Úpal nebo letní problémy s pohodou
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
V horkém počasí se riziko vaskulárních patologických stavů prudce zvyšuje - srdeční záchvaty, mrtvice, krvácení. Navíc i ti, kteří jsou zvyklí považovat se za absolutně zdravou osobu. Jak chránit vaše srdce v horkém létě.
V případě přehřátí se kapalina rychle vypařuje z těla, krev se kondenzuje, krevní oběh trpí a obzvláště periferní, zejména mozkový, který většinou potřebuje kyslík. Bolest hlavy, závratě, nevolnost. Zvláštní mazlení letního tepla je, že v takovém počasí mohou vznikat malé tromby a častěji v nádobách nohou. Tyto krevní sraženiny spolu s celkovým průtokem krve vstupují do srdce, mozku a mohou způsobit zablokování malých cév. Nejtěžším důsledkem tohoto procesu je srdeční záchvat nebo mrtvice. Životaschopnost neuronů mozku od okamžiku zastavení prokrvení mozkovou cévou se počítá v minutách. Proto u lidí s rizikovými faktory pro mrtvici je hlavní příčinou zabránění narušení průtoku krve mozkovými cévami.
Aby se zabránilo problémům, doporučují lékaři, aby každý, kdo je nakloněn vaskulárním problémům, užíval antiproterodinné léky denně. Zároveň by lékař měl předepsat konkrétní lék a nutně i po krevní zkoušce.
U hypertenzních pacientů a pacientů s srdečními chorobami se doporučuje, aby neustále užívaly takové léky jako ...
- - Noshpa: uvolňuje křeče a roztahuje cévy (poznámka Noshpa snižuje krevní tlak, takže ti, kteří mají to skáče, je nutné nejprve určit jeho parametry!)
- - glycin: stimuluje práci neuronů v mozku,
- - Corvalol nebo Valocordinum: upokojte a uvolněte napjaté nádoby.
Náhlé známky zhoršení pohody v letním teple mohou být obzvláště nebezpečné, zvláště pokud se překročí řeč a schopnost nečekaného pohybu. Tyto příznaky mohou signalizovat mikro-cévní mozkovou příhodu. Proto si je musíte všimnout, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, protože tento stav se může opakovat a způsobit skutečný mrtvici.
Známky srdečních a mozkových problémů:
- Hypertenzní krize - závratě, ztmavnutí v očích nebo blikající "mušky", nevolnost, třesavé končetiny.
- Počáteční projevy mrtvice jsou ztráta vědomí, řečové problémy, necitlivost v pažích nebo nohou.
- Srdeční nebezpečí - dušnost, bolest v levé části hrudníku, která vyzařuje do paže nebo zad, těžkým srdcem, poruchy rytmu, pocit strachu.
5 tipů pro ochranu srdce a krevních cév v teple
- Nezapomeňte nosit sluneční brýle. Nadměrné napětí očních svalů může snadno vyvolat nebezpečnou vazospazmus.
- Srdce a hypertenzní pacienti se musí vzdát drtícího oblečení a šperků - kroužků, náramků, těžkých řetězů atd.
- Poskytněte srdci draslíkem a hořčíkem - v horkém počasí je potřeba zvyšovat. Mezi produkty, které jsou nasyceny meruňkami sušenými draslíkem, hrozny, banány. Hořčík je bohatý na kakao, pohanku, fazole, mandle.
- Kouřte méně! Nikotin brání plnění krve kyslíkem a způsobuje spasmus krevních cév.
- Nezapomeňte pít víc. Ráno a večer je vhodné umývat se studenou minerální vodou - udržuje normální rovnováhu pokožky.
[