Nespavost může být známkou kardiovaskulárních onemocnění
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
V současné době mnoho lidí trpí nespavostí a mylně považuje toto chování těla za bezpečné. Ve skutečnosti mohou být poruchy spánku spojeny nejen s okamžitou únavou těla, ale také s chronickými nemocemi nebo psychickými problémy.
Nedávné studie provedené vědci z Vysoké školy vědy a techniky v Norsku ukázaly, že lidé, kteří pravidelně prožívají nespavost a špatný spánek, s největší pravděpodobností vyvinou srdeční onemocnění. Po dobu 11 let se vědci Skandinávie zabývali výzkumem, jehož výsledky ukazovaly vztah mezi špatným spánkem a srdečním onemocněním. Během této doby pozorovali vědci 50 000 dobrovolníků ve věku od 25 do 90 let.
Vědci tvrdí, že v době zahájení experimentu žádný z účastníků stěžoval na selhání srdce a neměl žádné zjevné problémy s kardiovaskulárním systémem. Všichni dobrovolníci, kteří se účastnili studie, měli normální krevní oběh a stabilní srdeční funkci. 11 let odborníci provedli podrobné průzkumy a srovnávací analýzy údajů pro každého účastníka studie. Byli dotazováni o problémech s usínáním, o stavu po dlouhém spánku, o kvalitě spánku ao schopnosti plně obnovit sílu. Výsledky analýzy získaných údajů ukázaly, že ti lidé, kteří měli pravidelné poruchy spánku, byli několikrát častěji postiženi kardiovaskulárními onemocněními a častěji trpěli chronickými onemocněními nervového systému.
Závěry odborníků po obdržení výsledků průzkumu se nezměnily ani po zohlednění dalších faktorů, jako je obezita, kouření, alkohol a mastné potraviny. Vědci, kteří pracovali na studii, nemohou vysvětlit, jak může kvalita spánku ovlivnit srdeční onemocnění, v současné době pracují odborníci na zjištění příčin vztahů.
Vedoucí studie se domnívá, že po určení příčiny, která spojuje poruchy spánku a výskyt onemocnění srdce, budou lékaři schopni vyvinout systém prevence závažných onemocnění. Pokud může nespavost způsobit srdeční selhání, pak byste měli věnovat zvláštní pozornost kvalitě spánku a možné léčbě jejích poruch.
Norští vědci naznačují, že při neklidném spánku v lidském těle se produkují stresové hormony, které mohou vyvolat vznik onemocnění srdce. Dříve skupina skandinávských vědců zjistila, že lidé, kteří trpí nespavostí, mají vyšší pravděpodobnost infarktu myokardu.
Studie provedená v Norsku jistě dokazuje vztah mezi poruchami spánku a srdečním selháním. V současné době vědci pracují na tom, aby zjistili, co je primární: nespavost a neklidný spánek nebo záchvat srdečních onemocnění.
[