Těhotenství a nízký krevní tlak

V životě téměř každé ženy nastává období, kdy je připravena se stát matkou. Jaký skvělý pocit radosti cítí, když se na zkoušku podívá na dva proužky nebo ji slyší od svého gynekologa, který si myslí, že je to "ano". Těhotenství je nejšťastnější čas pro budoucí matku. Dokonce i když se pár připravuje na těhotenství - realizace této skutečnosti vede k snadnému stuporu. U milujícího páru tato stuporka rychle prochází a budoucí rodiče se začnou cítit radostí, protože za 9 měsíců se jejich dítě objeví ve své rodině.

Přesto těhotenství není tak jednoduché. Žena obejme strach z změny postavy, pocit bolesti při narození, zda se s malým mužem bude vyrovnávat, jak to bude se zdravím. To není všechno starosti budoucí matky. Čekání na to, aby dítě vstoupilo na svět, vyžaduje také velkou přípravu, fyzickou i morální. Přežít takzvané období "hnízdění" stojí jen za to. Jak vybavit dětský pokoj, co koupit invalidní vozík, kde dítě spí, jaké oblečení koupit.

Když mladá matka přešla všechny možnosti uspořádání života pro své budoucí potomky, přiblíží se nový problém. Aby mohlo těhotenství plynout radostně, narození proběhlo snadno a rychle a dítě se stalo zdravým, musíte se rozhodnout s doktorem, který celou dobu vede ženu při porodu. V dnešní době máme velký výběr nemocnic a lékařů, hlavním důvodem je najít jediného specialistu, kterému důvěřujete.

Zde, konečně, když se zdá, že jsou vyřešeny všechny problémy, přicházejí změny v těle. Většina těhotných žen cítí nepříjemné příznaky: bolest břicha a prsou, nespavost, chudokrevnost, a stydkou bolesti na plochu a bolesti zad, výtok, hemeroidy, pálení žáhy, krvácení dásní, nevolnost, ztrátu vědomí, podráždění pokožky, tíhy v končetinách, křeče, nevolnost, a zvracení, únava a ospalost, změny tlaku. Navzdory všem těmto problémům s prvním dotekem dítěte zapomenete na všechno.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Symptomy nízkého tlaku v těhotenství

Když se těhotná žena necítí dobře, je to špatné pro každého, kdo ji obklopuje. Chci pomáhat svému blíz- kému člověku a dokonce i dvěma, když má matka špatný tvar, pak se dítě také necítí dobře. Stížnosti na závratě, slabost, únavu, špatné zdraví mohou být známky nízkého krevního tlaku u těhotné ženy. Proto, aby nedošlo k chybě v diagnóze, musíme znát příznaky dobře.

Nejzákladnější příčiny nízkého krevního tlaku během těhotenství: žena stojí dlouhou dobu, je v uvolněné místnosti, má horkou lázeň, je hladná. Tyto faktory lze snadno odstranit a opravit. K důvodům, pro které tlak klesá, můžete zahrnout zvýšenou citlivost na teplo nebo chlad, nespavost nebo nevolnost, rychlý srdeční tep, pocit nedostatku vzduchu. Tyto faktory již na nás nejsou závislé, to musí být hlášeno lékaři. Tlak může připomínat dušnost nebo krátký vítr, když těhotná žena jde hodně.

Těhotná za sníženého tlaku, může dojít k bolesti hlavy, hučení v uších, ospalost, únava, ztmavnutí očí, hladu, fyzické a psychické únavě, stresu.

Známá skutečnost, že těhotné ženy jsou velmi náladové, změna nálady, častá deprese, mohou být také příznaky nízkého krevního tlaku u těhotných žen. Podobné symptomy mohou být u všech těhotných žen, ale ti, kteří trpí nízkým krevním tlakem, jsou častěji a výrazněji.

Jak zvýšit tlak během těhotenství?

Každá návštěva lékaře těhotné ženy začíná měřením tlaku. Čísla v mnoha ohledech určují stav matky a dítěte.

Říká se, že nízký krevní tlak je zárukou dlouhé životnosti. Možná, ale ne když se ve vašem břiše vyvine další tělo, které musí růst a získat sílu pro vstup do nového světa. Hormonální restrukturalizace během těhotenství pomáhá snížit tlak. V tomto stavu produkuje tělo progesteron - zvláštní hormon, který způsobuje uvolnění stěn cév, které narušují krevní oběh v placentě. Dítě začíná mít nedostatek živin a kyslíku, začíná hladovět a udusit. Důsledky mohou být velmi negativní.

Drahí budoucí maminky, poslouchejte své lékaře a nehrajte se s ohněm. Snažte se dodržovat všechna doporučení odborníka a váš stav se nutně zlepší. Léky, které pomáhají za sníženého tlaku, jsou těhotné ženy přísně kontraindikovány. Drogy mohou poškodit dítě, existují však výjimky a rozhodnutí je provedeno pouze lékařem po podrobném vyšetření. Za prvé zkuste normalizovat krevní tlak bez tradičních léků. K tomu musíte dodržovat jednoduché pokyny.

1. Nespěchejte, abyste se z postele dostali. Prudký přechod z horizontální do vertikální polohy je plný závratě a nevolnosti. Nespěchejte z postele, ležte v teplé posteli, probuďte se a natahujte správně. Také zkuste spát na vysokém polštáři.
2. Snadné občerstvení, aniž byste se dostali z postele. O tom byste se měl postarat o večer. Uložte vodu, krekr, chléb, ořechy, ovoce na nočním stolku. Malé občerstvení pomůže vyhnout se nepříjemným pocitům.
3. Pokud máte pocit nevolnosti v důsledku nízkého krevního tlaku během těhotenství, zkuste si lehnout a zvednout nohy. Krev se odkloní od nohou a vrátí se do horní části těla. Pro všechny to je dobrá prevence křečových žil.
4. Pomůže snížit tlak na nošení kompresních (masážních) punčoch. Musí být zakoupeny v lékárně.
5. Pokuste se udělat kontrastní sprchu.
6. Nezapomeňte na snadnou fyzickou aktivitu. To může být a zaměstnání na fitbole, snadný běh, tance, plavání.

Pro léčbu nízkého krevního tlaku během těhotenství je třeba nejprve využít přechod k zdravému životnímu stylu a poté lékům. Pro léky, které nepoškodí, patří vitaminy B6 a tablety obsahující hořčík. Jsou neškodné a pomáhají současně.

Často těhotné ženy s nízkým krevním tlakem doporučují koupit bylinný čaj. Byliny, které budete používat, by měly být vysoce kvalitní a měly by se ukázat lékaři. Nepoužívejte samoléčbu, i když je to tráva.

Kouření a zneužívání alkoholu poškozují matku a dítě. U těhotných žen s nízkým krevním tlakem kouření dramaticky zvyšuje riziko předčasného porodu, porodu slabých dětí a perinatální úmrtnost.

Léčba a prevence nízkého krevního tlaku během těhotenství

Pokud jste v průběhu těhotenství diagnostikován nízký krevní tlak, určitě byste měli být léčeni. Pokud se těhotná nestará o nízký krevní tlak v prvním trimestru, pak to neznamená, že na to můžete zapomenout. Je lepší uchýlit se k prevenci.

Během prvního trimestru je léčba spíše na volném prostranství, dělat neústupné procházky a správnou výživu. Těhotná žena se sníženým tlakem je dobré navštívit bazén pod dohledem trenéra. Měli byste zkusit zkrátit čas strávený v práci s počítačem. Budoucí matka by měla být obklopena dobrými lidmi a pozitivními emocemi, navštěvovat vzrušující události, číst vaše oblíbené knihy a sledovat zajímavé filmy.

Můžete také zkusit použít rostliny, kafr, hloh, vavřince, bazalku a rozmarýnu v olejích poměrně dobře pomáhají, když žena má nízký krevní tlak během těhotenství. Dávejte pozor, abyste nezpůsobili alergie.

Nízký krevní tlak je v druhém a třetím trimestru závažným fenoménem. V této fázi je třeba být obzvláště pozorný vůči sobě a dítěti. Nezapomeňte věnovat pozornost tomu, co jíte. Správná výživa vám pomůže uvolnit nepříjemné příznaky při nízkém krevním tlaku. Když se cítíte nevolně a zdá se, že se nemůžete dít, napijte si s sebou džem z ovocné šťávy, jíst sušenku nebo ovoce. To je to, co vaše tělo bude cítit a zlepšit.

První pomocník, jakkoli se to může zdát divné, je sůl. Během těhotenství se při sníženém tlaku nedoporučuje omezovat stolní sůl. Naopak zvýšit na 9 gramů denně. Tajemství spočívá v tom, že sůl způsobí žízeň. Proto budete chtít pít a při nárůstu tekutiny, kterou pijete, se zvyšuje množství krve, které cirkuluje v těle. Ve stravě těhotné ženy s nízkým krevním tlakem musí být přítomen protein. To je základ každého organismu. Použitím nejen masa, ale i všech produktů živočišného původu (například mléka a vajec), nezapomeňte na sýr a ořechy. Je velmi dobré jíst středně slaný vývar na snídani. Poskytněte tělu energické tuky a sacharidy. Jak víte, tuky rostlinného původu jsou absorbovány rychleji. Nacházejí se v oříšcích, slunečnicových semenech, ovesné vločce. Z živočišných tuků byste měli používat máslo, smetanu, zakysanou smetanu. Ujistěte se, že vaše strava obsahuje zeleninu, ovoce, plody, které normalizují tlak. Mnohé výrobky jsou známy, jsou: mrkev, zelí, fazole, kukuřice, žampiony, ředkvičky, zralá rajčata, brambory, cibule, celer, jablka, jahody, ořechy, mandle. Nezapomeňte také na kaše - pohanka a ovesné vločky.

Je možné pít kávu s sníženým tlakem? Při těhotenství se sníženým tlakem na kávu je nutné se opatrně zabývat a přijmout ji nebo ona jako lék. Pít jen tehdy, když se vaše tělo ptá a nejlépe mlékem.

Budoucí matky, držte se všech doporučení tohoto článku a správné výživy. A pak nízký krevní tlak nebude zkazit vaše těhotenství.