Osvobození od tělesné výchovy nebo zdravějšího srdce?
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
V posledních letech se počet pacientů s kardiovaskulárními chorobami zvýšil ve světě. Téměř každý ví, že faktory, které vyvolávají onemocnění srdce a cév - obezita, kouření, nedostatek fyzické aktivity, nervové napětí, ale ne mnoho lidí se snaží, aby jakékoliv pokusy o změnu své životy a brání rozvoji nemoci.
Mnoho faktorů ovlivňuje lidské zdraví - dědičnost, ekologie, socioekonomický stav, úroveň lékařství atd., Ale samotná osoba může podpořit své zdraví tím, že vede zdravý životní styl.
Technický pokrok (mechanizaci práce, rozvoj dopravy, špatnou stravou a tak dále.), Měl velký vliv na novou generaci zdraví a medicíny, bohužel, i přes všechny vynikající úspěchy nejsou schopni pomoci člověku, který nechce to.
Předtím byla aktivní propaganda na státní úrovni zdravého životního stylu, ale dnes mnoho lidí nerozumí, že materiální blaho závisí do značné míry na zdravotním stavu, zvláště to ovlivňuje zdraví dětí. Podle odborníků by měla být péče o své zdraví očkována od dětství, protože se neúplně rozvíjí rostoucí organismus bez odpovídající fyzické aktivity, včetně problémů s krevními orgány a srdcem.
Moderní rytmus života vedl k tomu, že mnoho studentů a studentů podceňuje funkční ukazatele kardiovaskulární aktivity (ve srovnání s údaji dětí před 10-20 lety).
Nyní mnoho rodičů žádá o propuštění dětí z tělesné výchovy a, jak je známo, hnutí postrádá moderní děti.
Ve fyzické výchově existuje několik skupin zdraví - pro zdravé děti, s určitým postižením a pro nemocné děti, ale v praxi všechny děti buď berou normy, nebo přinesou osvědčení o propuštění.
Mnoho dětí nesplňuje předepsané standardy z omezené funkce kardiovaskulárního systému, proto musí být děti předběžně připraveny k odevzdání standardů. Nyní je snadnější osvobodit dítě od jeho tříd, než se s ním vypořádat, avšak rodiče ani učitelé nemyslí na důsledky pro zdraví dítěte.
Než zaznamenáte dítě ve sportovní sekci, musíte ho pečlivě prozkoumat, a pokud se jedná o nějaké onemocnění, podstoupíte léčbu. V některých případech mají mladí sportovci syndrom přetížení myokardu, který se projevuje slabostí, zvýšeným tlakem, nepravidelným srdečním tepem atd. Tento stav je spojen s prudkým nárůstem zátěže během tréninku nebo neodpovídá sportovním zatížením funkčnosti dětí, ale může přispět k patologii chronických infekcí (tonzilitida, sinusitida atd.).
Odborníci zdůrazňují, že dospělí a děti by měli věnovat velkou pozornost fyzické aktivitě, rodiče podle svého příkladu mohou děti naučit zdravému životnímu stylu a sportům.
Lékaři poznamenali, že tělesná výchova je užitečná pro lidi jakéhokoli věku, neexistují žádné absolutní kontraindikace k cvičení, pouze u některých onemocnění se ukazuje speciální gymnastika.
[