Karkádový čaj: spasení z tepla
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Karkade - univerzální nápoj: v zimě může být opilý v horké podobě nebo v zimě v létě. Obzvlášť často si pamatujeme "červený" čaj v horké sezóně. Karkade s ledem je skvělý způsob, jak uhasit váš žízeň a zároveň příjemně ochutnat.
Karkáda - stejný "ibišek", nebo sudánská růže, je jedním z tradičních nápojů severoafrických a jihoasijských zemí. Kromě svých chuťových vlastností má také množství léčivých vlastností. Jedná se o výborný antipyretický a posilující kardiovaskulární prostředek. A v Íránu je karkáda používána k stabilizaci krevního tlaku.
S nedávnými vědeckými experimenty vědci dospěli k závěru, že "červený" čaj může být úspěšně použit ke zlepšení metabolismu tuků, k normalizaci stavu aterosklerózy, ischemické choroby srdeční, diabetu.
V roce 2010 byla provedena studie, která potvrdila význam použití karkade u lidí s vysokým krevním tlakem. Účastníci experimentu byli požádáni, aby pili tři šálky "červeného" čaje nebo "placebo" ve formě ochuceného kompoty. Experiment trval měsíc a půl. Bylo zjištěno, že ibištek vyvolával trvalý pokles systolického tlaku, na rozdíl od "placeba". Tento účinek byl nejdůležitější v horké sezóně, kdy je riziko zvýšení krevního tlaku u hypertenzních pacientů obzvláště vysoké.
Karkade je užitečný pro ty, kteří sledují jejich váhu, protože tento čaj stimuluje metabolické procesy a má příznivý účinek, zejména na metabolismus tuků.
Nápoj obsahuje velké množství antioxidantů, které napomáhají omlazení a čištění těla.
Nicméně, podle některých zdrojů, ibišek nemůže používat všichni lidé. Jako každá rostlinná příprava má sudánská růžice své vlastní kontraindikace. Například, podle studií vědců z americké univerzity v Arizoně, použití carcade ve velkém množství nepříznivě ovlivňuje játra (o tom, jaký objem dotyčného nápoje, odborníci neuvádějí). Proto je nápoj nežádoucí pít lidem, kteří trpí jakoukoliv hepatální patologií.
Kromě toho je ibištek nežádoucí kombinovat s diuretikem hydrochlorothiazidem a antipyretickým lékem paracetamolem, kvůli vlivu čaje na terapeutický účinek těchto léků.
Během těhotenství se nedoporučuje pít " červený" čaj, i když se stále provádějí studie.
Pokud dáváte přednost pití karkády a současně trpíte nízkým krevním tlakem nebo cukrovkou, musíte pravidelně monitorovat krevní tlak a hladinu cukru v krvi, protože čaj má schopnost snížit hladinu cukru. Ačkoli k dnešnímu dni lékaři nemají žádnou zprávu, že karkáda vedla k nadměrnému kritickému poklesu některých ukazatelů.
Jak říkají, vše je v moderování dobré. Navzdory všemu je karkád stále uznáván jako velmi užitečný nápoj, který se doporučuje konzumovat v zimě i v létě. V horké sezóně doporučujeme čaj přidávat několik kapek citrónové šťávy a lžíce medu - to podpoří tělo a pomůže přenášet přebytečné břemeno mnohem snadněji.