Lékařský expert článku
Nové publikace
Mrtvice z horka nebo letní zdravotní problémy.
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
V horkém počasí prudce roste riziko cévních patologií - infarktů, mrtvic, krvácení. A to i u těch, kteří jsou zvyklí považovat se za naprosto zdravé lidi. Jak si chránit srdce v dusném létě.
Při přehřátí se tekutina z těla rychle odpařuje, krev houstne, trpí krevní oběh, zejména periferní oběh, zejména mozek, který kyslík potřebuje nejvíce. Proto bolesti hlavy, závratě, nevolnost. Zvláštní zákeřností letních veder je, že v takovém počasí se mohou vyskytovat drobné krevní sraženiny, nejčastěji v cévách nohou. Tyto krevní sraženiny se spolu s celkovým průtokem krve dostávají do srdce, mozku a mohou způsobit ucpání malých cév. Nejzávažnějším důsledkem takového procesu je infarkt nebo mrtvice. Životaschopnost neuronů v mozku od okamžiku, kdy se zastaví průtok krve mozkovou cévou, se měří v minutách. Proto je pro osoby s rizikovými faktory mrtvice hlavním úkolem zabránit narušení průtoku krve mozkovými cévami.
Aby se předešlo problémům, lékaři doporučují všem, kteří mají sklony k cévním problémům, denně užívat antiagregační léky. Konkrétní lék by však měl předepsat lékař, a to vždy po krevním testu.
Kardiologové radí pacientům s hypertenzí a srdečními onemocněními, aby měli vždy u sebe léky, jako například…
- - no-shpa: ulevuje od křečí a rozšiřuje cévy (pozor! No-shpa snižuje krevní tlak, takže ti, jejichž krevní tlak kolísá, by si měli nejprve zkontrolovat její parametry),
- - glycin: stimuluje činnost neuronů v mozku,
- - Corvalol nebo Valocordin: zklidňují a uvolňují napjaté cévy.
Náhlé známky zhoršení zdravotního stavu v letních vedrech mohou být obzvláště nebezpečné, zejména pokud je náhle narušena řeč a schopnost pohybu. Tyto příznaky mohou signalizovat malou mrtvici. Pokud si jich tedy všimnete, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, protože tento stav se může opakovat a způsobit skutečnou mrtvici.
Příznaky srdečních a mozkových problémů:
- Hypertenzní krize - závratě, ztmavnutí vidění nebo mihotání "mušek", nevolnost, třes končetin.
- Mezi první příznaky mrtvice patří ztráta vědomí, problémy s řečí a necitlivost paže nebo nohy.
- Nebezpečí pro srdce - dušnost, bolest na levé straně hrudníku vystřelující do paže nebo zad, tíha v srdci, nepravidelný srdeční tep, pocit strachu.
5 tipů, jak chránit své srdce a cévy v horku
- Je nezbytné nosit sluneční brýle. Nadměrné namáhání očních svalů může snadno vyvolat nebezpečný cévní křeč.
- Lidé se srdečními chorobami a hypertenzí by se měli vyhýbat těsnému oblečení a šperkům – prstenům, náramkům, těžkým řetízkům atd.
- Dopřejte svému srdci draslík a hořčík – v horkém počasí se jejich potřeba zvyšuje. Mezi produkty bohaté na draslík patří sušené meruňky, rozinky, banány. Hodně hořčíku se nachází v kakau, pohance, fazolích a mandlích.
- Méně kouře! Nikotin brání nasycení krve kyslíkem a způsobuje cévní křeče.
- Nezapomeňte více pít. Je užitečné si ráno a večer mýt obličej studenou minerální vodou – udržuje to normální rovnováhu pokožky.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]