Co znamenají testy metabolismu a jak s jejich pomocí zhubnout?

Jakmile provedete testy hormonů, budete schopni přesně určit, zda jsou v normálních mezích. Pokud hladina hormonů dosáhne horní nebo dolní hranice normy, měli byste se poradit s lékařem pro další vyšetření - může to být známka závažné nemoci.

Analýza glukózy

Její hladina v krvi bude stanovena na prázdný žaludek (po jídle by mělo trvat nejméně 12 hodin). Rychlost glukózy v krvi je 70-100 jednotek.

Úroveň pod normou je až 60-70 mg / dl. Hladina glukózy v řádu 100-110 jednotek může znamenat, že tělo není v pořádku.

Hladina glukózy by měla být 110-125 jednotek, jedná se o možnou intoleranci organismu na glukózu a také riziko vzniku cukrovky.

Je-li hladina glukózy 110-125 jednotek, může to znamenat riziko vývoje diabetu v počáteční fázi, která se stále zhoršuje.

[1], [2]

Kdy je nutné zkontrolovat hladinu glukózy v krvi?

Každých 2 až 3 roky po dosažení věku 20 let. Analýza musí být provedena na prázdném žaludku.

Pokud máte dědičnou předispozici k diabetes mellitus, měl by být test hladin glukózy kontrolován každý rok, nebo dokonce lépe - každých šest měsíců.

Jak zjistit předispozici k cukrovce?

Pokud trpíte cukrovkou blízkými příbuznými

Pokud máte nadváhu, která se zvyšuje

Pokud jste během loňského roku získali více než 44 kg

Pokud máte velikost pasu větší než 84 cm

Pokud je váš pas zvětšen a břišní tuk roste

Pokud máte jen neuvěřitelnou touhu po sladkostich: koláče, dorty, sladkosti, halva, které se často opakují

Pokud máte častou žízeň

Analýza inzulinu

Úroveň této látky v krvi je také třeba měřit na prázdném žaludku. V těle se kromě vysokých nebo nízkých hladin glukózy může vyvinout imunita těla na inzulín. Označuje se jako inzulínová rezistence.

Toto onemocnění je častější u žen s věkovým prahem po 40 letech. Pokud je organismus necitlivý na inzulín, již nemůžete kontrolovat váhu. Nepomůže ani stravování a sport.

Měli byste vědět, že inzulín je normální - tato hladina je 6-25 jednotek (označeno jako me / ml). Toto je pro testy prováděné na prázdném žaludku.

Úroveň inzulínu, měřená po 2 hodinách po jídle, činí 6 až 35 jednotek.

Pokud máte v těle nižší nebo horní práh inzulínu - požádejte o další testy.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Analýza hemoglobinu A1C

Tato látka je stejná glukóza, která se přeměnila na hemoglobin. Je to látka, která pomáhá okysličovat krevní buňky.

Test hemoglobinu je dobré zjistit, zda byla osoba v posledních 90 dnech zvýšena hladinou glukózy.

Úroveň hemoglobinu je snížena na 6 jednotek, pokud byla glukóza (a je) normální. Test je velmi přesný, takže ho musíte držet.

V osobě, která má cukrovku, hladina hemoglobinu pomůže odhalit jeho počáteční fázi vývoje.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Test cholesterolu

Analýza tohoto hormonu pomůže zjistit, jestli má osoba riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Test hladiny tohoto hormonu se provádí nutně na prázdném žaludku. Je třeba zálohovat:

• analýza HDL
• Hladiny triglyceridů
• testy na celkovou hladinu cholesterolu

Tyto testy by měly být prováděny v intervalech 2-3 let a po 35 letech a častěji 1-2 krát ročně.

Při této frekvenci je nutné tento test provést, pokud má osoba následující příznaky.

1. Významné zvýšení hmotnosti
2. Slabost a únava
3. Časté užívání léků, zejména hormonů
4. Časté onemocnění, v důsledku čehož jste začali užívat nové léky, které mají schopnost zvyšovat hladinu cholesterolu
5. Čas menopauzy, během kterého vám lékař předepsal estrogen
6. Příjem estrogenů z nějakého jiného důvodu
7. Vysoký krevní tlak
8. Diabetes mellitus
9. Jakékoli onemocnění štítné žlázy
10. Velké množství hormonů triglyceridů
11. Člověk kouří hodně
12. Osoba zneužívající alkohol (více než 2 sklenice vína za den)
13. Osoba pije steroidy (i když dělá sporty)
14. Osoba má vysoký stres, nebo jsou tyto stresy velmi časté a prodloužené
15. U lidí jsou chronické onemocnění vnitřních orgánů

[16], [17], [18], [19], [20]

Jak inzulín reaguje na hladiny glukózy? (analýza)

Tato analýza vám přesně ukáže, zda máte imunitu vůči inzulínu a v důsledku toho počáteční fázi diabetes mellitus.

Tato analýza musí nutně provést ženy ve věku 35-40 let. Zvláště pro ty, kteří nemohou ovládat svou váhu a neustále se zotavují.

Analýzy elektrolytů (chloridů, draslíků, sodíku)

Tyto analýzy jsou prováděny samostatně. S jejich pomocí se lékaři dozvědí, jak velká je koncentrace v krvi solí. A také testovat sílu vnitřních orgánů - zejména ledvin, nadledvin.

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Analýzy úrovně sodíku

Koncentrace sodíku 133-134 jednotek je považována za spodní hranici normy. Současně může být zvýšena hladina draslíku - asi 5,5 jednotek. Pokud nejsou čísla nižší než tyto číslice, pak v těle je vše v pořádku.

Sodík je sůl. To znamená, že přes tyto testy budete vědět, jaké je množství solí v krvi. Když budete jíst slané potraviny (ryby, štěpky, krekry), hladina sodíku v krvi stoupá. Chcete-li jej snížit a odstranit sůl z těla, musíte vypít vodu. Je pravda, že může zvýšit otoky.

Kromě toho lidé, kteří pijí hodně tekutin, mohou mít vysoký krevní tlak.

To znamená, že norma tekutin za den by měla být optimální - ne více než 1,5 litru. A samozřejmě musíte snížit hladinu solí, aby nedošlo k zhoršení zdravotního stavu hypertenzních záchvatů.

Když jsou soli odstraněny z těla pomocí moči, tlak se vrátí na normální nebo klesá, což je také důležité.

[28], [29], [30], [31]

Analýza hladiny draslíku

Pokud je draslík v těle více než méně než normální, může se vaše srdce přerušit. Srdeční rytmy se stávají častějšími, nerovnoměrnými. Zvýšené hladiny draslíku mohou být způsobeny nesprávnou výživou (např. Lidé jedí příliš mnoho brambor).

Draslík se může v těle nahromadit také kvůli lékům, které ho obsahují. Pokud užíváte takové léky, nezapomeňte nejprve zkontrolovat hladinu draslíku alespoň dvakrát ročně, abyste předešli závažným zdravotním následkům.

Úroveň draslíku v těle se může snížit, pokud užíváte léky s kortizolem - pomáhají snižovat tvorbu a akumulaci draslíku. Nízké hladiny draslíku mohou být signálem, že adrenalinové receptory nefungují dobře.

[32], [33], [34], [35], [36]

Analýzy pro hořčík, vápník a fosfáty (anorganické)

Tyto látky jsou minerály. Pomáhají správně a rovnoměrně pracovat na všech systémech těla. Má vlastnost mechanické regulace hladiny všech těchto látek (ve zdravém stavu).

Hořčík, fosfát a vápník pomáhají při dobré práci s krví, jsou důležité pro nervový systém a zdraví svalů, jakož i pro normalizaci srdeční funkce a krevního tlaku.

Tyto látky také hrají důležitou roli při přenosu genetických informací, stejně jako poskytují sílu a růst kostí, zvyšují metabolismus.

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

Analýza hladin vápníku

Úroveň vápníku v krvi vám neukáže, jak silná je vaše kosti. Jinými slovy to nebude analýza o osteoporóze.

Analýza hladiny vápníku bude ukazovat její koncentraci v krvi. Pokud tomu tak není dost, nebo že se ztratí v důsledku skutečnosti, že se významně snížené hladiny estrogenu, tělo bere vápníku z kostí, aby jim poskytly s krví nervového systému, mozku, svalů, srdce a dalších životně důležitých orgánů v těle vápníku.

Během menopauzy žena postrádá hormon estradiol. To znamená, že vápník v krvi je pravděpodobně méně než normální. Navíc se vylučuje z těla močí.

A i když začnete užívat vápník v pilulkách, jako další prvek, potřebujete estradiol, jinak by se vápník neustále ztrácel. Estradiol je nezbytný pro transport vápníku do kosti.

Není-li estradiol v těle dostatečný a vápník v moči je více než normální, žena riskuje tvorbu ledvinových kamenů. Zvláště se to týká žen po 40-a, při kterých jsou významně sníženy funkce organismu.

Při zvýšené hladině vápníku v krvi musí osoba nezbytně předepisovat testy na jiné látky, které jsou zodpovědné za práci vnitřních orgánů.

[45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53]

Co zvyšuje vápník v krvi?

1. Nadměrné nadšení pro vitamín D
2. Použití léků pro diabetiky, primárně s lithiem v kompozici
3. Osteoporóza
4. Myelom
5. Hypertyreóza
6. Leukemie
7. Rakovina (metastázy jsou možné)
8. A další závažné odchylky

Pokud je vápník v těle méně než běžné

Takže máte nižší hladinu vitaminu D. Ztráta vápníku může také přispět ke špatné absorpci živin v důsledku poruch střev, poruchy ledvin, problémů s játry, poruch imunitního systému.

Pokud zjistíte, že v těle je nedostatek vápníku, měli byste podstoupit další testy na doporučení lékaře.

Co znamená nízké množství hořčíku?

To je způsobeno špatným menu, ve kterém je nedostatek užitečných látek. To je zhoršeno abnormalitami v činnosti gastrointestinálního traktu, nadměrnou konzumací alkoholu, onemocněním imunitního systému, diuretiky, onemocněním ledvin nebo jater. Během laktace (kojení) ztrácí žena také hořčík.

Co znamená zvýšené množství hořčíku?

K tomu dochází při příliš častém a hojném používání přísad obsahujících hořčík. Zvýšená úroveň lékařů z hořčíku pozoruje také onemocnění ledvin, jater, nadledvin.

Jak vysoké, tak nízké množství hořčíku způsobuje riziko přírůstku hmotnosti a je velmi obtížné ji kontrolovat.

Analýza anorganických fosfátů

Pokud máte nízkou hladinu fosfátu - tento stav nastává při zneužívání alkoholu a tabáku. Úroveň fosfátů je také snížena kvůli cukrovce, zneužívání anabolických látek během cvičení, zvýšené množství testosteronu v těle (má schopnost potlačit hladinu fosfátů).

Snížené množství fosfátu je také v případě, že tělo má zvýšené hladiny hormonu DHEA. Diuretika a psychotropní léky mají také schopnost snížit hladinu fosfátu v těle.

Nedostatečné množství vitaminu D je také rizikovým faktorem pro fosfáty.

[54], [55], [56], [57]

Zvýšené hladiny fosfátů

Pozoruje se při zneužívání vitamínu D (jak ve své čisté formě, tak tam a tím, co se produkuje ultrafialovým zářením, takže nezneužívejte solária a opalování na pláži).

Úroveň fosfátu se také může zvyšovat při nemocech kostního systému.

Pokud zjistíte, že máte takové příznaky, jako jsou náhlé skoky na váhu, je pro vás těžké ovládat, je těžké porazit vaši chuť k jídlu a nemáte pocit, že máte dostatek hormonů, které jsme popsali výše. To vám dá příležitost zahájit léčbu včas a porazit onemocnění v počáteční fázi. Zejména obezita.