Přínosy a škody zázvoru pro ženy

Zázvor je unikátní produkt. Používá se k přípravě masných a rybích pokrmů, přidává se do dezertů a nápojů, používá se ke zvýšení účinnosti léků a kosmetiky. Zázvor je pro ženy dvojnásobně užitečný: pomáhá udržovat krásu pleti a vlasů, podporuje hubnutí, zmírňuje příznaky hormonální nerovnováhy a dokonce prodlužuje mládí. A to není fikce, ale dlouhodobě ověřené vlastnosti zázvorového kořene.

Výhody zázvoru pro ženy jsou známy již od starověku. Obyvatelé starověké Číny a Indie považovali kořen zázvoru za snad nejdokonalejší produkt pro udržení krásy, mládí a zdraví. Je bohatý na vitamíny, esenciální aminokyseliny, makro a mikroprvky a další esenciální látky. O výhodách rostliny by se dalo diskutovat donekonečna:

• Pokud pravidelně konzumujete zázvor, bakterie a paraziti se ve vašem těle nikdy neusadí;
• pikantní kořen posiluje imunitu a odsunuje nachlazení a virová onemocnění do pozadí;
• Zázvorové nápoje dokáží zmírnit účinky stresu a předcházet depresi, obnovit energii, vitalitu a dodat sílu.

Samotný kořen a pokrmy z něj připravené mají samozřejmě specifickou chuť, kterou je třeba pochopit a milovat. A jak ukazuje praxe, obvykle se to tak i stává: i ti, kterým zázvor zpočátku nechutnal, později své preference změnili a do tohoto produktu se prostě zamilovali.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Jak je zázvor užitečný pro ženy?

O užitečných vlastnostech zázvoru a jeho vlivu na ženské tělo lze diskutovat podrobně. Léčivé složky léčivého oddenku mají mnoho užitečných vlastností:

• silné protizánětlivé vlastnosti;
• úleva od bolesti;
• odstraňování toxických látek z těla;
• stabilizace nervového systému;
• úleva od zvýšené tvorby plynu;
• hojení poškozených tkání v těle.

100 gramů čerstvého oddenku obsahuje pouze 80 kcal a zároveň zázvor obsahuje bílkoviny (1,8 g), tuky (0,8 g) a sacharidy (15,8 g), což umožňuje aktivně využívat kořen k hubnutí. Kromě toho zázvor:

• normalizuje sekreční aktivitu žaludku a slinivky břišní;
• podporuje úplné trávení potravy;
• neutralizuje střevní parazity;
• eliminuje nepříjemné příznaky dysbakteriózy;
• zrychluje metabolismus, což je další výhoda při hubnutí.

Zázvor ohřívá krev, což umožňuje jeho použití k léčbě nachlazení, bolesti v krku a zánětlivých procesů v orofaryngu.

Během těhotenství ženy používají zázvorový čaj jako lék k úlevě od záchvatů nevolnosti během toxikózy.

Proč je zázvor škodlivý pro ženy?

Může zázvor poškodit ženské tělo? Kromě výhod má samozřejmě každý rostlinný produkt i své kontraindikace, v takovém případě by jeho použití mělo být omezeno.

První kontraindikací je hypertenze neboli vysoký krevní tlak. Ženy trpící touto nemocí by neměly zázvor konzumovat pravidelně, ale pouze v nezbytně nutných případech. Například během nachlazení nebo chřipky jako hřejivý nápoj. Pokud se nelze vyhnout zvýšení tlaku, bylinkáři doporučují odvar z hlohu – stabilizuje krevní tlak a normalizuje srdeční činnost.

Během těhotenství není zázvor zakázán. V případě těhotenských patologií, například se zvýšeným děložním tonem a hrozbou spontánního ukončení těhotenství nebo předčasného porodu, je však lepší se zdržet konzumace pokrmů s přídavkem kořene. V takových situacích je obzvláště nebezpečný nakládaný zázvor, který ze všeho nejvíce zesiluje kontraktilní pohyby dělohy.

Také se nedoporučuje jíst zázvorové pokrmy, pokud máte následující onemocnění:

• pro žaludeční vřed a dvanáctníkový vřed;
• v případě horečky;
• v případě kardiovaskulární insuficience;
• pokud máte sklony k alergickým reakcím na bylinné přípravky;
• s kolitidou nebo enterokolitidou;
• pro kalkulózní cholecystitidu.

Vlastnosti zázvoru pro ženy

Zázvorový kořen má blahodárný vliv nejen na vnitřní zdraví ženy, ale i na její vzhled. Před mnoha lety se ve východních zemích začal léčivý oddenek používat jako přísada do kosmetiky. Přidání strouhaného zázvoru do šamponů a oplachů umožnilo posílit vlasy, učinit je hustšími a zářivějšími. Nejběžnějšími recepty v té době byly ty, které se úspěšně používají dodnes.

• Pro krásné a husté vlasy je třeba nastrouhat kousek zázvoru na jemném struhadle, vymačkat šťávu a jemnými masážními pohyby ji vetřít do pokožky hlavy. Po zákroku si hlavu zabalte do ručníku a držte asi hodinu, poté si vlasy umyjte šamponem a teplou tekoucí vodou.
• Pro posílení oslabených vlasů vezměte jeden žloutek slepičího vejce, lžíci suchého mletého zázvoru a 50 g medu. Všechny ingredience smíchejte a rozetřete po celé délce vlasů. Po půl hodině opláchněte teplou tekoucí vodou.

Většina žen, které tyto recepty vyzkoušely, byla výsledky mile překvapena.

Zázvorový kořen pro ženy, na rozdíl od mnoha jiných produktů, lze užívat během těhotenství (samozřejmě pokud nehrozí potrat). Aby se nevyvolaly negativní důsledky, je vhodné užívat kořen v mírném množství - v tomto případě se od zázvoru očekává maximální užitek.

Rostlina obsahuje spoustu látek nezbytných pro tělo, například hořčík a vápník - hořčík podporuje nervový systém a vápník pomáhá posilovat kosterní systém matky i budoucího dítěte.

Když máte nachlazení, je místo užívání léků lepší pít čerstvě uvařený čaj se zázvorem, česnekem a medem. Tento nápoj vás druhý den ráno postaví na nohy.

Další důležitou schopností zázvoru je zklidnění nervového systému a odstranění následků stresu. V případě proměnlivé a nestabilní nálady zázvorový čaj stav stabilizuje, posiluje nervový systém a dodává pozitivní přístup.

Zázvor je afrodiziakum pro ženy

Zázvor je skutečně univerzální rostlina, která je mimo jiné považována za silné afrodiziakum. Ve starověku se věřilo, že zázvorový kořen je stimulující rostlina, schopná šířit hnací „vnitřní plamen“, zahřívat krev a aktivovat sexuální funkce.

Ženy, které pravidelně konzumují zázvor, se mohou vyléčit z většiny sexuálních problémů:

• zvýšit sexuální touhu;
• eliminovat sexuální frigiditu;
• zbavit se zánětlivých procesů v genitální oblasti;
• získat sexualitu a ženskost;
• dodat tělu energii a vnitřní sílu.

Abyste dosáhli pozitivního účinku rostliny jako afrodiziaka, stačí denně užívat malý kousek kořene - zhruba o velikosti vlašského ořechu. Kořen lze louhovat s čajem, přidávat do prvních a druhých chodů, ale i do dezertů. Sušený mletý zázvorový prášek stačí užívat asi ½ čajové lžičky denně.

Zázvor pro neplodnost u žen

Vlastnosti zázvorového kořene mohou být také užitečné v boji proti neplodnosti u žen. K takovým závěrům jako první dospěli japonští specialisté, kteří vyvinuli nový lék na bázi místních léčivých rostlin, včetně zázvorového prášku.

Klinické studie léku byly provedeny v Ósace, kterých se zúčastnilo 100 pacientek. Padesát z nich dostalo nový lék a druhá polovina placebo. V důsledku experimentu se zjistilo, že vyšší procento žen, které užívaly nový lék, obnovilo svůj měsíční cyklus, zlepšilo proces zrání vajíček, stabilizovalo ovulaci a normalizovalo hladiny hormonů v krvi. Pacientky, které užívaly placebo, se takovými výsledky nemohly pochlubit.

Pokud analyzujeme historická fakta, zjistíme, že zázvor se v evropské medicíně používal již na konci 19. a začátku 20. století. Zázvorový nápoj byl nabízen ženám, které plánovaly stát se matkou. Četné experimentální studie získaly mnoho důkazů o tom, že zázvorový kořen normalizuje hormonální hladiny, stabilizuje reprodukční funkce, čistí močový systém a játra.

Zázvor je skutečně nenahraditelný bylinný produkt pro zdraví žen:

• usnadňuje tok menstruace, eliminuje bolestivé pocity;
• stabilizuje měsíční cyklus;
• vyživuje a obnovuje pokožku;
• stimuluje metabolismus a krevní oběh, včetně kapilárního oběhu;
• omlazuje tělo;
• zeštíhluje tělo, zbavuje se přebytečných kilogramů.

Seznam nemocí, které může zázvorový kořen pomoci zmírnit, je opravdu dlouhý. Nezapomeňte však, že všeho je dobré s mírou, proto jezte zázvorové pokrmy a nápoje pravidelně, ale nepřekračujte normu.

Zázvor pro ženy je univerzální prostředek na podporu vlastní krásy a zdraví. Je to komplexní přírodní přípravek, který lze použít jako potravinu, lék nebo kosmetiku. Kořen se tělem snadno vstřebává, a to nejen v trávicím traktu, ale také přes kůži a sliznice. Používejte zázvor všude a buďte zdraví!