^

Sociální život

Vědci zjistili, že každodenní cvičení pomáhá lépe spát

Nová studie z Texaské univerzity v Austinu ukazuje, že větší fyzická aktivita – ideálně každý den – může zlepšit kvalitu spánku, zejména hlubokého, regeneračního spánku, který podporuje lepší náladu a duševní zdraví.

14 July 2025, 19:56

Věk první menstruace může naznačovat dlouhodobá zdravotní rizika

Věk, ve kterém žena začíná svou první menstruaci, může poskytnout cenné informace o jejím dlouhodobém riziku onemocnění, jako je obezita, cukrovka, kardiovaskulární onemocnění a reprodukční problémy.

14 July 2025, 09:59

Udržování fyzické aktivity v dospělosti snižuje riziko úmrtí

Pravidelná fyzická aktivita v dospělosti je spojena s 30–40 % nižším rizikem úmrtí z jakékoli příčiny v pozdějším životě, zatímco i zvýšení úrovně aktivity pod zdravou hranici je spojeno s 20–25 % nižším rizikem.

12 July 2025, 17:02

Premenstruační příznaky spojené se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních onemocnění

Ženy, u kterých jsou diagnostikovány premenstruační příznaky, mají v pozdějším životě mírně zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

12 July 2025, 16:11

Účast na akcích je vstupenkou ke štěstí, tvrdí studie

Nová studie vedená Univerzitou Jižní Austrálie zjistila, že častá účast na akcích prezenční účastí může výrazně zlepšit celkovou pohodu.

12 July 2025, 13:36

„Rozvod ve spánku“: Může vám spánek odděleně od partnera pomoci lépe spát?

Dnes je většina manželských párů a párů ve vztazích zvyklá spát spolu ve stejné posteli. Někdy se však – z důvodů, jako jsou konflikty v rozvrhu, chrápání nebo mluvení ve spánku – partneři rozhodnou spát odděleně, aby se lépe vyspali.

09 July 2025, 10:47

Studie o dopadech neplánovaného těhotenství na matky

Studie zjistila, že zhoršení celkového zdravotního stavu žen po porodu bylo výraznější v případech, kdy bylo těhotenství neplánované.

29 November 2024, 13:19

Vegetariáni jedí více ultra zpracovaných potravin než lidé, kteří jedí maso.

Lidé ve Spojeném království, kteří se stravují převážně vegetariánsky, s větší pravděpodobností jedí ultrazpracované potraviny než ti, kteří jedí také maso.

28 November 2024, 11:08

Identifikace klíčového mozkového obvodu zodpovědného za odmítání ženského pohlaví

Vědci objevili klíčový nervový okruh zodpovědný za odmítnutí pohlavního styku a identifikovali skupinu mozkových buněk, které hrají klíčovou roli v tom, zda samice přijme nebo odmítne pokusy o páření v závislosti na jejím reprodukčním cyklu.

26 November 2024, 15:40

Proč byste neměli líbat novorozence: nebezpečí a doporučení

Imunitní systém novorozence je nezralý a riziko nákazy vážnou infekcí je u něj mnohem vyšší než u dospělého nebo staršího dítěte.

26 November 2024, 12:29

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.