Léčba kořenem zázvoru

Léčba zázvorem je oblíbená již od starověku. Zázvor se používá jako lidový lék k léčbě zánětů, nachlazení a řady dalších onemocnění.

Zázvor je součástí tablet a produktů na hubnutí, proto je uznáván oficiální medicínou. Podívejme se na několik receptů na léčbu různých neduhů a nemocí pomocí zázvorového kořene.

• Při kašli, nachlazení a silné bolesti hlavy se doporučuje dělat koupele nohou se zázvorem. Pro tyto účely je vhodný mletý i čerstvý zázvor. Pokud máte čerstvý kořen, nastrouhejte ho, smíchejte s lžící medu a zřeďte v misce s vodou, kde budete dělat koupele. Mletý zázvor lze smíchat s vodou do konzistence quiche a aplikovat na nohy na 10-20 minut. Pokud do tohoto receptu přidáte lžíci octa, pak tento lék vyléčí vaše nohy z nepříjemného zápachu.
• Pokud trpíte stomatitidou a zánětem dásní, pak bude účinná léčba zázvorovým kořenem jako výplachem. Připravte si odvar z čerstvého zázvoru (100 g drceného kořene a jeden citron se zalijí 500 ml vroucí vody a nechají se louhovat) a vypláchněte si ústa 3-4krát denně. Stomatitida odezní za 5-10 dní.
• Zázvor je vynikající lék na kocovinu a střízliví. To vše díky tomu, že kořen urychluje krevní oběh, což pomáhá eliminovat nebo zmírňovat příznaky intoxikace alkoholem. K tomu se doporučuje přidat čerstvý zázvorový kořen do čaje nebo si připravit sklenici odvaru.
• Pokud máte na obličeji záněty a hnisavé rány, pak mytí zázvorovým odvarem pomůže zahojit pokožku a vrátit jí původní zdravý vzhled. Doporučuje se provádět procedury každé ráno a před spaním po dobu 2-3 měsíců.
• Zázvor léčí plešatost a vypadávání vlasů. Pravidelné vtírání čerstvě rozdrceného kořene zázvoru do pokožky hlavy stimuluje růst vlasů a zlepšuje krevní oběh. Kromě toho tyto procedury zpomalují proces šedivění vlasů.

Odvar z kořene zázvoru

Odvar z kořene zázvoru je oblíbený lék, který podporuje imunitní systém, léčí nachlazení a také působí jako účinný spalovač tuků. Pro přípravu odvaru z kořene zázvoru přelijte 100 g nastrouhané čerstvé rostliny 300 ml studené vody a vložte do vodní lázně. Odvar je třeba vařit na mírném ohni 30 minut, poté nalít do sklenice a přikrýt víkem, dokud zcela nevychladne. Odvar je nutné skladovat v chladničce, před použitím jej ohřát.

Aby byl odvar nejen zdravý, ale i chutný, můžete před pitím přidat citrusovou kůru nebo trochu medu. Pojďme se podívat na prospěšné vlastnosti odvaru ze zázvorového kořene.

• Zlepšuje trávení a urychluje metabolismus, pomáhá zbavit se nevolnosti, zácpy, zmírňuje bolest při gastritidě, zlepšuje chuť k jídlu.
• Neutralizace toxinů v žaludku usnadňuje trávení těžkých jídel, což usnadňuje práci gastrointestinálního traktu.
• Působí jako antioxidant, normalizuje krevní tlak a metabolismus tuků a dokonale čistí tělo od odpadních látek a toxinů.
• Posiluje imunitní systém, zvyšuje odolnost těla vůči nachlazení, zánětlivým a bakteriálním onemocněním.
• Zlepšuje tón a náladu, urychluje metabolické procesy na buněčné úrovni, účinně zmírňuje bolesti hlavy a zlepšuje mozkový oběh.
• Je to vynikající afrodiziakum a stimulant, zvyšuje libido u mužů i žen.
• Doporučuje se pro těhotné ženy v prvním trimestru, protože pomáhá zbavit se toxikózy, bolestí hlavy a nevolnosti.

Odvar ze zázvorového kořene má velmi ostrou chuť, proto si na něj člověk zvykne, doporučuje se ho pít s černým nebo zeleným čajem, mátou, meduňkou, citrusovou šťávou nebo s přídavkem koření. V tomto případě bude odvar ze zázvorového kořene nejen užitečný, ale i neuvěřitelně chutný.

[ 1 ], [ 2 ]

Šťáva z kořene zázvoru

Šťáva ze zázvoru je velmi užitečná a používá se k léčbě a prevenci různých onemocnění. Podívejme se na několik receptů ze šťávy ze zázvoru, které se používají v lidovém léčitelství.

• Kapky pro léčbu sinusitidy a rýmy

Vezměte 150-200 g čerstvé rostliny, oloupejte ji a nastrouhejte na jemném struhadle. Dužinu je nutné procedit přes plátýnko nebo síto. Do výsledné šťávy přidejte lžíci cukru a míchejte, dokud se zcela nerozpustí. Výsledný roztok se vkapává pipetou 2 kapky do každé nosní dírky až třikrát denně. Pokud se kapky používají k léčbě rýmy u dětí, doporučuje se ředit zázvorovou šťávu převařenou vodou v poměru 1:1.

• Sirup k léčbě bronchitidy a silného kašle

200 g čerstvého zázvoru oloupejte a nasekejte. Zázvor vymačkejte a výslednou šťávu smíchejte s lžící medu a lžící citronové šťávy. Užívejte 3–4 kapky přípravku s čajem nebo sklenicí vody.

• Léčba stomatitidy

Zázvor udivuje svými léčivými vlastnostmi, rostlina pomáhá v boji proti stomatitidě. Připravte si zázvorovou šťávu z 200 g rostliny stejně jako v předchozích receptech a odvar z máty peprné. Smíchejte mátový odvar se zázvorovou šťávou, použijte jako oplach a pleťové mléko. Zázvor má analgetický, dezinfekční a antibakteriální účinek a máta dobře osvěžuje a má uklidňující účinek.

• Zázvorový kořen ve vodce

Zázvorový kořen ve vodce je léčivá tinktura, která stimuluje imunitní systém, tonizuje tělo, pomáhá v boji proti zánětlivým, nachlazeným a bakteriálním onemocněním. Podívejme se na několik receptů ze zázvoru ve vodce.

• Pro zlepšení imunity

200–250 g zázvorového kořene jemně nasekejte, dejte do sklenice a zalijte 500 ml vodky. Doporučuje se louhovat týden, za pravidelného třepání sklenicí, aby se zázvor promíchal. Po uvaření přidejte dvě lžíce citronové šťávy a dvě lžíce medu. Užívejte 1 čajovou lžičku denně, nejlépe nalačno.

• Pro léčbu bolesti v krku a bolesti v krku

200 g čerstvě drceného zázvoru zalijte 500 ml vodky a nechte dva týdny odstát na chladném a tmavém místě. Jakmile je tinktura hotová, dobře ji protřepejte. Užívejte 1 čajovou lžičku zředěnou v 1/2 šálku převařené vody každý den.

• Pro hubnutí

300 g strouhaného zázvoru zalijte litrem vodky, přidejte 1 nakrájený citron a nechte louhovat 10–14 dní na tmavém a chladném místě. Doporučuje se užívat zázvorový kořen ve vodce 1 čajovou lžičku dvakrát denně po dobu jednoho měsíce, poté si dát 30denní pauzu a kúru zopakovat.

Nálev z kořene zázvoru

Nálev z kořene zázvoru je lék, který pomáhá odstraňovat toxiny a odpadní látky z těla. Nálev čistí krev, pomáhá redukovat váhu, obnovuje oslabený imunitní systém po nemocech. Tinktura také stimuluje mužskou i ženskou potenci, pomáhá snáze snášet fyzickou námahu, zvyšuje duševní aktivitu a zlepšuje zrak.

Pro přípravu nálevu ze zázvorového kořene je třeba koupit čerstvý oddenek rostliny, rozemlít ho a dva až tři týdny louhovat vodkou. Tradiční medicína doporučuje přidat do nálevu maliny, protože to zvyšuje účinnost a léčivé vlastnosti léku. Nálev by se měl užívat jednu čajovou lžičku ráno a po večeři, zapít vodou. Léčba nálevem ze zázvorového kořene se doporučuje provádět 3krát ročně.

Zázvorový kořen proti kašli

Zázvorový kořen na kašel je účinný bylinný lék, který má antibakteriální, expektorační a protizánětlivé účinky. Zázvor chrání tělo před zánětlivými procesy, obnovuje oslabený imunitní systém a stimuluje krevní oběh. Zázvorový čaj, obklady a masti jsou vynikající pro zahřátí a odstraňování toxinů. Výhodou zázvoru na léčbu kašle je, že nemá žádné kontraindikace a nezpůsobuje vedlejší účinky.

K léčbě kašle se doporučuje používat čerstvý zázvorový kořen do čaje a připravovat z něj odvary. Tím se nejen zklidní kašel, ale také se zmírní bolesti hlavy, které často doprovázejí zánětlivá onemocnění, a další nepříjemné bolestivé příznaky, které narušují normální spánek. Z kořene zázvoru lze dělat inhalace, které pomáhají při léčbě vlhkého kašle, který často doprovází bronchitidu a nachlazení. Éterické oleje, na které je rostlina bohatá, urychlují proces vykašlávání a mají protizánětlivý účinek.

Zázvorový kořen pro imunitu

Zázvorový kořen pro imunitu je cenově dostupný a účinný lék, který umožňuje v krátkém čase zvýšit odolnost těla vůči různým zánětlivým onemocněním a patogenním virům. Zázvor pro zvýšení imunity mohou užívat dospělí i děti starší dvou let.

Doporučuje se kombinovat zázvor s citrusovými plody, medem, kořením a zeleným čajem. Tím se zpestří odvary a čaje a bude to chutné preventivní opatření. Ze zázvoru si můžete připravit džem, který má stejné vlastnosti jako zázvorový čaj. Sušený a mletý zázvor se doporučuje přidávat do hotových pokrmů pro zlepšení chuti k jídlu a urychlení trávení. Pro přípravu imunitního systému na nadcházející chladné počasí a nachlazení začněte pít zázvorové čaje na podzim a koření přidávejte při přípravě pokrmů.

Zázvorový kořen na vlasy

Zázvorový kořen na vlasy se používá k jejich posílení, stimulaci růstu, zbavení se lupů a křehkosti. Zázvorové masky navíc chrání vlasy před šedivěním a mají blahodárný vliv na pokožku hlavy, čímž zlepšují krevní oběh. Podívejme se na několik receptů ze zázvoru pro péči o vlasy.

• Na přípravu léčivé masky budete potřebovat 100 g čerstvé rostliny a pár lžic mletého zázvoru. Čerstvý kořen nastrouhejte na jemném struhadle a vymačkejte šťávu, do šťávy přidejte mletý zázvor a promíchejte. Výslednou masku naneste na vlasové kořínky a pokožku hlavy na 30–40 minut, vlasy zabalte do teplého ručníku. Vlasy opláchněte teplou vodou a šamponem. Maska má stimulační účinek a posiluje vlasové kořínky. Doporučuje se provádět tento postup jednou týdně, aby se zabránilo popálení pokožky hlavy.
• Vezměte 30 ml olivového nebo lopuchového oleje a 50–70 g čerstvého zázvoru. Zázvor nastrouhejte a smíchejte s olejem. Výslednou masku vtírejte do pokožky hlavy po dobu 30 minut. Maska chrání vlasy před lámáním, stimuluje růst a zabraňuje jejich vypadávání.
• Na přípravu této zázvorové vlasové masky budete potřebovat vaječný žloutek, 50 g drceného zázvoru, pár lžic mletého zázvoru a lžíci květového medu. Všechny ingredience smíchejte a naneste na vlasy, přičemž přípravek pečlivě rozetřete po celé délce. Na vlasy si nasaďte plastový sáček nebo čepici a zabalte je do ručníku. Masku lze po 30 minutách smýt. Tato maska pomáhá obnovit strukturu a zdraví poškozených vlasů.

Šampon se zázvorovým kořenem

Šampon se zázvorovým kořenem je vynikající kosmetický přípravek, který stimuluje růst vlasů, obnovuje poškozené vlasy, činí je silnými, zdravými a hedvábnými. Zázvorový šampon pomáhá zbavit se lupů, normalizuje tvorbu podkožního tuku a zabraňuje vypadávání vlasů. Při kontaktu s pokožkou hlavy rostlina stimuluje krevní oběh, což zlepšuje výživu vlasových folikulů, vlasy posiluje a nasycuje je komplexem užitečných vitamínů a minerálů.

Šampon se zázvorovým kořenem si můžete koupit v lékárně nebo si ho vyrobit sami. Vezměte 100 g čerstvého zázvoru, nastrouhejte ho a zalijte litrem vroucí vody. Jakmile nálev trochu vychladne, sceďte ho a umyjte si s ním vlasy. Kromě šamponů pro zlepšení růstu vlasů se doporučuje používat zázvorový olej, který se prodává v lékárnách. Zázvorový olej, stejně jako lopuchový olej, by se měl 10-15 minut vtírat do pokožky hlavy a smýt teplou vodou. Pravidelné používání šamponů a masek se zázvorovým kořenem pro péči o vlasy z vás udělá majitele nejzdravějších a nejkrásnějších vlasů.

Zázvorový kořen pro cukrovku

Zázvorový kořen pro diabetiky je příležitostí k diverzifikaci nudného jídelníčku. Lidé trpící diabetem musí neustále dodržovat dietu a omezit své gastronomické preference. Zázvorový kořen je bezpečné a zdravé koření, které dodá běžným pokrmům novou chuť. Ale co je nejdůležitější, zázvor bude vynikajícím prostředkem pro udržení imunitního systému a prevenci různých onemocnění, obohacuje tělo o vitamíny, minerály, esenciální oleje a aminokyseliny.

Lidé s diabetem 2. typu mají zpravidla nadváhu. V tomto případě je zázvor bezpečným tonikem, které pomůže zbavit se přebytečných kilogramů a dostat tělo do formy. Zázvor posílí stěny cév, zlepší chuť k jídlu a trávicí procesy, pomůže snížit hladinu cukru v krvi a zlepší průtok krve v cévách.

Zázvorový kořen by se však měl užívat s maximální opatrností a nejlépe po konzultaci s nutričním specialistou. Současné užívání zázvoru s léky na cukrovku způsobí prudký pokles hladiny cukru v krvi. Proto by se zázvor měl užívat opatrně a neměl by se zneužívat.

Zázvorový kořen na nachlazení

Zázvorový kořen při nachlazení pomáhá eliminovat příznaky začínajícího onemocnění a urychlit proces hojení. Tento bylinný lék na nachlazení mohou užívat i děti. Nejenže zmírní bolestivé příznaky, ale také posílí oslabený imunitní systém. Podívejme se na několik receptů ze zázvoru, které se používají k léčbě nachlazení.

• Zázvorový nápoj proti nachlazení

Nastrouhejte 100–150 g čerstvého zázvoru na jemném struhadle, přidejte 100 ml citronové nebo pomerančové šťávy a několik lístků čerstvé máty nebo meduňky. Zalijte 1,5 litry studené vody. Budoucí odvar dejte na mírný oheň a vařte 20–30 minut. Sejměte z plotny, nechte vychladnout a během dne pijte 1/2 šálku.

• Klasický studený čaj se zázvorem

Pokud rádi pijete čaj, pak se vám bude líbit tento lék na nachlazení. Při vaření čaje přidejte do konvice 50 g drceného zázvoru nebo pár lžiček mletého zázvoru. Nechte čaj louhovat 10-15 minut a můžete ho pít. Pokud vám chuť přijde příliš hořká, můžete do čaje přidat pár kapek citronové šťávy nebo lžičku přírodního medu.

• Čaj s hřebíčkem, kardamomem a zázvorem

Nastrouhejte 100–150 g čerstvého zázvoru, přidejte špetku zeleného čaje, 5 lžic medu, špetku kardamomu, skořice a hřebíčku. Ingredience zalijte 1,5–2 litry vody a dejte na mírný oheň na 10–20 minut. Jakmile směs začne vřít, vypněte plyn a konvici s čajem přikryjte poklicí. Po 20 minutách můžete čaj vypít.

Zázvorový kořen na cholesterol

Zázvorový kořen se používá na snížení hladiny cholesterolu v krvi a jako preventivní opatření proti srážení krve. Prospěšné látky, vitamíny a mikroelementy, které jsou součástí rostliny, chrání cévy před ucpáním a zabraňují vzniku anginy pectoris. Zázvor navíc čistí tělo od strusek a toxinů.

Gingerol je látka, která je součástí kořene zázvoru a transformuje nebezpečný cholesterol a žlučové kyseliny, což vede ke snížení hladiny cholesterolu v krvi. Proto je nakládaný zázvor nezbytným kořením v asijské a východní kuchyni, které se podává ke každému jídlu. Kromě problémů s hladinou cholesterolu zázvor pomáhá zlepšit trávicí procesy a podporuje tvorbu žaludeční šťávy.

Zázvorový kořen pro alergie

Zázvorový kořen při alergiích pomáhá zmírnit objevující se příznaky a pomáhá čistit tělo od alergenů, které alergický stav spouštějí. Podívejme se na několik receptů ze zázvoru na alergie.

• 500 g čerstvého zázvoru oloupejte a nasekejte. Rostlinu nasypte do litrové sklenice a zalijte alkoholem. Nechte dva týdny louhovat. Během louhování nezapomeňte sklenici s tinkturou protřepat. Po uvaření získá tinktura nažloutlou barvu. Nyní ji přefiltrujte přes plátýnko a nechte jeden den odstát. Doporučuje se užívat tento zázvorový lék na alergie dvakrát denně, po snídani a večeři. Dospělí užívají 30 kapek tinktury a děti 10, zředěných ve 100 ml vody. Léčba je pět dní, poté dvoudenní přestávka a tak dále po dobu dalších dvou kúr.
• Pokud jste alergičtí na pyl, pak by výše popsaný recept na tinkturu měl být zahájen tři měsíce před nástupem období exacerbace alergie. Léčba by měla trvat až do konce kvetení alergenů.
• Vezměte 100 g čerstvého zázvoru, nastrouhejte ho, zalijte litrem lihu, do budoucí tinktury přidejte 6-8 zrnek černého pepře, špetku hřebíčku a lžíci mateří dýně. Louhujte měsíc na chladném a tmavém místě. Užívejte čajovou lžičku zředěnou sklenicí vody po snídani a obědě. Doporučuje se užívat tinkturu před alergickou sezónou, tj. obdobím květu rostlin.

Zázvorový kořen na bronchitidu

Zázvorový kořen při bronchitidě pomáhá vyléčit vážné onemocnění a zmírnit jeho příznaky. K léčbě bronchitidy se používají čaje se zázvorem, tinktury, odvary, hořčičné obklady. Zázvor má hřejivý účinek, takže jeho užívání pomáhá zmírnit astmatické záchvaty a usnadňuje dýchání.

Inhalace se zázvorem a citrusy budou účinné a užitečné při bronchitidě. Nastrouhejte 200 g čerstvého zázvorového kořene a kůru z jednoho citronu. Bylinné ingredience zalijte vroucí vodou, vezměte si ručník, přikryjte si hlavu a takto seďte 3-4 minuty nad miskou s vodou. Zkuste zhluboka vdechnout kořeněnou vůni zázvoru, usnadní to proces vykašlávání, změkčí kašel a posílí stěny cév v plicích. Po inhalaci se doporučuje vypít šálek čaje se zázvorem a medem pro upevnění léčebného účinku.

Zázvorový kořen pro neplodnost

Zázvorový kořen pomáhá ženě otěhotnět, když je neplodná. Zázvor obsahuje léčivé mikroelementy, které posilují celé tělo. Kořen rostliny stimuluje nejen trávicí systém, ale i vnitřní orgány. Mnoho odborníků tvrdí, že pravidelná konzumace zázvorového čaje vám pomůže otěhotnět. Je to proto, že rostlina posiluje dělohu a zlepšuje krevní oběh v těle.

Plodnost zázvoru byla známá už ve starověkém Východě. Každá žena, která se vdávala, považovala za svou povinnost pít zázvorový čaj a přidávat koření do jídla, protože to přispívalo k rychlému otěhotnění a narození zdravého dítěte. V moderním světě se zázvor používá jako preventivní opatření při plánování těhotenství. Rostlina posiluje hormonální systém ženy a tonizuje ledviny, játra a dělohu.

Zázvorový kořen na krevní tlak

Zázvorový kořen na tlak pomáhá posilovat stěny cév a zajistit normální prokrvení. Léčivé vlastnosti rostliny a vysoký obsah biologicky aktivních látek pomáhají normalizovat krevní tlak, zlepšují průtok krve a prokrvení těla. K normalizaci tlaku dochází také díky zlepšení trávení a metabolismu. To znamená, že zázvor je univerzální lék, který normalizuje nitrolební tlak, zlepšuje pozornost, paměť, náladu a zvyšuje tonus.

Při užívání zázvoru na vysoký krevní tlak je však třeba být opatrný. Léčbu zázvorem lze provádět pouze se souhlasem lékaře. Upozorňujeme, že zázvor je přísně zakázán pro normalizaci krevního tlaku během druhého a třetího trimestru těhotenství a při žlučových kamenech.

Zázvorový kořen pro toxikózu

Zázvorový kořen na toxikózu je účinný lék, který vám umožní zbavit se nepříjemných příznaků (nevolnost, zvracení, závratě). Na rozdíl od léků, které zmírňují výše uvedené příznaky, ale jsou během těhotenství nebezpečné, je zázvorový kořen bylinný lék, který je naprosto bezpečný a neovlivňuje proces formování a vývoje dítěte.

Jako lék na toxikózu si můžete připravit zázvorový čaj a pít ho nalačno před jídlem. Za účinné se považuje konzumace malých kousků čerstvého zázvoru, když se objeví první příznaky nevolnosti. Některé ženy berou mletý zázvor na špičce nože a zapíjejí ho velkým množstvím vody. To také pomáhá normalizovat zdraví během toxikózy. Nejjednodušší způsob je připravit si zázvorovou vodu a pít ji po celý den. Nastrouhejte 100 g čerstvého zázvorového kořene, zalijte vroucí vodou, jakmile odvar vychladne, nalijte ho do lahvičky a užijte.

Zázvorový kořen v kosmetologii

Zázvor se v kosmetologii používá k péči o pleť obličeje a těla, k výživě, obnově vlasů, zlepšení barvy pleti a k boji proti celulitidě. Podívejme se na několik kosmetických receptů se zázvorem.

• Zázvorový tonik na akné a pupínky

Vezměte 50 g mletého zázvoru, březové listy, špetku vlaštovičníku a kořen lopuchu. Všechny ingredience zalijte studenou vodou a zahřívejte na mírném ohni 15–20 minut. Jakmile odvar začne vřít, sejměte z ohně, nechte louhovat a vychladnout. Poté odvar sceďte a otírejte jím pokožku každé ráno a večer po dobu dvou měsíců. To pomůže obnovit normální funkci mazových žláz a zmírnit zánět.

• Čisticí zázvorová maska pro všechny typy pleti

Smíchejte lžíci mletého zázvoru s dužinou avokáda a citronovou šťávou. Před nanesením masky je lepší si obličej napařit. Po 10–15 minutách masku smyjte. Kosmetický přípravek vyčistí pleť a póry, odstraní toxiny a nečistoty.

• Zázvorový lék na růst vlasů

Vezměte 100 g čerstvého zázvoru, nastrouhejte ho a vymačkejte šťávu. Smíchejte zázvorovou šťávu s 2–3 lžícemi mletého rostlinného oleje a žloutku. Masku naneste na vlasové kořínky a vmasírujte do pokožky hlavy. Masku nechte působit maximálně 30 minut, poté smyjte teplou vodou a použijte výživný šampon.

• Zázvorový peeling proti celulitidě

Smíchejte 50 g mletého zázvoru s lžící hnědého cukru, kávovou sedlinou a dvěma lžícemi medu. Přípravek vmasírujte do problémových partií po dobu 5-10 minut a opláchněte. V případě potřeby lze tento recept použít i pro anticelulitidový zábal. Naneste peeling na pokožku, zabalte se do potravinové fólie a na 15-20 minut se přikryjte teplou dekou. Proceduru se doporučuje provádět jednou týdně.

Maska z kořene zázvoru

Zázvorová maska se používá k omlazení, výživě a tonizaci pleti. Pravidelné používání zázvorových masek dodává pleti pružnost, zlepšuje její barvu, omlazuje a předchází vzniku vrásek. Díky bohatému složení rostliny zázvor stimuluje růst nových buněk a urychluje procesy regenerace pokožky. Podívejme se na vlastnosti používání zázvorových masek.

• Zázvorové masky budou užitečné pro stárnoucí a ochablou pleť.
• Masky pomohou obnovit zdravou pigmentaci.
• Zázvorové masky mohou pomoci vyléčit záněty a vyrážky.
• Zázvor je poměrně agresivní rostlina, proto se nedoporučuje jej aplikovat na poškozenou pokožku s malými řeznými ranami a škrábanci.
• Výrazná kapilární síť na povrchu kůže je další kontraindikací pro použití kosmetiky ze zázvorového kořene.
• Aby zázvorové masky měly kosmetický účinek, musí se používat jednou týdně.

Nabízíme vám nejúčinnější recepty na masky ze zázvorového kořene.

• Smíchejte mletý zázvor s lžící olivového oleje a masírujte obličej po dobu 10–15 minut. Tento recept je klasická maska, která tonizuje a čistí pleť.
• Pokud vaše pleť trpí nedostatkem vitamínů, olupuje se nebo má nerovnoměrný odstín barvy, tato maska vám pomůže obnovit její zdraví. Nastrouhejte 50 g čerstvého zázvoru, smíchejte ho s 30 ml šťávy z granátového jablka a naneste na obličej. Maska zlepší barvu a zpevní pleť, díky čemuž bude hedvábná a pružná.
• Pokud trpíte černými tečkami, zázvorová maska vám pomůže tento problém vyřešit. Smíchejte lžíci drceného čerstvého zázvoru se lžící medu, zakysané smetany a citronové šťávy. Masku nanášejte na obličej, dokud zcela nezaschne.

Zázvorový kořen na akné

Zázvorový kořen na akné se používá v maskách a tonikách. Zázvor má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti, které pomáhají zmírnit zánět kůže, normalizovat tvorbu podkožního tuku a zbavit se akné a pupínků.

Nejúčinnějším zázvorovým receptem na akné je tonikum na mytí. Pro přípravu tonika smíchejte dvě lžíce mletého zázvoru s lžící listů vlaštovičníku, třezalky tečkované, březových listů a lopuchu. Složky zalijte vodou a vařte ve vodní lázni 20-30 minut. Po vychladnutí je nutné nálev přefiltrovat. Produkt můžete skladovat v chladničce a před každým mytím jej mírně zahřát. Léčebná kúra trvá 3 týdny. Mýt se musíte ráno a před spaním. Kromě mytí se doporučuje dodržovat dietu a pít zázvorový čaj, který pomůže zlepšit trávení, což bude mít pozitivní vliv na pokožku.