Nízká hladina testosteronu u mužů zkracuje délku života

Studie zveřejněná dnes v Annals of Internal Medicine uvádí, že nízké hladiny testosteronu u mužů mohou znamenat kratší očekávanou délku života.

Výzkumníci z University of Western Australia společně s vědci z Austrálie, Severní Ameriky a Evropy provedli systematický přehled a metaanalýzu 11 studií zahrnujících více než 24 000 účastníků.

Účelem studie bylo prozkoumat vztah pohlavních hormonů s úmrtností a rizikem kardiovaskulárních onemocnění u starších mužů.

Došli k závěru, že nízké bazální (endogenní) hladiny testosteronu u mužů jsou spojeny se zvýšeným rizikem úmrtnosti ze všech příčin a velmi nízké hladiny testosteronu jsou spojeny se zvýšeným rizikem kardiovaskulární smrti.

Ve svém prohlášení vědci uvedli, že jejich studie objasňuje předchozí protichůdné údaje o vztahu mezi pohlavními hormony a klíčovými zdravotními ukazateli u starších mužů.

Podrobnosti studie o nízkém testosteronu a riziku úmrtnosti

Zkoumali prospektivní kohortové studie, dříve definované v publikovaném systematickém přehledu, zahrnující "muži žijící v komunitě s naměřenými koncentracemi celkového testosteronu hmotnostní spektrometrií a minimálně pětiletým sledováním."

Tým analyzoval údaje o jednotlivých pacientech, aby porozuměl vztahu mezi výchozími hladinami hormonů (celkový testosteron, globulin vázající pohlavní hormony, luteinizační hormon, dihydrotestosteron a estradiol) a relativní riziko kardiovaskulárních příhod, kardiovaskulárních úmrtí a úmrtí ze všech příčin.

Podle údajů vědci zaznamenali, že pouze muži s nízkou koncentrací celkového testosteronu měli zvýšené riziko celkové úmrtnosti.

Uvedli, že klíčovým zjištěním bylo, že muži s koncentracemi testosteronu pod 7,4 nmol/l (

LH je chemický posel v krvi, který řídí činnost určitých buněk nebo orgánů a hraje důležitou roli v sexuálním vývoji u dětí a plodnosti u dospělých.

Data ukázala, že muži s koncentracemi testosteronu pod 5,3 nmol/l (

Autor úvodníku doprovázejícího studii poznamenal, že metaanalýza je zvláště cenná kvůli její přísné metodologii.

Výzkumníci uvedli, že jejich studie je první svého druhu, která provedla IPD metaanalýzu hlavních prospektivních kohortních studií pomocí hmotnostní spektrometrie, která je považována za nejpřesnější metodu měření testosteronu, která také dokáže přesně měřit DHT a estradiol.

p>

K provedení metaanalýzy IPD výzkumníci získali nezpracovaná data z devíti zahrnutých studií a znovu analyzovali shromážděná data. Uvedli, že to umožnilo "komplexnější analýzy shromážděných dat z více studií a poskytlo robustnější testování asociací."

Reakce na výzkum nízké hladiny testosteronu

Dr. Yu-Ming Ni, kardiolog a lipidolog z MemorialCare Heart and Vascular Institute v Orange Coast Medical Center v Kalifornii, řekl, že studie není jasná, proč měli jedinci nízké hladiny testosteronu.

"Důvodů může být mnoho, včetně obezity, problémů s játry, lékových interakcí a dalších hormonálních příčin nízké hladiny testosteronu," řekl Ni, který se studie nezúčastnil. "Pokud to nebude v budoucích studiích objasněno, zůstává nejasné, zda nízký testosteron způsobuje kardiovaskulární onemocnění, a bylo by nemoudré a potenciálně nebezpečné předpokládat, že léčba nízkého testosteronu hormonální substituční terapií sníží riziko srdečních onemocnění."

Nee citoval jednu studii publikovanou v New England Journal of Medicine, která zjistila, že léčba hypogonadismu pomocí testosteronové substituční terapie nebyla spojena se zvýšeným výskytem srdečních onemocnění "a rozhodně ne s nižším výskytem srdečních chorob."

"V souhrnu tato studie poskytuje zajímavé informace o vztahu mezi hladinami testosteronu a srdečními chorobami a je zapotřebí dalšího výzkumu," řekl Ni.

Dr. S. Adam Ramin, urolog, urologický onkolog a lékařský ředitel Urology Cancer Specialists v Los Angeles, se také vyjádřil k tomu, zda by muži měli užívat doplňky testosteronu.

"Tato studie potvrzuje to, co jsem také probíral se svými pacienty o rizicích nízké hladiny testosteronu," řekl Ramin, který se studie nezúčastnil, Medical News Today. "Ačkoli si většina lidí představí testosteron v souvislosti se sexuální funkcí, tento mužský hormon má mnoho funkcí. Je pravda, že nízké hladiny testosteronu povedou ke snížení sexuální touhy a možným problémům s erekcí."

Jak se vypořádat s nízkou hladinou testosteronu?

Ramin řekl, že nízký testosteron je také spojen se ztrátou hustoty kostí, ztrátou svalové hmoty, nárůstem hmotnosti, změnami nálad, únavou a depresí. Řekl, že nízký testosteron může také vést k infarktu, mrtvici a smrti.

„V mé praxi má většina mých starších pacientů ve věku 80 a 90 let, kteří jsou bdělí, kognitivně bystří, energičtí, nezávislí, svalnatí a mají pevné držení těla, přirozené hladiny testosteronu vyšší než 500, někteří až 600 -700.", řekl Ramin.

Dodal, že muži mohou přirozeně zvýšit hladinu testosteronu snížením břišního tuku, spánkem alespoň 6 hodin každou noc a vyhýbáním se zpracovaným potravinám.

Ramin poznamenal, že muži by měli dělat alespoň 30 až 45 minut kardio cvičení alespoň třikrát týdně, vyhýbat se alkoholu co nejvíce, vypít více než 3 litry vody denně a konzumovat dvě až čtyři vejce se žloutkem. Za týden.

Také řekl, že u mužů s nízkou hladinou testosteronu „může pomoci užívání DHEA 25–75 mg denně. To by však mělo být prováděno pod dohledem lékaře, aby se zajistilo, že neexistuje rakovina prostaty.“

Ramin řekl, že muži mohou také užívat 2 000–4 000 IU vitaminu D3. Řekl, že muži s nízkou hladinou testosteronu by se měli vyhýbat doplňkům obsahujícím estrogenní sloučeniny a bioflavonoidy.