Káva s přidaným olejem dodá energii a zlepší duševní výkonnost
Naposledy posuzováno: 28.11.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
V západních zemích se móda na kávu s olejem nyní stává populární. Předpokládá se, že tato káva zvyšuje energii, odstraňuje usazeniny tuku, zlepšuje koncentraci pozornosti. Ve velkých kavárnách v Británii a Spojených státech je to olejová káva nazývaná mastnou černí nebo paleolitickou
Takový neobvyklý recept na kávy vyprávěl přívrženec zdravého způsobu života Dave Asprej, který během výletu do Tibetu udeřil chuť a užitečné vlastnosti čaje s máslem z jahodového mléka. Dave říká, že se díky tomuto tělu se naplní energetický nápoj, který bude trvat asi šest hodin, a spalování kalorií, bude probíhat v průběhu celého dne, kromě olej kávy zlepšuje kognitivní lidské schopnosti (mentální funkce).
Chcete-li udělat tak užitečný nápoj, budete potřebovat rafinovaný koksový olej, máslo (roztavené, nesolené). Několik kapek kokosového oleje a 2 polévkové lžíce másla se hněte do pěny a přidá se k čerstvě vařené kávě. Takto připravená káva získává neobvyklý obsah tuku a spíše specifickou chuť. Někteří věří, že tato káva nejen pomůže normalizovat hmotnost, ale také vede k obezitě, ke zvýšení cholesterolu, což je zase nebezpečné pro vývoj onemocnění srdce a cév.
V další studii odborníci objevili neobvyklé vlastnosti kávy. Jak ukázala výzkum, káva pomáhá snižovat závislost na kokainu, zejména u žen.
Ukazuje se, že užívání kokainu vyvolává změnu v menstruačním cyklu a hormonálním pozadí ženy (zejména hormon estrogen).
V předchozích studiích bylo zjištěno, že vysoká hladina estrogenu přispívá k závislosti na drogách, zejména kokainu. Ženy obecně si více uvědomují ještě menší dávky kokainu než muži.
Kofein je schopen zablokovat změny, ke kterým dochází při užívání kokainu v mozku, navíc kofein zmírňuje závažné příznaky závislosti na drogách a obnovuje menstruační cyklus.
Odborníci dospěli k takovým závěrům po řadě studií o laboratorních hlodavcích. Vedoucím nového výzkumného projektu byla profesorka Patricia Brodericková, která poznamenala, že při experimentu na krysách po kokainu byly pozorovány různé změny v cyklu. V tomto případě změny typické pro užívání kokainu nedošlo, pokud zvířata dostávala kofein za půl hodiny po podání léku nebo současně s ním.
Během užívání kokainu u člověka dochází k intenzivnímu uvolňování dopaminu (potěšujícího hormonu) v mozku. To vede k euforickému stavu a nakonec vede k závislosti na drogách.
Kofein ovlivňuje antistresový systém (adenosin), který chrání před únavou a je zapojen do cyklu spánku-bdění. Nukleosid adenosin, který hraje důležitou roli v biochemických procesech, normalizuje hladinu dopaminu, která pomáhá snižovat příznaky závislosti na drogách.
[1]