Vědci: Vitamin A výrazně sníží nemocnost a úmrtnost
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Děti v zemích s nízkým a středním příjmem by měly dostávat doplňky výživy s vitamínem A, což významně sníží nemocnost a úmrtnost.
Vitamín A (retinol) je nezbytný pro růst kostí, normální reprodukční funkci, embryonální vývoj, zrak, zdraví kůže, fungování vlasů a imunitního systému. Nejlepším zdrojem vitamínového rybího tuku a jater, které jsou v řadě, jsou máslo, žloutky, krém a plnotučné mléko. Obiloviny a odstředěné mléko, dokonce ani s vitaminovými doplňky, nejsou považovány za uspokojivé dodavatele ani za hovězí maso, kde je retinol obsažen v zanedbatelných množstvích.
Nedostatek vitaminu A způsobuje, že děti jsou náchylné k infekcím jako je průjem a spalničky a mohou způsobit slepotu. Podle Světové zdravotnické organizace asi 190 milionů dětí ve věku do pěti let trpí nedostatkem vitamínu A: navzdory jejich míře, programy poskytující retinol nejsou schopny pokrýt mnohé z těchto dětí.
Tým vědců z University of Oxford (UK) a Aga Khan University (Pákistán) analyzoval výsledky 43 studií o vitaminu A suplementace s 216 tisíc dětí ve věku od 6 měsíců do 5 let života v 19 zemích (zejména v Asii) .; v průměru se děti začaly účastnit experimentu, který trval jeden rok ve věku dva a půl roku. Aby se minimalizovala chyba v hodnocení, byly vzaty v úvahu rozdíly v modelu výzkumu a jeho kvalita.
Bylo zjištěno, že doplňky stravy s retinolem snižují dětskou úmrtnost o 24% v zemích s nízkými a středními příjmy. To znamená, že více než 600 000 dětí může být ušetřeno každoročně od smrti a zabráněno milionům závažných infekcí.
Na základě těchto výsledků autoři doporučuji dávat vitaminových doplňků pro děti mladší pěti let žije v oblastech s rizikem nedostatku vitamínu A. Retinolu účinnosti tak dobře zavedené a dokázal, že další testy porovnávající vitamin placebo prostě neetické, výzkumníci shrnuli.
[