Dieta při urolitiáze

Bezpečnou a účinnou metodou léčby mnoha nemocí je dieta. Podívejme se na vlastnosti diety v přítomnosti kamenů a písku v těle a na regenerační menu.

Jedním z nejčastějších urologických onemocnění je urolitiáza. Toto onemocnění se vyznačuje bolestivými příznaky, exacerbacemi a častými relapsy. Při tomto postižení se v močových cestách a ledvinách tvoří kameny. Skládají se z krystalů močových solí a sloučenin vázajících bílkoviny. Jejich přítomnost v těle je důvodem k okamžitému vyhledání lékařské pomoci a zahájení léčby.

Hlavní druhy kamenů:

• Oxaláty
• Fosfáty
• Uratové

Pro každý typ kamenů se volí specifická dieta s kontraindikacemi a nutričními doporučeními.

Patologie vzniká v důsledku zvýšené koncentrace solí v moči. Postupně se usazují a mění se na kameny a písek. Zpravidla se to vyskytuje při metabolických poruchách, malformacích močového systému, zánětlivých a infekčních onemocněních, klimatických a nutričních vlastnostech. Strava hraje hlavní roli ve vývoji onemocnění. Proto je při jeho zjištění pacientovi předepsána speciální dieta. Dietoterapie se kombinuje s dalšími léčebnými metodami pro komplexní odstranění onemocnění.

Terapeutická výživa zahrnuje omezení živin, které přispívají k tvorbě sedimentů a kamenů v močových cestách. Dietu předepisuje lékař na základě typu a chemického složení kamenů a celkového stavu organismu. Nesprávná výživa může vést ke vzniku nových kamenů, které komplikují průběh onemocnění a způsobují řadu komplikací.

[ 1 ], [ 2 ]

Léčba urolitiázy dietou

Dietní výživa je založena na omezení konzumace určitých produktů. Seznam omezení závisí na typu kamenů v močových cestách. Příčinou patologie může být nedostatek vitamínu B a vlákniny, která odstraňuje soli z těla. Léčbu urolitiázy dietou by měl provádět lékař, který se řídí individuálními charakteristikami těla pacienta.

Všechny diety se vyznačují následujícími doporučeními:

• Dostatečný příjem tekutin (alespoň 2 litry vody denně)
• Snížení velikosti porcí
• Omezte příjem soli a vyhýbejte se pálivému koření
• Omezení potravin obsahujících látky tvořící kameny
• Pestrá strava

Výživa by měla být vyvážená a mít dostatečnou energetickou hodnotu pro normální fungování těla. Nezávislý výběr stravy nepřinese pozitivní výsledek, ale pouze zhorší průběh onemocnění.

Dieta pro urolitiázu s uráty

Urátové kameny se vyskytují u pacientů všech věkových kategorií (vznikají v důsledku nadbytku kyseliny močové). Srážejí se ve velmi kyselém prostředí, mají červenooranžový odstín, jsou hladké a kulatého tvaru. Pokud jsou přítomny, měla by být dieta taková, aby se moč nestala alkalickou. Kameny rostou rychle a dieta vede k jejich zmenšení.

Dieta pro urolitiázu s uráty by měla být založena na následujících pravidlech:

• Odmítnutí nebo omezení konzumace masných a rybích pokrmů. Ryby lze jíst pouze vařené a ne více než dvakrát týdně. Zakázáno je: játra, ledviny, masové a rybí vývary, maso mladých zvířat, stejně jako konzervované potraviny, klobásy, marinády a živočišné tuky.
• Je zakázáno jíst květák, fazole a houby, šťovík, špenát, fíky. Je nutné odmítnout alkoholické nápoje, silný čaj, kávu, brusinkovou šťávu, kakao a čokoládu.
• Strava by měla zahrnovat fermentované mléčné výrobky, mírné sýry, tvaroh, vejce. Zvláštní pozornost by měla být věnována různým obilovinám, zeleninovým polévkám a zelenině.
• S mírou můžete jíst těstoviny, chléb, různé sušené ovoce, med, džem, bobule a koření. Ze zeleniny jsou povoleny brambory, lilky, okurky, sladké papriky, rajčata, řepa a ředkvičky.

Kameny se tvoří v důsledku produktu metabolismu purinů. Terapeutická dieta zahrnuje snížení množství povolených produktů obsahujících purinové báze a způsobujících alkalizaci moči. Dieta je mléčného a rostlinného charakteru.

Během léčby je půst přísně kontraindikován, protože vede k okyselení vnitřního prostředí těla a zvýšené tvorbě kyseliny močové, která se usazuje v ledvinách. Současně můžete 1-2krát týdně držet půst na zelenině nebo mléčných výrobcích s použitím až dvou litrů tekutiny.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Dieta pro urolitiázu s oxaláty

Oxaláty jsou dalším typem kamenů, které postihují urogenitální systém. Vznikají v důsledku působení solí kyseliny šťavelové, které se vylučují ledvinami. Do těla se dostávají v důsledku biochemických reakcí, ke kterým dochází s rostlinnou potravou. Normálně se močí vyloučí asi 20-40 mg oxalátů denně. Vylučování většího množství solí se nazývá oxalurie a je známkou patologických procesů.

K onemocnění dochází v důsledku konzumace velkého množství rostlinných produktů, jako jsou: chřest, rajčata, šťovík, kakao, špenát, řepa. Nemoc může být vyvolána cukrovkou a její nesprávnou léčbou. Onemocnění také způsobuje otrava ethylenglykolem, zvýšená konzumace vitamínu D a kyseliny askorbové.

Dieta pro urolitiázu s oxaláty je založena na omezení příjmu kyseliny šťavelové. Snížení koncentrace této látky v moči zastavuje srážení solí. Nutriční doporučení:

• Nemůžete jíst špenát, hlávkový salát, šťovík, fíky, rebarboru, kakao, čokoládu a výrobky s želatinou. Vitamín C a výrobky, které ho obsahují, jsou omezené. Během exacerbace byste se měli vzdát mléčných výrobků a pokrmů.
• Z jídelníčku by měly být vyloučeny uzené potraviny, droby, různé vývary a koření. Omezte konzumaci rajčat, zeleniny, kyselého ovoce a bobulovin, kuřecího a hovězího masa, silného čaje a kávy.
• Strava by se měla skládat z mléčných výrobků, obilovin a celozrnných výrobků. Mezi zeleninu patří brambory, dýně, červené fazole, lilek, květák, hrášek. Můžete jíst různé sušené ovoce, hrušky, jablka, hrozny, banány, vodní melouny, švestky a meruňky.

Pokud onemocnění není závažné, pak se korekční dieta nepoužívá. Dlouhodobý průběh vyvolává sekundární zánět - pyelonefritidu, která způsobuje alkalizaci moči a tvorbu fosfátových kamenů. V tomto případě je výživa založena na kombinaci dvou terapeutických diet.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Podstata diety

Terapeutická výživa při urolitiáze pomáhá tělu regenerovat se a slouží jako vynikající preventivní opatření. Podstatou diety je snížení rizikových faktorů, které způsobují tvorbu kamenů. Mezi takové faktory patří: změny kyselosti moči a snížení jejího denního objemu, zvýšené hladiny vápníku, oxalátů, fosfátů a kyseliny močové v moči a snížená koncentrace citrátu.

Podívejme se na hlavní nutriční principy, na kterých je založena dieta pro zotavení:

1. Kapalný

Aby byla denní diuréza normální, je nutné vypít alespoň dva litry tekutin denně. To je důležitý faktor v prevenci onemocnění. Pití velkého množství vody snižuje nasycení moči solemi tvořícími kameny. Podle studií 2,5 litru vody denně snižuje riziko vzniku patologie o 40 %. Doporučuje se pít citrusové šťávy. Citrusové plody obsahují citráty, které zvyšují pH moči a snižují riziko vzniku onemocnění.

2. Protein

Zvýšená konzumace živočišných bílkovin vyvolává rozvoj onemocnění. Bílkoviny navíc přispívají k obezitě, která je spojena s urolitiázou. Živočišné bílkoviny zvyšují koncentraci vápníku a kyseliny močové v moči a snižují obsah citrátů.

3. Sacharidy

Nadbytek fruktózy v těle představuje riziko obezity, urolitiázy a metabolického syndromu. Látka způsobuje inzulínovou rezistenci, která vyvolává zvýšenou hladinu kyseliny močové a snížení pH moči.

4. Tuky

Strava bohatá na tuky není faktorem při tvorbě kamenů. Jejich nadměrná konzumace je však spojena s obezitou, která vznik kamenů provokuje. Lidé s obezitou trpí zvýšenou koncentrací kyseliny močové, vápníku, sodíku, oxalátů a síranů v moči.

5. Sůl

Během léčby je nutné omezit příjem sodíku. Jeho nadbytek vede ke změnám v kvantitativním a kvalitativním složení moči. Na druhou stranu však sůl zvyšuje objem a pH moči.

6. Kyselina močová

Nadměrná konzumace potravin obsahujících bílkoviny a puriny zvyšuje riziko onemocnění.

• Vysoký obsah purinů – z jídelníčku je nutné vyloučit droby, všechny druhy luštěnin, konzervy, masové vývary, maso, ryby a pivo.
• Střední obsah purinů – doporučuje se omezit konzumaci mořských a sladkovodních ryb, masa, drůbeže, obilného pečiva a obilovin, vajec, kávy, čaje, květáku, luštěnin a špenátu.
• Nízký obsah purinů – můžete jíst různé obiloviny, pečivo, ořechy, zeleninu s nízkým obsahem purinů, zeleninové polévky, mléčné výrobky, nealkoholické nápoje.

Dieta pro urolitiázu u žen

Urolitiáza postihuje pacienty všech věkových kategorií a pohlaví. Patologie vzniká v důsledku poruch odtoku moči a změn v jejím složení. Dieta pro urolitiázu u žen je konzervativní metoda léčby a prevence, která se používá ve všech stádiích a u všech forem poškození. Velmi často se u žen onemocnění rozvíjí v důsledku zvýšené hustoty moči a její stagnace. Hlavními příznaky jsou silná bolest při močení, krev v moči, špatný zdravotní stav. Příznaky onemocnění závisí na tom, kde se kameny nacházejí, kolik jich je, jaká je jejich struktura a velikost.

Terapeutická výživa je součástí rekonvalescenčního programu. Dodržování diety zabraňuje další tvorbě kamenů a zmenšuje velikost stávajících.

Doporučení pro vytvoření vyvážené a kompletní stravy:

• Produkty musí obsahovat vitamíny a aminokyseliny a jejich kalorický obsah musí odpovídat energetickému výdeji během dne.
• Je nutné jíst často, ale v malých porcích. Přejídání je přísně kontraindikováno. Mělo by existovat systematické stravování, tj. režim.
• Během dne byste měli udržovat vodní bilanci. Doporučuje se vypít alespoň dva litry vody denně. Tento objem je nezbytný pro normální vylučování moči.

Absence diety vede k závažným komplikacím. Nejčastěji se jedná o hydronefrózu, nefrosklerózu a selhání ledvin. Výživa je předepsána individuálně pro každého pacienta. Při sestavování diety se totiž bere v úvahu chemické složení kamene a pH moči.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Dieta pro urolitiázu u mužů

Kameny v močových cestách jsou jedním z nejčastějších onemocnění ledvin a urogenitálního systému. Toto onemocnění se vyskytuje z mnoha důvodů, jedním z nich jsou metabolické poruchy. Proto správně sestavená dieta pro urolitiázu u mužů pomáhá předcházet relapsům a urychluje proces hojení.

Existuje řada predisponujících faktorů pro urolitiázu u mužů. V první řadě se jedná o kouření, zranění spojená se zvýšenou zátěží, špatnou výživu, peptický vřed, gastritidu, zneužívání kořeněných a slaných jídel. Pacient si stěžuje na bolest v oblasti genitálií, stehen a močového měchýře. Onemocnění negativně ovlivňuje kvalitu života a intimní vztahy.

Základní principy diety:

• Vyhýbejte se alkoholu, silnému čaji a kávě, soli, tučným jídlům, omáčkám a koření. Jídlo by mělo být malé v porcích, aby se zabránilo přejídání. Může totiž způsobit metabolické poruchy a vznik kamenů v močovodech a ledvinách.
• Je nutné dodržovat pitný režim - až dva litry pitné vody během dne. Z jídelníčku vyloučit maso, ryby, droby, luštěniny, houby a zelí.
• Jezte více mléčných výrobků, bobulovin a zeleniny. Užitečné budou kaše, zeleninové saláty a polévky. Strava by měla zahrnovat bramborové pokrmy, celozrnný chléb, ořechy.

Včasné zahájení diety předchází komplikacím a minimalizuje bolestivé příznaky. Výživa závisí na původu kamenů. Změny ve stravě mužští pacienti obtížně snášejí, protože je nutné se omezovat a kontrolovat.

[ 14 ]

Dieta pro urolitiázu u dětí

Urolitiáza u dětských pacientů je spojena s metabolickými poruchami. Onemocnění vzniká v důsledku vnějších i vnitřních faktorů. V první řadě se jedná o genetické metabolické poruchy, hormonální změny, negativní vlivy prostředí, zneužívání nekvalitních potravin a malformace močových orgánů.

Pravidla pro výživu dětí:

• Pestrá strava s minimální konzumací tuku. Protože to může vést k narušení acidobazické rovnováhy v těle, střevním a žaludečním onemocněním a přesycení moči solemi.
• Strava by měla obsahovat potraviny bohaté na vitamíny A, B, C a D. Tyto vitamíny urychlují metabolické procesy a normalizují fungování těla.
• Dítě by mělo pít dostatek tekutin, protože dehydratace má negativní vliv na celé tělo a může způsobit zadržování moči.

Dieta pro urolitiázu u dětí umožňuje vyhnout se chirurgickému zákroku. Hlavními příznaky patologie jsou bolesti v dolní části zad, časté nutkání k močení, napjaté, tvrdé břicho a potíže s močením. Výše uvedené příznaky naznačují, že se kameny pohybují podél močové trubice. Pokud se onemocnění objeví u malých dětí, dítě trpí příznaky intoxikace, je neklidné a často pláče. V tomto případě může dojít k sekundární infekci.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Dieta 6 pro urolitiázu

K léčbě lézí urogenitálního systému se používá několik diet, jejichž účel závisí na typu kamenů, jejich chemickém složení a individuálních charakteristikách těla pacienta. Dieta 6 se používá při urolitiáze, dně a diatéze kyseliny močové. Dieta normalizuje alkalizaci moči a metabolismus purinů, urychluje vylučování solí kyseliny močové. Pacienti musí omezit příjem produktů s extrakčními látkami a puriny, zvýšit příjem tekutin a minimalizovat množství soli ve stravě.

Dieta 6 pro urolitiázu je založena na zvýšení množství alkalizujících potravin (zelenina, ovoce, mléčné výrobky) a tekutin ve stravě.

• Je nutné minimalizovat množství žáruvzdorných tuků a živočišných bílkovin. Pokud je pacient obézní, množství sacharidů se snižuje. Jídlo je lepší vařit, péct, dusit nebo vařit v páře.
• Chemické složení dietního stolu č. 6: bílkoviny 70-80 g, sacharidy 400 g, tuky 90 g. Kalorický obsah by neměl překročit 2700-2800 kcal denně, přičemž je nutné vypít 1,5-3 litry tekutiny.
• Zeleninové polévky a vývary lze jíst jako předkrmy, maso je lepší odmítnout nebo omezit jeho množství na minimum. Užitečné budou různé obiloviny, brambory, mléčné výrobky, žitný, pšeničný chléb a otruby.
• Ovoce a bobule lze jíst čerstvé i po tepelné úpravě. Nedoporučuje se však jíst kyselé odrůdy bobulí. Ze sladkostí jsou povoleny marmelády, džemy, ovocné krémy a želé. Čokoláda, káva, kakao a silný čaj jsou kontraindikovány.
• Povoleno je následující koření: listová zelenina, bobkový list, vanilin, skořice, kyselina citronová. Vyhýbat byste se měli pálivým a slaným kořením a omáčkám. Nemůžete konzumovat alkoholické nápoje, různé uzené potraviny, konzervy, klobásy, houby, luštěniny, špenát, květák, droby, nakládané potraviny a okurky.

Dodržování terapeutické diety pomáhá normalizovat metabolismus purinů, snižuje tvorbu kyseliny močové a solí v ledvinách, které tvoří kameny ovlivňující močový systém.

[ 20 ], [ 21 ]

Dietní menu pro urolitiázu

Při dodržování diety se mnoho pacientů potýká s problémem sestavení jídelníčku. A to není překvapivé, protože jídelníček by měl být pestrý a výživný. Uvažujme přibližný jídelníček pro urolitiázu, který je třeba upravit v závislosti na typu kamenů:

Pondělí

• Snídaně: zeleninový salát s olivovým nebo rostlinným olejovým dresinkem s lněnými semínky, šálek zeleného čaje.
• Svačina: dušená omeleta, kompot se sušeným ovocem nebo nálev z šípků.
• Oběd: bramborová kaše s vařenou rybou, čaj nebo kompot.
• Svačina: pár jablek nebo banán.
• Večeře: tvaroh se sušeným ovocem, sušenky.
• Druhá večeře: sklenice kefíru nebo zeleného čaje s cereálními krekry.

úterý

• Snídaně: pohanková kaše s jablkem, zelený čaj nebo sklenice mléka.
• Svačina: jogurt a hrst ořechů.
• Oběd: zeleninový boršč s bramborovými řízky a dušenou mrkví.
• Svačina: prosová kaše s jablkem.
• Večeře: mrkvový kastrol se švestkami, zelený čaj nebo nálev z šípků.
• Druhá večeře: čaj nebo sklenice kefíru.

Středa

• Snídaně: zeleninový salát, vejce, čaj nebo sklenice mléka.
• Svačina: ovesná kaše se sušeným ovocem.
• Oběd: dušené knedlíky s tvarohem, lžící zakysané smetany a kompotem.
• Svačina: 1-2 jablka.
• Večeře: rýže s dušeným nebo pečeným lilkem a paprikou.
• Druhá večeře: čaj se suchary nebo sušenkami.

čtvrtek

• Snídaně: salát z vařené červené řepy s vlašskými ořechy a švestkami, zalitý olivovým olejem, zelený čaj.
• Svačina: zeleninový salát, jogurt.
• Oběd: vařená ryba se zeleninovým gulášem, okroška.
• Svačina: ovocný salát, kompot.
• Večeře: bramborový kastrol se zakysanou smetanou, zelený čaj nebo nálev z šípků.
• Druhá večeře: kefír nebo zelený čaj se sušenkou.

Pátek

• Snídaně: vařené vejce, ovesná kaše se sušeným ovocem, zelený čaj.
• Svačina: salát z červené řepy a jablek.
• Oběd: zeleninová vývarová polévka s bramborovými knedlíčky, pohanková kaše s dušenou zeleninou.
• Svačina: 1-2 jablka nebo banán s jogurtem.
• Večeře: těstoviny s tvrdým sýrem a dušenými rajčaty.
• Druhá večeře: tvaroh se švestkami, zelený čaj.

Sobota

Den půstu. Během dne můžete pít zelený čaj a jíst tvaroh nebo povolené ovoce.

Neděle

• Snídaně: salát z vařené řepy a mrkve, nálev z šípků.
• Svačina: dušená omeleta, bobulový džus se sušenkami.
• Oběd: dýňová a mrkvová krémová polévka, cuketové palačinky se zakysanou smetanou.
• Svačina: salát z čerstvé zeleniny a jogurt.
• Večeře: pečená jablka s rýží a sušeným ovocem, zelený čaj.
• Druhá večeře: obilný chléb, sklenice kefíru.

Dietní recepty pro urolitiázu

Pro co nejrychlejší zotavení těla při onemocněních urogenitálního systému se používá terapeutická výživa. Taková terapie je nejen bezpečná, ale také velmi účinná. Lze ji použít jako preventivní opatření.

Podívejme se na lahodné recepty na dietu pro urolitiázu:

1. Dietní pohanková polévka

• Brambory 3-4 ks.
• Mrkev 1 ks.
• Cibule ½ ks.
• Pohanka 1 hrnek
• Sušené bylinky nebo jiné koření pro dochucení

Naplňte hrnec 3 litry vody a přiveďte k varu. Do vroucí vody přidejte oloupané a nakrájené brambory, omytou pohanku, nastrouhanou mrkev a nadrobno nakrájenou cibuli. Vařte, dokud brambory nezměknou, přidejte koření a vařte dalších 10–15 minut. Polévku nechte chvíli louhovat. Můžete ji jíst s česnekovými krutony nebo obilným chlebem.

2. Krémová polévka s dýní a mrkví

• Dýně 500 g
• Brambory 1 ks.
• Mrkev 1 ks.
• Cibule 1 ks.
• Olivový olej 15 g
• Koření dle chuti

Dýni a brambory uvařte do změknutí. Cibuli a mrkev nakrájejte a opečte na olivovém oleji do změknutí. Vodu, ve které se zelenina vařila, slijte do samostatné nádoby. Osmaženou cibuli a mrkev přidejte k nakrájené dýni a bramborám. Na sekání je lepší použít mixér a hustotu polévky upravte zbývajícím zeleninovým vývarem. Přidejte koření a vařte 10 minut na středním plameni.

3. Sladký pilaf s dýní a sušeným ovocem

• Rýže 300 g
• Dýně 100 g
• Olivový olej 10-20 g
• Jablka
• Rozinka
• Sušené meruňky
• Švestky
• Dřišťál
• Kmín, šafrán, koriandr

Dýni a jablka oloupejte a nakrájejte na malé plátky. Sušené ovoce omyjte a nakrájejte. Na dno pánve nalijte trochu oleje, přidejte kousky dýně a některá jablka, zasypte 1/3 rýže. Na rýži dejte kousky dýně, jablka a sušené ovoce a vytvořte další vrstvu. Rýži zalijte převařenou vodou s kořením a zalijte zbývajícím olejem. Pánev přikryjte pokličkou a vařte na mírném ohni hodinu.

4. Bramborový salát s kysanou smetanou a česnekovou omáčkou

• Brambory 5 ks.
• ½ šálku zakysané smetany
• Žloutek 1 ks.
• Česnek 1-2 stroužky
• Citronová šťáva
• Koření dle chuti

Brambory uvařte ve slupce, oloupejte a nakrájejte na plátky nebo kostky. Na omáčku nasekejte česnek, smíchejte ho s kořením, žloutkem a zakysanou smetanou. Omáčkou přelijte brambory. Salát můžete podávat vychlazený nebo teplý.

5. Energetické tyčinky

• Ovesné vločky 1-2 šálky
• Rozinka
• Švestky
• Sušené meruňky
• Sušená jablka
• Čerstvý banán 1-2 ks.
• Dýňová a slunečnicová semínka
• Lněná semínka
• Sezam
• Vlašský ořech
• Med

Všechny ingredience smíchejte a rozmixujte mixérem. Do výsledné směsi přidejte med a důkladně promíchejte, měla by vzniknout elastická, hustá směs. Vytvořte tyčinky a položte je na plech vyložený pečicím papírem. Vložte do trouby na 10-15 minut při teplotě 150-170 stupňů. Jakmile tyčinky vychladnou, každou z nich zabalte do pečicího papíru a uložte do chladničky.

[ 22 ], [ 23 ]

Co můžete jíst, pokud máte urolitiázu?

Seznam povolených produktů v přítomnosti kamenů v močovém systému je poměrně rozsáhlý. To znamená, že během diety nebudete muset hladovět. Jediné, co pacienta čeká, je řada omezení ve výběru produktů. Výživa závisí na typu kamenů, ale strava by měla být pestrá a zdravá.

Základní výživová doporučení:

• Omezení množství konzumovaného jídla.
• Změna pH moči s jídlem na kyselou nebo zásaditou stranu pro lepší rozpuštění solí.
• Pijte dostatek tekutin, abyste odstranili usazeniny solí.
• Omezení potravin, které podporují tvorbu kamenů a usazenin.

Pokud existují souběžná onemocnění gastrointestinálního traktu, je dieta upravena tak, aby nevyvolávala recidivy onemocnění. V případě kardiovaskulárních patologií byste neměli pít mnoho tekutin, protože to negativně ovlivňuje fungování těla. Zvláštní pozornost je třeba věnovat vaší hmotnosti, protože obezita zhoršuje průběh onemocnění a může vyvolat komplikace.

Co můžete jíst, pokud máte urolitiázu:

• Urátové kameny

Většina zeleniny a ovoce: mrkev, zelí, brambory, okurky, řepa, listová zelenina, meruňky, hrušky, švestky, broskve. Máslo, nízkotučné mléčné výrobky, černý a bílý chléb, různé obiloviny, ořechy, slabý zelený a černý čaj, minerální voda.

• Fosfátové kameny

Libové drůbeží maso, chléb, mléčné výrobky, kaše (vařená ve vodě), houby. Z ovoce můžete jíst brusinky, kyselá jablka, brusinky, pít brusinkové ovocné nápoje, šípkový nálev a slabý čaj.

Co byste neměli jíst, pokud máte urolitiázu?

K léčbě kamenů v močových cestách se používá mnoho metod, ale dietní terapie je považována za nejbezpečnější a nejdostupnější. Seznam toho, co nemůžete jíst s urolitiázou, závisí na typu kamenů, jejich chemickém složení, velikosti a řadě dalších vlastností.

• Oxaláty

Při sestavování diety pro tuto patologii je nutné omezit příjem kyseliny šťavelové. Snížení koncentrace této látky povede k zastavení usazování solí. Je zakázáno jíst špenát, hlávkový salát, šťovík, čokoládu, ořechy, výrobky s želatinou, kakao. Odborníci na výživu doporučují minimalizovat příjem vitamínu C a mléčných výrobků.

• Uratové

Vznikají ve velmi kyselém prostředí. Strava by měla být strukturována tak, aby se moč nestala alkalickou. Takové kameny rostou velmi rychle, ale pokud dodržujete dietu, mohou se zmenšit. Během léčby je nutné omezit nebo úplně vysadit konzumaci ryb a masa, drobů, masových vývarů, uzených potravin, konzerv a klobás. Ze zeleniny je kontraindikováno jíst houby, luštěniny, květák, listovou zeleninu (špenát, šťovík).

• Fosfáty

Kameny rostou v zásaditém prostředí, takže když se objeví, je třeba omezit konzumaci potravin s vápníkem a fosfátem, změnit pH moči na kyselou stranu. Mléčné výrobky, většina ovoce a zeleniny jsou zakázány. Během léčby se nedoporučuje jíst červené maso, ryby, konzervované potraviny a uzené potraviny. Budete se muset vzdát pečiva, ovocných a bobulových šťáv.

Recenze diet

Terapeutická výživa pro urolitiázu by měla být používána od prvních dnů onemocnění. Četné pozitivní recenze diety potvrzují její účinnost. Zdravá strava zabraňuje tvorbě nových kamenů a zmenšuje velikost stávajících, normalizuje pH moči a udržuje normální fungování všech orgánů a systémů těla.

Dietu pro urolitiázu předepisuje ošetřující lékař na základě výsledků testů, typu kamenů, jejich tvaru, umístění, přítomnosti souběžných onemocnění a dalších charakteristik těla pacienta. Dietní terapie je vynikající prevencí této patologie a měla by se stát obvyklou dietou, která zabrání relapsům onemocnění a různým komplikacím.