Výživa a dieta pro drozd u mužů

Klouzání u mužů je vzácné onemocnění, ale jeho vyléčení vyžaduje úsilí. Klouzání výrazně omezuje mužskou vitalitu a vyžaduje léčbu. Nebezpečí spočívá v tom, že můžete nakazit svou partnerku.

Ve skutečnosti je změn, které musíte ve svém běžném jídelníčku provést, abyste dosáhli diety snižující kvasinkovou infekci, překvapivě málo. Principy, které musíte k dosažení tohoto cíle dodržovat, jsou snadno pochopitelné a snadno se dají dodržovat.

Pro optimalizaci výživy je třeba všechny změny ve stravě zavádět postupně. Musíte jíst co nejvíce ovoce a zeleniny. Vyplatí se začít vařit podle nových receptů. Před zařazením produktů do jídelníčku se doporučuje zjistit si jejich složení. Důležité je také spočítat si, kolik jídla se konzumuje. Škodlivé je jak podjídání, tak přejídání. Strava by měla obsahovat dostatek vlákniny. Je lepší najít náhradu za tučná jídla.

Hlavním principem je postupnost všech změn. Změny je třeba provádět postupně a složitě. Vzhledem k tomu, že většinu našich návyků jsme si osvojili v průběhu života, je nemožné se jich zbavit najednou. Argument, že „láska k tuku“, která je vlastní naší kultuře jídla, se vysvětluje příjemnou chutí a vůní tučných pokrmů. Ve skutečnosti to ale není nic jiného než zvyk. Většina z nás vyrostla na rychlém občerstvení, na jídle, které si můžeme vzít s sebou – chipsy, smažené brambory, koláče, nápoje.

Většina lékařů a výzkumníků se shoduje, že pokud se změny provádějí postupně, je větší šance, že se stanou trvalou součástí života člověka. Abyste začali jíst zdravější jídlo, je třeba do svého jídelníčku postupně zavádět malé množství nových salátů. Nové produkty je třeba přidávat do polévek, hlavních chodů, salátů a dokonce i smažených jídel. Zároveň můžete postupně snižovat množství a frekvenci konzumace známých pokrmů a produktů. Během několika měsíců si rodina na nová jídla a produkty zvykne. Jakmile si na takovou stravu zvyknete, je třeba postupně zvyšovat množství těchto produktů a frekvenci jejich užívání.

Dietní menu na týden pro drozd u mužů

Níže je uveden přibližný týdenní jídelníček pro muže trpícího kvasinkovou infekcí. Jídelníček je určen pro 5 jídel, protože je lepší jíst často, ale v malých porcích.

• pondělí
  • Jídlo 1: Pečené jablko, houska s máslem, grapefruitový džus.
  • 2. jídlo: Nízkotučný tvaroh nebo sýr, krutony, krupice. Kissel.
  • Jídlo 3: Polévka s masovými kuličkami, starý chléb se zeleninovým salátem. Čaj.
  • Jídlo 4: Plátky okurek a rajčat, dušený řízek, bramborová kaše. Káva.
  • Jídlo 5: Hruška nebo čerstvá broskev, ovocná šťáva.
• úterý
  • Jídlo 1: Sladkokyselá zelenina se smetanou, kefír.
  • 2. chod: Zelná polévka s čerstvým zelím
  • Jídlo 3: Vařená rýže, dušená ryba.
  • 4. chod: Borůvkový sorbet, kompot.
  • Jídlo 5: Toast z housky s vařenou klobásou a taveným sýrem, pomerančový džus.
• středa
  • 1. jídlo: Omeleta se šunkou, jemně nakrájenou paprikou, ředkvičkami. Kakao.
  • Jídlo 2: Řecký salát, toast z černého chleba, sklenice odstředěného mléka.
  • 3. jídlo: Zelený boršč, bílý chléb. Čaj.
  • 4. chod: Brambory ve slupce, vařená kuřecí prsa s bílou omáčkou. Rajčatová šťáva.
  • Jídlo 5: Zelné závitky, kus chleba, studené mléko s jahodami.
• čtvrtek
  • 1 jídlo: Pšeničná kaše, jablečný džus.
  • 2. chod: Vařená ryba s hořčicí. Rajčata plněná sýrem a zakysanou smetanou. Kousek chleba. Rajčatová šťáva.
  • Jídlo 3: Pohanková polévka. Houska. Čaj.
  • Jídlo 4: Kuřecí zapékaná omáčka, čekanka.
  • Jídlo 5: Jablko, studený čaj s citronem.
• pátek
  • Jídlo 1: Mrkvovo-zelný salát, vařené vejce. Káva.
  • Jídlo 2: Zeleninová polévka, toast ze starého housky. Minerální voda.
  • Jídlo 3: Nudle s játry, mrkvový salát. Pomerančový džus.
  • Jídlo 4: Kousek ananasu, sušenky, čaj.
  • Jídlo 5: Pečené hovězí maso na žitném chlebu, rajče. Čaj.
• sobota
  • Jídlo 1: Ovesná kaše s kousky ovoce, mléko.
  • 2. jídlo: Mandarinky, tvaroh, čaj.
  • 3. jídlo: Soljanka, kus chleba, čaj.
  • Jídlo 4: Bramborová kaše, kuřecí řízky. Káva.
  • Jídlo 5: Dušené zelí, chléb. Čaj.
• neděle
  • Jídlo 1: Kousek pizzy, čaj.
  • 2. jídlo: Salát z červené řepy, chléb, smažená klobása. Čaj.
  • Jídlo 3: Nudlová polévka, zeleninový sendvič. Kompot.
  • Jídlo 4: Zeleninová omeleta, mrkev s kousky nakládané zeleniny. Čaj.
  • Jídlo 5: Špagety s květákem, čaj.

Co by muži neměli dělat, pokud mají kvasinkovou infekci?

Pokud máte kvasinkovou infekci, neměli byste jíst mastné, kořeněné a uzené potraviny. Mléčné výrobky a fermentované mléčné výrobky také nebudou prospěšné, protože budou působit jako živná půda pro houbu Candida, která je původcem onemocnění. Také byste se neměli přepracovávat, přechladit ani zneužívat alkohol. Nedoporučuje se mít pohlavní styk, protože existuje riziko nakažení partnera (nebo je nutné se léčit společně).

Alkohol pro drozd u mužů

Alkohol lze konzumovat s mírou. Nikdy by se neměl zneužívat. Nedoporučuje se pít víno, pivo a další nízkoalkoholické výrobky a nápoje, které vznikají v důsledku kvašení. Je to dáno tím, že produkty vzniklé v těchto produktech fungují jako živné médium, které podporuje rozvoj a další množení mikroorganismů. Kromě toho tyto látky v těle spouštějí fermentační procesy, což také podporuje aktivaci patogenní mikroflóry, která je původcem kvasinek.

Doporučuje se pít silné nápoje, jako je koňak, vodka, tinktury (zejména na rostlinných extraktech). Absint a alkohol mají pozitivní vliv na léčbu. To je dáno tím, že alkoholické nápoje (s obsahem alkoholu nad 40 stupňů) obsahují antibakteriální látky, které ničí patogenní mikroorganismy a normalizují normální mikroflóru.

Alkohol by měl být vyloučen pouze při užívání antibiotik nebo antimykotik, protože alkohol v kombinaci s těmito léky způsobuje intoxikaci těla.