostí, smutkem nebo nudou pohlcováním jídla, někdy ani bez znalosti chuti toho, co žvýká.