Nové publikace
Více slunce, méně problémů se zrakem
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Evropský tým specialistů v jedné z nejnovějších studií prokázal souvislost mezi problémy se zrakem a množstvím ultrafialového záření, které člověk během života obdrží. Díky rozsáhlé práci se vědcům podařilo dokázat, že čím více času dítě tráví na slunci, tím méně často se v dospělosti setkává s problémy se zrakem.
Krátkozrakost neboli myopie se v moderním světě stává stále častější a toto onemocnění může způsobit i komplikace nebezpečné pro zrak. Podle odborníků se krátkozrakost může vyvinout v důsledku dědičné predispozice nebo nepříznivé environmentální situace, ale onemocnění lze předcházet poměrně jednoduchým způsobem - trávením více času venku.
Vědci zatím nedokázali plně pochopit, jak přesně ultrafialové světlo pomáhá předcházet problémům se zrakem, ale na Londýnské škole hygieny a tropické medicíny se specialistům podařilo tento proces trochu pochopit. Během svého výzkumu si všimli, že sluneční světlo, zejména ultrafialové paprsky, má příznivý vliv na zrak. Použili data od přibližně 3 000 lidí, kteří neměli žádné problémy se zrakem, a od přibližně 400 lidí s diagnostikovanou krátkozrakostí.
Všichni dobrovolníci byli starší 65 let, téměř polovina z nich byli muži. Lidé byli náhodně vybráni z různých měst v Evropě, aby se zúčastnili experimentu. Před zahájením práce vědci otestovali všechny účastníky na zrakovou ostrost, procesy lomu světelných paprsků v optickém systému oka a odebrali vzorky krve. Poté vědci provedli s dobrovolníky rozhovory a genetickou analýzu. Během průzkumu vědci zjistili jejich vzdělání, postoj k alkoholu a nikotinu, stravovací a potravinové preference, nemoci během života a samostatně zjistili počet hodin, které účastníci strávili na slunci v různých fázích svého života (v dětství, dospívání, dospělosti).
Dr. Astrid Fletcherová, která se studie zúčastnila, poznamenala, že je možné zjistit množství ultrafialového záření, které člověk během let svého života obdržel. K tomu bude nutné znát přibližnou dobu, kterou člověk strávil venku, a region, ve kterém žije.
Vědci po prostudování všech údajů od účastníků dospěli k závěru, že ani hladina vitaminu D, ani genové mutace nejsou spojeny s rozvojem krátkozrakosti. Podle získaných údajů měli lidé, kteří dostávali vysoké dávky ultrafialového záření, zejména v dospívání, menší pravděpodobnost problémů se zrakem, zejména méně trpěli krátkozrakostí. Na základě zjištění vědci doporučují lidem trávit více času venku.
Nedávno vědci v Austrálii zjistili, že dlouhodobé užívání aspirinu může způsobovat problémy se zrakem, zejména způsobuje makulární degeneraci - poškození sítnice, které vede k částečné nebo úplné ztrátě zraku. Studie probíhala více než 10 let a během této doby všichni účastníci podstoupili čtyři oční testy. Podle výsledků měli lidé, kteří užívali aspirin více než jednou týdně, mnohem horší zrak ve srovnání s těmi, kteří tento lék užívali méně často.
[