Vitamín H1

Vitamín H1 může nahradit všechny barvicí a kosmetické prostředky. Patří k vitamínům skupiny B. Zvířata obdrží obrovské množství vitaminu H1 s jídlem, takže krása jejich vlny, kůže a peří je uložena až do jejich smrti. Ne, že lidé, kteří neustále potřebují hydratační krémy, barviva na vlasy a různé balzámy.

O vitamínu N1

Kyselina paramaminobenzoová - takové komplexní slovo pro náš jazyk znamená vitamín H1. Také se zkracuje jako zkratka pro PABC nebo RAWA a také se někdy nazývá vitaminem B10.

PABC je potřebná pro růst mikroorganismů a sulfonamid zase vylučuje PABK z enzymatického systému. Takto pozastavuje a reguluje vývoj mikrobů.

[1], [2], [3]

Množství vitaminu H1 potřebné denně

Dospělí pacienti by měli každý den užívat asi 100 mg tohoto vitamínu.

Příznivý účinek vitaminu H1 na tělo

RAWA se podílí na hematopoéze a metabolismu bílkovin, normalizuje štítnou žlázu, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a je antioxidantem. Tento vitamin je často používán jako součást opalovacího krému, protože chrání pokožku před škodlivými účinky slunce.

Peyronieho choroba, která se vyskytuje výhradně u mužů ve středním věku, je vytvrzena díky vitaminu H1. Symptomy tohoto onemocnění jsou změny ve struktuře tkání genitálních orgánů mužů, jmenovitě kůže se stává fibroidní. Při erekci je tedy penis silně ohnutý a to mu přináší silnou bolest. K léčbě této choroby používejte léky, které nutně obsahují vitamín H1. Abyste se vyvarovali podobných a podobných problémů se zdravím, je lepší neustále jíst potraviny nasycené kyselinou paraaminobenzoovou.

Vitamin H1 může zlepšit tón pleti a zabránit předčasnému stárnutí. Kombinace tohoto vitaminu se používá v prakticky jakémkoli opalovacím přípravku. Kvůli působení slunečního záření se kyselina stává speciální látkou, která aktivuje produkci melaninu v těle, což činí opálení těla. Tento vitamín stimuluje přirozené zbarvení vlasů, stejně jako jejich růst a kvalitu.

Vitamin H1 podávány v mentální retardace a špatné vývoj organismu, se silnou únavou při folievodefitsitnoy anémie, Peyronieho nemoc, artritida, post-traumatické kontraktury a Dyupyutrena kontraktury. Velmi užitečný tento vitamin s vitiligo, fotosenzitivitou kůže, se sklerodermou, s ultrafialovým zářením a popáleninami alopecie.

Interakce vitaminu H1 s dalšími prvky těla

PABC se podílí na syntéze vitaminu B9 (kyselina listová).

Symptomy nedostatku vitaminu H1 v těle

S nedostatečným množstvím tohoto vitamínu v těle může dojít k depigmentaci kůže, k rozvoji suspenze a ke vzniku hormonálních selhání organismu.

Důvody, proč je nedostatek vitamínu H1

S použitím sulfonamidů může PABA v těle silně klesat.

Produkty s obsahem vitaminu H1

Játra, ovesné vločky, kuřecí vejce - všechny tyto potraviny obsahují vitamin H1. Takové produkty mohou také zahrnovat bílé houby, houby a podberezoviki. Zelí, špenát a pšenice jsou také schopny zvýšit množství vitaminu H1 ve vašem těle.