Jak zachránit krásu ženy: Vitaminoterapie

Slovo "kosmetika" v překladu z řečtiny znamená umění zdobit. Již v dávných dobách byly kosmetické přípravky rostlinného původu používány nejen k tomu, aby pokožce obličeje a těla poskytly určitou barvu, svěžest a krásu, ale také zabránily jejímu vyčerpání.

Všichni chceme jednu věc: žít co nejdéle, udržet dobré zdraví, vytrvalost, aktivitu, krásu našeho těla, být šťastný a vytvořit podmínky pro šťastný život.

Přibližně 50% našeho zdraví závisí na životním stylu, 20% na vliv různých environmentálních faktorů, dalších 20% na biologické vlastnosti a vlastnosti každého lidského těla včetně dědičnosti a pouze 10% na zdravotní péči.

V dnešní době, ve věku mechanizace a dopravy, zejména občané nevedou aktivní fyzický život, a to vede k narušení metabolických procesů v těle, rytmický činnost srdce, plic, trávicího ústrojí, nervový systém a rovnováhu pokožky. Proto se pohybujte co nejvíce, použijte každou příležitost k procházce v průměru nebo běžte nejméně 8-10 km denně.

Také jsme žít ve věku chemie, jsme obklopeni chemikáliemi: chodit po chodníku syntetických oděvů, použijte polyethylenu, plastu jsou ošetřeny chemickými látkami, který není lhostejný k našemu tělu, a to zejména po delším používání, které často způsobují alergické reakce.

Lékařský svět za posledních 20 let hovořil o významu léčivých přípravků rostlinného a biologického původu.

Poznamenává se, že nemoci a kosmetické defekty kůže se vyskytují jako reakce na dráždivé faktory životního prostředí a může mít za následek zranění a dysfunkci vnitřních orgánů a systémů: metabolismus, onemocnění žláz s vnitřní sekrecí, onemocnění oběhového systému, trávicího traktu, stárnutí změny a další faktory.

Proto je kosmetologie jako věda založena na úspěších souvisejících věd: terapie, endokrinologie, gerontologie, dermatologie, fyziologie, dietologie atd.

U nemocného člověka se bolestivý stav primárně projevuje na obličeji. Obličej pokožky lidí s onemocněním jater, žaludku a střevního traktu rychle stárne. Pacienti trpící zácpou mají šedou, zemitou pleť.

Svěží, veselá tvář je zrcadlem zdraví. Krása a zdraví jsou úzce propojeny. Krása může být udržována nejen kosmetikou, ale také pravidelnou konzumací čerstvého ovoce a zeleniny. Mnoho defektů vzhledu závisí na nedostatku vitaminů a stopových prvků.

Například nedostatek vitamínu:

A - retinol způsobuje tzv. Hemoralopii, suchou kůži, vypadávání vlasů, křehkost a mastnou seboreu, bolestivý typ kůže, zatímco krémy nepomáhají;

B1 - (thiamin) - bolest hlavy, únava, pocit slabosti a svalové slabosti, poruchy zažívacího traktu, křehkost nervového systému a nehtů.

B2 - (riboflavin) - rychlá únava očí, oslabení zrakové ostrosti, fotofobie, vzhled trhlin v ústech úst, seborrhea, pihy a pigmentové skvrny.

C - (kyselina askorbová) - nedostatek snižuje imunitní pevnost, odolnost, ztráta chuti k jídlu, pocit únavy, krvácení z dásní, bledou pleť, měknutí nehtů.

Vitaminoterapie při předčasném stárnutí a při prevenci stárnutí těla obecně a zejména pokožky má rozhodující význam. Závěr je použít více čerstvé zeleniny a ovoce bohaté na vitaminy, organické soli, síru a železo (tj, mrkev, celer, špenát, petržel, cibule a česnek, okurky ..).

Chtěli bychom upozornit na skutečnost, že vitamin B1 je obsažen v mouce pouze hrubé broušení a ve výrobcích z bílé mouky je téměř neexistující.

Železo - má velký vliv na čistotu a svěžest pokožky. Obsahuje maso, okurku, maliny, angrešt, třešně, jablka, stejně jako špenát a červené zelí.

Síra se nachází v špenátu, cibuli, řepu, okurech a hruškách.

Hořečnaté soli - poskytují elasticitu svalů a šlach, nacházejí se v třešně, angreštu, špenát, ředkvičku a citrony.

Fosfor je důležitý pro fyzický a duševní stres. Najdete jej v bílé a karfiolové, okurek a ředkvičce.

Je třeba mít na paměti, že duševní a fyzické přetížení výrazně zvyšují potřebu vitamínů a stopových prvků. Denní potřeby vitamínů a mikročástic jsou kompenzovány příjmem 100 g medu. Samozřejmě je lepší, aby se dostali do těla z různých potravin.

Vitaminy užívané v dražé jsou považovány za ambulanci, když vaše tělo potřebuje naléhavou podporu. Infuze dogrose, černého rybízu, citronu, salátu z "čerstvého zelí, jiné zeleniny a ovoce, to vše je užitečnější než tabletovaný vitamin.

Tonicová cenná droga je eleutherocokus, rychle obnovuje energii a spánek, zvyšuje duševní a fyzickou výkonnost, normalizuje činnost endokrinních žláz a tím i metabolismus.

Biologicky aktivní produkty včelařství jsou široce používány, jsou silnými adaptogeny. V kosmetologii hraje zvláště důležitou roli systémové použití medu, mateřské kaše a pylu. Tyto pcheloprodukty dobře obohatí naše tělo živiny, vitaminy, enzymy, stopové prvky, aminokyseliny a komplexní léčbu různých nemocí s cílem zlepšit odolnost těla, pocit radosti, emoční pracovní postoje, může vést ke snížení příjmu chemikálií a v některých případech jejich zrušení.

Všechny výše uvedené plně platí pro pyl přinesený včely, který se také nazývá obnozhka.

Pyl obsahuje potřebný komplex vitaminů skupiny B. Vitamin A v pylu je 20krát více než v mrkve. Pyl obsahuje 27 mikroelementů, 20 aminokyselin včetně 10 esenciálních aminokyselin, které nelze v těle syntetizovat, ale přicházejí jen s produkty. Dvě čajové lžičky peku poskytují každodenní potřebu aminokyselin.

Za preventivním účelem je pyl užíván jednou čajovou lžičkou (15 gramů) dvakrát denně a pro léčebné účely je nutné užívat 25-30 g dvakrát denně. Pyl se užívá před jídlem a dobře žvýká. Pokud není diabetes, pak je doporučeno, aby se pyl získal stejným množstvím medu.

Průběh příjmu pylu probíhá do jednoho měsíce, pokud je to nutné, opakuje se ve čtvrtletí.

[1], [2], [3]