Očista těla oleji

V komunitě zdravotně uvědomělých lidí se staly trendem očistné techniky pro různé orgány – střeva, játra, ledviny. Obzvláště oblíbené jsou některé způsoby očisty těla pomocí olejů. Jaké jsou jejich výhody či nebezpečí, které oleje jsou lepší, co si o takových zákrocích myslí lékaři?

Indikace postupu

Obvykle o čištění těla oleji pamatujte, když je potřeba nebo touha zbavit se nahromaděných strusek a toxického "odpadu" metabolismu. Zároveň lidé chtějí shodit přebytečná kila.

Ve skutečnosti je čištění olejem indikováno pro širokou škálu patologií a poruch: od zácpy po duševní poruchy. Účinnost postupu byla zaznamenána pro následující indikace:

• žaludeční a střevní problémy;
• nadváha;
• nachlazení;
• chřipka a virové infekce;
• ekzém.

Příprava

Postup olejového čištění absorpční metodou vyžaduje přípravu a určitou zručnost. Pro začátek stojí za to poradit se s lékařem o přípustnosti postupu, poté trénovat obličejové svaly, aby při jeho provádění nebolely rty a lícní kosti. K tomuto účelu můžete místo oleje použít lžíci vody.

• S očistou těla pomocí olejů byste měli začít krátkými okamžiky, jednu až dvě minuty. Poté by se měla doba trvání postupně prodlužovat, aniž byste přestali poslouchat své tělo.

Pomocí jednoduché olejové procedury se můžete během krátké doby zbavit různých nemocí bez použití farmak. Čištění také poskytuje účinnou prevenci mnoha nemocí.

Během úklidu je zakázáno:

• používat jakýkoli druh léků;
• pít alkohol;
• kouřit;
• jíst nezdravé jídlo.

Kontraindikace k postupu

I přes zjevné výhody nelze očistu těla olejem doporučit každému. Existují podmínky, kdy jsou kontraindikace chování nesporné. V první řadě je zákrok nepřípustný v těhotenství a při kojení.

U ostatních kontraindikací je nutná konzultace lékaře. Procedura je rozhodně nebezpečná v přítomnosti chronických onemocnění - kardiovaskulární, zažívací, rakovinové. Nebezpečí je, že se mohou vyskytnout vedlejší účinky, například vylévání kamenů.

• Není vhodný pro čištění hypertoniků, lidí se špatnou srážlivostí krve a urolitiázou.

Játra nelze vyčistit olejem při cukrovce, přítomnosti zánětlivých nebo infekčních onemocnění. Citronová šťáva je kontraindikována při nevolnosti, průjmu, horečce, přítomnosti vážných patologií, nachlazení, stresu, únavy.

Důsledky po postupu

Čistící procesy jsou často doprovázeny exacerbacemi. To je normální a po jejich vyloučení se fungování těla normalizuje.

• Abyste se vyhnuli špatným následkům při čištění těla olejem cestou resorpce, měli byste být obzvláště opatrní. Neměli byste se smát ani mluvit, abyste omylem nepolykali spotřebovaný produkt, který obsahuje toxiny a toxiny.

Aby se čas netahal donekonečna, zkušení radí nezaměřovat se pouze na sání, ale udělat za těchto 20 minut něco dostupného a zajímavého nebo obyčejné domácí práce.

Příjemným důsledkem po proceduře, při které dochází k nasávání oleje v ústech, je zpevnění kontur obličeje. To se děje proto, že sání oleje zapojuje obličejové svaly, spodní část. Nasolabiální rýhy jsou také vyhlazeny.

Komplikace po postupu

Často se doporučuje na noc očistit tělo olejem. To je způsobeno tím, že oleje, jako je ricinový olej, vyvolávají záchvaty nevolnosti. Přes den je tento pocit tolerován těžce, ale v noci se nepohodlí poněkud vyhladí.

Komplikace po postupu jsou možné, pokud nejsou dodržována pravidla nebo pokud existují kontraindikace. Pokud jsou například kameny ve žlučníku, je zakázáno čistit játra.

Péče o proceduru

Jednou z výhod očisty těla olejem jakýmkoliv způsobem je dostupnost domácí léčby, minimální náklady a zdravotní rizika. Zvláštní péče a rehabilitace po zákroku není nutná. Důležité je správně jíst, nepodléhat závislosti na alkoholu a kouření, aktivně trávit volný čas, včas odpočívat.

Posudky

Mezi recenzemi přitahuje pozornost příspěvek lékaře Alexeje Nasedkina, který „odvrací mýty“ o užitečnosti oleje a dalších metod čištění. Kritizuje tvůrce a následovníky takových manipulací a tvrdí, že tělo je samočistící systém, takže nevyžaduje zásah zvenčí. Takový koncept jako strusky a čištění od nich, jako by nic takového podle mezinárodní klasifikace neexistovalo. Proto neexistují žádné léčebné protokoly.

Nelékaři považují olejovou očistu těla za účinnou a nepříliš těžkou. Pozitivně hovoří jak o sání, tak o požití oleje.

Lidé mají tendenci hledat snadné způsoby. Mnoho lidí chce také zhubnout a zlepšit své zdraví „levně a zdravě“. Čištění těla rostlinným olejem takové touhy podporuje. Ne vždy jsou však experimenty na sobě bezpečné. Abyste se chránili, měli byste být vyšetřeni a po proceduře vést zdravý životní styl, více se pohybovat a nezneužívat škodlivé produkty.