Léčebný půst podle Marvy Ohanyanové

Marve Vagarshakovna Ohanyan je naturopatická lékařka z Arménie, která zasvětila 45 let svého života medicíně. Lze ji nazvat živoucím svědectvím o přínosech terapeutického půstu, jelikož Marve Ohanyan je dnes již 83 let a stále je veselá a plná vitality.

Marve Oganyan, praktická biochemička s dostatečnými znalostmi všech biologických procesů probíhajících v našem těle, dospěla ke stejnému závěru jako Paul Bragg, a to: syrová strava je pro tělo nejužitečnější, ale je obtížné dosáhnout dobrých a rychlých výsledků, natož vyléčit nemoc, pouhou změnou stravy. Naopak, prudký přechod z tepelně zpracované stravy na tužší syrovou stravu může způsobit problémy ve fungování gastrointestinálního traktu.

Přechodu na syrovou stravu by měla předcházet kompletní očista těla a půst je jednou z nejdostupnějších a fyziologicky opodstatněných metod. Právě půst dává trávicímu systému odpočinek a umožňuje mu zotavit se natolik, že bude schopen strávit jakoukoli potravu.

Marve Oganyan se domnívá, že našemu tělu stejně škodí špatná ekologie, iracionální (a často prostě škodlivá) výživa a léky, které používáme k boji s různými patologií, včetně gastrointestinálních onemocnění. K uzdravení však pacient potřebuje pouze důkladné očištění svého nitra od nečistot, což znamená hnis, hlen, toxiny, strusku ve formě písku, kamenů atd.

Ano, je to dlouhý proces. V závislosti na kontaminaci těla může trvat šest měsíců i déle, než se tělo očistí do bodu, kdy je schopno samo bojovat s nemocí. Podle Marve však taková léčba vždy přináší pozitivní výsledky, na rozdíl od tradičních metod používaných v oficiální medicíně. Navíc se můžete spolehnout nikoli na dočasný účinek, ale na dlouhý zdravý život.

Jednou z tezí Marve Oganyan je, že smrt pochází ze střev, protože právě tam se hromadí všechny nepotřebné věci, které následně otravují tělo a brání mu v účinném boji s různými nemocemi. Vyplavením všech „špína“ a škodlivé mikroflóry ze střev dáváme příležitost k aktivnímu množení prospěšné mikroflóry. K tomu stačí, když ji krmíte, upravíte svůj nutriční systém tak, aby tělu dodával všechny látky potřebné pro jeho životně důležitou činnost a podporoval přirozené čištění střev a celého těla.

Léčivá očista těla, a zejména konečníku, je tedy prvním krokem ke zdravému životu a předchází očistě půstem. Mluvíme o očistě těla užíváním solného projímadla (50 g síranu hořečnatého, známého jako magnézium, rozpuštěného ve 150 g vody). Pacientům se žaludečními problémy Marve doporučuje nahradit solné projímadlo ricinovým olejem (stačí 3 polévkové lžíce) nebo nálevem z byliny zvané senna. Bez ohledu na typ projímadla se okamžitě zapije malým množstvím bylinného nálevu, ve kterém je rozpuštěn med a citronová šťáva. Marve považuje takový nápoj za zcela rozumnou náhradu vody, protože nevyžaduje další rozpouštění v gastrointestinálním traktu a nestimuluje tvorbu trávicích šťáv.

Po užití bylinného odvaru se doporučuje lehnout si na pravý bok s vyhřívací podložkou v oblasti jater. Ležet je třeba alespoň hodinu (hlava by neměla být zvednutá) a pokračovat v pití medovo-citronového bylinného nápoje po troškách. Před 21. hodinou je třeba vypít alespoň 5 sklenic nápoje a poté jít ihned spát.

Ráno budete muset tvrdě vstát brzy a před 7. hodinou ranní provést 2hodinovou očistu střev, ale ne běžným klystýrem, ale Esmarchovým hrnkem a 2-3 litry teplé vody, ve které je rozpuštěna sůl (1 polévková lžíce) a soda (1 lžička). Během stanovené doby je třeba provést 2-3 výplachy.

V budoucnu bude nutné takové čištění střev provádět ráno každý den po dobu 1-1,5 týdne. Po čištění střev nelze jíst nic kromě bylinného čaje, na který se používají různé léčivé rostliny. Recept Marvy Oganyanové má 14 názvů: máta, heřmánek, oregano, přeslička, řebříček, šalvěj, bobkový list, meduňka, jitrocel, fialka, podběl, křídlatka, medvědice lékařská, šípky. Na 3 litry vroucí vody vezměte 1 polévkovou lžíci každé z rostlin a nechte louhovat na teplém místě 20 minut.

Do sklenice vychlazeného bylinného nápoje můžete přidat 1–2 čajové lžičky medu (přírodního, skládajícího se z fruktózy a glukózy, neobsahujícího umělý cukr) a 2–3 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy, která obsahuje organickou kyselinu citronovou a vitamíny. Pokud nemáte citronovou šťávu, můžete ji nahradit šťávou z bobulovin (rybíz, dřín, kalina, granátové jablko). Denně byste měli vypít alespoň 10 sklenic nápoje (přibližně 1 sklenici za hodinu).

Terapeutický půst na bylinkách podle Marvy Oganyan lze provádět od 7 do 15 dnů, v závislosti na stavu pacienta. Pokud se objeví nevolnost, doporučuje se vypláchnout žaludek vodou s přídavkem sody (na 1,5-2 litry teplé vody vezměte 0,5 čajové lžičky sody) a denně čistit plak, který se objevuje na jazyku, zubním kartáčkem.

Výskyt rýmy a kašle se sputem je považován za dobrý příznak, který naznačuje, že se tělo aktivně čistí. V tomto případě je třeba držet půst, dokud příznaky nezmizí.

Po 7 dnech terapeutického půstu na bylinkách je třeba do svého jídelníčku zařadit čerstvě vymačkané šťávy: ovocné, citrusové, zeleninové, bobulové. Nejvýhodnější jsou jablečné a jakékoli zeleninové šťávy (mrkvová, červená řepa, zelná, rajčatová atd.), které lze míchat v různých poměrech dle vaší chuti.

Terapeutický půst na šťávách a bylinných odvarech může trvat až 3 týdny, přičemž denně vypijte alespoň 5 sklenic šťávy a stejný počet sklenic bylinného nápoje s medem a citronem.

Půst delší než 7 dní neruší denní klystýry, protože tělo se i při pití šťáv nadále čistí. Ukončení terapeutického půstu by mělo být postupné. V prvních dnech rekonvalescence můžete jíst pouze dobře rozmačkané čerstvé ovoce, vodní melouny a sezónní zeleninu bez tvrdé vlákniny (rajčata, melouny atd.), bylinné nálevy (2-3 sklenice), zeleninové a ovocné šťávy. Doporučuje se jíst 3 jídla denně mezi 11:00 a 19:00 s odstupem 4 hodin.

Od 5. dne můžete kromě ovoce začít jíst zeleninové saláty, postupně přidávat pálivou zeleninu (cibuli a česnek), jakoukoli zeleninu (nastrouhejte produkty). Jako dresink jsou povoleny pouze kyselé ovocné a bobulové šťávy.

Po 10 dnech od začátku rekonvalescence se do jídelníčku postupně zařazuje pečená zelenina ochucená rostlinným olejem. Po dalších 20–30 dnech se do salátů přidává rostlinný olej (nesmažený) smíchaný se syrovým žloutkem (1 žloutek denně).

Po 60 dnech od konce půstu je čas přejít na racionální stravu a do jídelníčku zařadit kaši (vaří se bez mléka, ale je povoleno přidávat zeleninu nebo máslo), polévky a boršč. Do tekutých vařených pokrmů můžete přidat cibuli, dochutit je máslem nebo lžící zakysané smetany, ale to by se mělo dělat až po vyjmutí pokrmu ze sporáku. Doporučuje se z jídelníčku vyloučit kvasnicový chléb a dát přednost domácímu chlebu se sodou a rostlinným olejem.

Průběh terapeutického půstu lze a mělo by se opakovat každé 3 měsíce, poté jednou ročně a následně jednou za 2 roky. Zároveň je Marve Oganyan proti užívání jakýchkoli léků během této doby. Musíte dát svému tělu příležitost obnovit síly a nespoléhat se na sílu léků, které neléčí samotnou nemoc, ale její příznaky.

Podle Marve Oganyan, pokud si člověk vypěstuje ekologické povědomí, tj. nebude se oddávat svým zlozvykům a jíst nezdravé potraviny, jako to dělají ostatní, nebude potřebovat radikální očistu těla a jeho léčbu od různých nemocí.