Těhotenství a zázvorový čaj

Zázvor je východní bodavý koření. Dokonce i v dávných dobách lidé oceňovali tuto rostlinu za své vysoké léčebné kvality. V zemích východu byl zázvor najednou oceněn na úrovni zlata. Velmi dávno východní lékaři objevili léčivé vlastnosti zázvoru. A ve vaření si zkušení kuchaři přidali toto koření ke všem pokrmům - od polévek až po lahodné dezerty. Dnes zázvor je považován za jeden z nejběžnějších léčivých rostlin. Používá se v medicíně (část některých léků) k léčbě různých onemocnění.

Také zázvor je používán při vaření, jeho pikantní chuť dává pokrmu skvělou chuť. Obvykle kojí kořen v surové nebo sušené formě. Nyní zázvor je pěstován v různých oblastech s tropickým klimatem, ale jeho domovinou jsou země jižní Asie.

Léčivé vlastnosti této rostliny byly známy před více než dvěma tisíci lety. Dokonce i ve staré Číně byl zázvorový čaj používán k léčbě nachlazení jako prostředku proti oteplování. Také méně známá byla další užitečná kvalita kořene - vyrovnat se s nevolností. Jako lék byl zázvor použit ve staré Indii, Číně, Japonsku a v asijských zemích. Východní lékaři doporučili mít v domě kořen zázvorů, které nejen že se hodí jako koření, ale také pomáhají z různých onemocnění. Jeden šálek čaje se zázvorem pomoci uklidnit nervy, a je-li žvýkat malý kousek kořene - bude mít pocit nevolnosti, proto je velmi vhodný pro ženy ve stavu, jelikož se jedná o přírodní prostředek bez vedlejších účinků.

Nezanedbatelný kořen má velmi bohatou skladbu. Obsahuje vápník, fosfor, železo, zinek, stejně jako vitamíny, sacharidy, bílkoviny, aminokyseliny. Zvláštní důležitost má podobný komplex minerálních vitamínů v tak důležitém období pro každou ženu, protože těhotenství a zázvorový čaj pomáhá doplnit nedostatek důležitých stopových prvků. Zázvor je často používán v alternativní medicíně, ale je zvláště užitečný pro těhotné ženy, protože má antiemetický účinek a zmírňuje pocit nevolnosti během toxokozie. Ale to není jediný přínos pro těhotnou ženu z tohoto úžasného kořene. Je to dobrý sedativum a těhotenství je často doprovázeno frustrací a úzkostí pro nejmenší obavy. Obvykle pro uklidňující těhotné ženy, valeriánské, ale zázvorový čaj nemá žádný méně uklidňující účinek.

Zázvorový čaj má sedativní, analgetický a také protiedémový účinek a také odstraňuje závratě a zlepšuje pohodu. Pokud v čaji nejsou žádné kontraindikace (alergické reakce), můžete přidat med nebo citron. Vařené ve večerním čaji v termosu, pomůže vyrovnat se s matins nevolnost a špatné zdraví.

Velmi často během těhotenství trpí žena poruchou trávení, v tomto případě zázvor také pomůže, takže je navíc přírodní antispazmodik. V období katarálních chorob zázvorový čaj pomůže tělu těhotné ženy zvýšit imunitu, protože je známo, že v průběhu těhotenství jsou silové síly výrazně oslabeny. Čajový zázvor je přírodní léčivý přípravek, který lze bezpečně aplikovat na těhotné ženy. Indickí lékaři nazývají kořen zázvorů univerzální medicínou, ale také věří, že v malých dávkách nezpůsobí matce ani jejímu budoucímu dítěte žádnou škodu. Kromě toho zázvor pomáhá těhotné ženě s porodem dítěte, ale stejně jako u všech léků, hlavní věcí zde není přehánět. Vyhýbat se jíst kořen zázvoru je nezbytné pro ženy, které mají potraty, stejně jako pozdní těhotenství.

[1],

Vlastnosti zázvorového čaje v těhotenství

Čaj s přidáním kořenového zázvoru je vynikajícím zdrojem živin. Jeho bohatá na minerály a vitamíny je prostě nepostradatelná pro ženy během těhotenství. Tělo těhotné ženy potřebuje zvýšené množství živin. Nyní je spousta léků, které mají vyvážené složení vitamín-minerální komplex, ale bez ohledu na to, jak mluví o bezpečnosti tablet, jsou to chémie. Některé ženy se bojí užívat léky kvůli strachu z poškození dítěte. Studie ukázaly, že zázvor nedělá žádnou škodu ani matce, ani budoucímu dítěti, kromě minerálů a vitamínů v jeho složení pomůže tělu zvládnout tak zásadní úkol jako nositel budoucího muže. Jak již bylo řečeno, zázvorový čaj je výborným pomocníkem při toxikóze, v tomto případě se ráno doporučuje pít čaj (můžete vařit v termosku, aby byl teplý).

Každý ví, že těhotná žena by měla pečovat o své zdraví, protože dokonce i malá chlad může hrozit vážným komplikacím pro dítě. Chladit nebo kašel, zvláště v podzim-zimní období pro oslabený organismus není problém. Ale užívání léčivých přípravků pro těhotné ženy je kontraindikováno a vyléčení za studena s minimálním rizikem pro zdraví pomůže všemu stejnému zázvoru. Čaj se zázvorem se zahřeje, pomůže bolavému hrdlu a imunitnímu systému rychleji se vypořádat s onemocněním.

Kromě toho, zázvor čaj uvolňuje křeče ve střevech, podporuje správné trávení, zmírňuje otoky, zlepšuje krevní oběh - obecně, pro těhotné ženy je dar z nebes, protože zázvor zmírňuje mnoho nepříjemných příznaků, které doprovázejí těhotenství. Radost z čekání na dítě může zakalily negativní aspekty, které doprovázejí těhotenství a zázvorový čaj pomůže zbavit mnoha nepříjemných pocitů v tomto těžkém období pro ženy.

Nervový systém těhotné ženy podstupuje těžkou zátěž, nálada se může několikrát denně měnit, uklidnit a uvolnit, ale také pomůže zázvorovému čaji, který také pomůže s bolestmi hlavy. Kromě toho zázvor zlepšuje náladu a je vhodný pro vlasy, nehty, zuby a kůži.

Nicméně, navzdory skutečnosti, že kořen zázvoru je doporučeno pro těhotné ženy k jídlu, i když nemá žádné kontraindikace, ale lékaři se doporučuje nepoužívat to nadmíru navíc velké množství čaje způsobí těžké otoky u těhotných žen, a pak se nemůže vyrovnat ani zázvor. Ženy, které mají vysoký krevní tlak, by také neměly zneužívat zázvor, mělo by být užíváno pouze v extrémních případech, například při nachlazení. Také ženy, které mají zvýšený děložní tón nebo mají hrozbu potratu, by se měly poradit s lékařem před použitím kořene zázvoru, jinak by mohlo dojít k nepředvídatelným následkům.

Je to naprosto kontraindiktivní pro kořen zázvoru v pozdním těhotenství, takže má schopnost zvýšit aktivitu dělohy, což může vést k předčasnému porodu. Zvláště nebezpečný je nakládaný zázvor, který nedávno získal popularitu jako nepostradatelnou koření pro takové exotické pokrmy jako rolky a sushi. Proto v těhotenství stojí za zmínku použití východních pokrmů, kde se zázvor používá poměrně často.

Recept na zázvorový čaj pro těhotenství

Žena by měla být extrémně opatrná ohledně svého zdraví v tak kritickém období, kdy těhotenství a zázvorový čaj pomůže co nejvíce. Existuje spousta receptů na čaj s přídavkem kořenového zázvoru (čerstvého nebo sušeného), z nichž nejúspěšnější jsou následující:

Klasický zázvorový čaj. 200 ml horké vody, 1-2 lžíce čerstvého kořenového zázvoru. Nalijte horkou vodu trochou zázvorové kořene a vařte na nízkou teplotu asi deset minut, vypněte teplo a nechte stát asi pět minut, po kterém můžete pít. V čaji můžete přidat med, zlepšit chuť (pokud není alergie), měli byste jíst před jídlem, v malých džbáních.

Pokud není čerstvý kořen, můžete použít suchý prášek. Poloviční lžička prášku nalijte sklenici vody, trváme 5 minut pod uzavřeným víkem. Můžete také přidat med a hojivý čaj je připraven.

Zázvorový čaj s vápnem. Vyčistěte vápno, roštový zázvor, vložte termosku (pokud nemůžete použít nádobu), nalijte vše vroucí vodou a trvejte minimálně jednu hodinu.

Čaj se zázvorem za studena. Vezměte 1,5 litru vroucí vody, 5 lžící. Lžíce medu, 3-4 čajové lžičky nastrouhaného čerstvého kořenového zázvoru a vše promíchejte ve sklenici nebo termosku, přidejte 5 polévkových lžiček. Lžíce šťávy z citronu (lze nahradit oranžovou barvou). Pokud připravujete čaj ve skleněné nádobě, musíte ho dobře zabalit, aby mohlo zůstat teplo co nejdéle. Nastříkejte půl hodiny, použijte horké.

Tradiční čaj se zázvorem. Nápoj je připraven velmi jednoduše: musíte vařit svůj oblíbený čaj a přidat 2 lžičky k tomu. Strouhaný kořen zázvoru. V čaji můžete také přidat med, citron (limetka), pinch červeného pepře podle chuti.

Čaj se zázvorem z kašle. Když suchý kašel pomáhá čaj, který se připravuje takto: nalijte horkou vodu med, citrónovou šťávu a jemně nasekaný kořen čerstvého zázvoru, trvá 20 minut a lze jej léčit. S vlhkým kašlem, strouhaným zázvorem naplněným mlékem s přídavkem medu pomáhá (na sklenici mléka 1 lžíce strouhaného kořene).

Je třeba si uvědomit, že kořen zázvoru by neměl být používán při nemoci trávicího traktu (vředy, kolitida) s cholelitiázou. Navíc kořen zázvoru během těhotenství může způsobit zvýšení krevního tlaku. Zázvorový čaj v těhotenství se nejlépe konzumuje v rozumných dávkách a takové obtížné období projde s minimálními potížemi.

Výhody čajového zázvoru v těhotenství

Zázvorový čaj se používá jako anestetikum, protizánětlivé, vyhlazující, tonizující, antispastické a jiné léky. Kromě toho kořen zázvoru má antioxidační a uklidňující účinek, posiluje imunitní systém a chrání před parazity.

Kořen zázvoru podporuje trávení, zlepšuje chuť k jídlu, snižuje krevní tlak. Kromě toho kořen zázvoru snižuje riziko vývoje nádorových nádorů. Dokonce i ve starověku lidé považovali zázvor jako prostředek zvyšování síly, pomáhali s neplodností a zmírňovali frigiditu. Čaj s kořenem zázvoru se doporučuje pít za nachlazení, toxikózu, koliku, bolesti břicha. Malý kousek čerstvého kořene po jídle pomůže dělat dech čerstvý a také zabránit řadě problémů v ústní dutině. Mnoho lidí považuje za poměrně obtížné žvýkat čerstvý kořen kvůli své akutní chuti, v tomto případě je možné zuby protáčet drceným zázvorem, což bude méně užitečné.

Zázvor pomáhá zbavit se různých bolestivých pocitů (bolesti hlavy, kloubů, bolesti svalů), pokud vyrábíte komprese z čerstvého zázvoru nebo ředíte vodou do stavu prášku.

Čaj s přídavkem zázvoru během těhotenství významně snižuje projevy toxikózy, pomáhá také při zvýšené slinění. Zácpa je běžným problémem většiny těhotných žen, v tomto případě je také zázvor. Kořen zázvoru obsahuje mnoho látek, které jsou pro ženy v této těžké době velmi důležité - železo, sodík, vápník, fosfor, niacin, hořčík, esenciální oleje, vitamíny. Jedení čaje se zázvorem je lepší před jídlem, protože zlepšuje trávení.

Nervózní stres, časté změny nálad, podrážděnost, úzkost - všechny tyto podmínky často doprovázejí těhotenství, a zázvorový čaj má dobrý uklidňující účinek, krom toho, to znamená, že žádné vedlejší účinky a kontraindikace. Je dokázáno, že zázvor může snížit bolest ve svalech a kloubech, zlepšit krevní oběh, což je zvláště důležité v posledních měsících těhotenství.

Čaj se zázvorem je nepostradatelným pomocníkem v boji proti nachlazení. Takový lék nemá žádné kontraindikace, na rozdíl od řady antivirových léků, které těhotné ženy nemohou používat, zejména v prvních měsících. Nejužitečnějším je považován za čerstvý kořen zázvoru, v sušených kořenech a ještě více se prášky mají mnohem méně léčebné.

Výhody čajového zázvoru:

• antibakteriální, protizánětlivé, baktericidní, rozlišující, analgetický, hojivý účinek.
• silný antioxidant - odstraňuje tělo z toxinů, toxinů (pomáhá i při otravě houbami).
• zmírňuje bolest v břišní dutině jakékoli povahy.
• pomáhá při komplexní léčbě různých kožních onemocnění.
• aktivuje obranyschopnost těla, nenahraditelné za nachlazení. Má zjemňující účinek a oteplovací účinek.
• snižuje hladinu cholesterolu.
• trávení pomůcky, povzbuzuje chuť k jídlu (staří Římané znali vlastnosti zázvoru na pomoc s přejídáním, takže kořen bylo povinné výrobek v každém římském svátku).
• zmírňuje periodickou bolest u žen, má obecně pozitivní účinek na ženský organismus.
• je účinná při léčbě neplodnosti.
• podporuje činnost štítné žlázy.
• zlepšuje krevní oběh a paměť, posiluje cévy hlavy.
• zpomaluje proces stárnutí, stimuluje metabolické procesy, pomáhá vyrovnat se se stresovými situacemi.
• snižuje riziko vzniku rakoviny.
• urychluje metabolické procesy, čímž přispívá k úbytku hmotnosti.
• v těhotenství se doporučuje jako zdroj nezbytných stopových prvků a jako preventivní opatření toxikózy.
• zlepšuje laktaci.

[2]