Dieta pro drozd

Dietní léčba kandidózy hraje neméně důležitou roli než léčba léky. Dodržování diety při drozdech není obtížné a produkty nevyžadují žádné specifické zpracování. Hlavní je pamatovat na vyváženost, kalorický obsah pokrmů a také zaměřit se na produkty bohaté na vitamíny skupiny B.

V případě kvasinkové infekce je nutné vyloučit cukr a kvasinkové produkty z jídelníčku po dobu alespoň 3 měsíců (nejlepší je dietu držet rok) - to pomůže tělu obnovit správnou mikroflóru bez zbytečností. Při prudkém přechodu na zakázané produkty se nemoc vrací. Konzumace cukru, tučných potravin, kofeinu, houbových pokrmů, kvasnicových produktů, limonády, kořeněných jídel, různých koření, alkoholu (zejména piva) by měla být minimální.

Během kvasinkové infekce je velmi užitečné jíst řepu, česnek, mrkev, okurky, kopr, petržel, švestky, kyselá jablka a citrony. Není také zakázáno jíst jogurt bez konzervantů, fermentované mléčné výrobky, libové maso se zeleninou, játra a další droby, mořské plody, libové ryby, olivový olej, vejce a sezam. Pozitivní výsledek se pozoruje při konzumaci čerstvé zeleniny. Jídelníček by měl obsahovat také borůvky, rakytník řešetlákový a vitamínové nálevy (do složení lze přidat šípky, jeřáby, hloh, oregano, listy šípků a listy a větvičky černého rybízu).

Léčba drozdů dietou v kombinaci s antimykotickými léky pomůže účinně se vypořádat s patogenem a zmírnit nepohodlí.

[ 1 ]

Jaká je dieta pro drozd?

Jaká dieta pro kandidózu podpoří rychlé uzdravení? V první řadě byste měli jíst pravidelně a vyváženě, jídlo by mělo obsahovat minimum cukru a kvasinek a maximum vitamínů. Dieta je vhodná nejen během léčby onemocnění, ale i po trvalém uzdravení a také pro prevenci relapsů. Dieta pro kandidózu by tedy měla sestávat z:

• Některé fermentované mléčné výrobky (přírodní jogurt bez přísad a barviv, kefír, máslo, kyselé mléko).
• Zeleninu a luštěniny v jakékoli formě - čerstvé, dušené, pečené, ale smaženou zeleninu je nejlepší omezit nebo úplně vyloučit.
• Kopr, petržel, mořské řasy, droby, mořské plody, libové maso, ryby, vařené v alobalu nebo vařené.
• Lněné semínko, olivový olej, dýňová semínka a sezamová semínka (na základě těchto produktů si můžete připravit zálivky na saláty).
• Ovoce a bobule, ale pouze sladké a kyselé - švestky, citrony, jablka, rakytník řešetlákový, borůvky, brusinky atd.
• Kaše z přírodních obilovin (rýže, ječmen, pohanka, proso).

Například si můžete dát snídani z jablečného a zelného salátu, vařených vajec, žitného chleba s máslem, bylinkového čaje nebo nálevu. Obědvejte kuřecím vývarem se zeleninou, pečenou rybou, pomerančovou nebo grapefruitovou šťávou. Večeřejte se zelnými závitky, pečenou dýní, jablečno-švestkovým kompotem - toto je přibližné menu pro drozd, může existovat mnoho variant pokrmů.

Dieta pro drozd u žen

Dieta pro drozd u žen je jednou z hlavních podmínek úspěšné léčby. Hlavní podmínkou diety pro kandidózu je, že všechny produkty by měly být přírodní, neobsahovat konzervační látky a barviva, obohacené vitamíny (obzvláště užitečné jsou vitamíny B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12, PABA), s antimykotickými a imunomodulačními účinky.

Pozitivní účinek při léčbě drozdů je pozorován při častém užívání česneku a česnekového extraktu, červené feferonky, propolisu, grapefruitu, extraktu z čajovníku, citronů, borůvek, rakytníku řešetlákového, brusinek, brusinek a nálevů z listů brusinek.

Denní konzumace přírodních jogurtů bez konzervantů a ovocných přísad, sladkokyselého ovoce a čerstvých zeleninových šťáv má škodlivý vliv na růst plísní.

Je také užitečné jíst libové vařené a pečené maso, ryby, dušenou a pečenou zeleninu, pohanku, ovesné vločky, mořské plody a řasy, vitamínové nálevy a čaje z šípků, brusinek a černého rybízu. Strava by měla také obsahovat malé množství vajec, ořechů, kořeněných přísad (hřebíček, bobkový list, skořice) a otruby. Vyloučit by se však měly alkohol, cukr, cukrovinky, med, bílý chléb, mléko, sýr a houbové pokrmy - tyto potraviny přispívají k množení plísně Candida.

Strava pro drozd u žen ze své podstaty nevyžaduje při přípravě zvláštní dovednosti a schopnosti, stačí jednoduše dodržovat seznam povolených produktů po dobu alespoň jednoho roku a pouze tímto způsobem se můžete chránit před recidivou onemocnění a komplikacemi s ním spojenými.

[ 2 ], [ 3 ]

Dieta pro drozd během těhotenství

Dieta pro drozd během těhotenství hraje důležitou roli v mechanismu léčby, protože léky jsou v tomto období prakticky kontraindikovány. Téměř u třetiny žen je diagnostikována drozd během těhotenství. Normálně je houba Candida přítomna v mikroflóře vaginální sliznice a během těhotenství, kdy imunita klesá, její růst postupuje.

Během těhotenství pomáhá správná výživa v boji proti kvasinkám. Jídelníček by měl obsahovat více řepy a česneku, brokolici, růžičkovou kapustu, mrkev, okurky, kopr, petržel, švestky, zelená, sladkokyselá jablka, citrony, bílý jogurt a další fermentované mléčné výrobky, ale mléko, housky, cukr, med a cukrovinky by se měly konzumovat co nejméně a je lepší je zcela vyloučit. Užitečné je vařené a pečené maso, ryby, droby, vejce naměkko, sezamová semínka, dýně a ořechy. Zvláštní pozornost je třeba věnovat nápojům – žádné sladké limonády, pouze čerstvě vymačkané šťávy ze zeleniny a neslazeného ovoce, bobulové ovocné nápoje, vitamínové nálevy z listů brusinek, černého rybízu a bylinné čaje (pokud neexistují kontraindikace od ošetřujícího lékaře).

Dieta pro drozd během těhotenství by měla být přísně dodržována, protože je to nejbezpečnější způsob boje proti plísním. I když kandidóza těhotné ženě nezpůsobuje mnoho nepohodlí, nezapomeňte, že žena je zodpovědná za zdraví budoucího dítěte.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Dieta pro drozd u mužů

Dieta pro drozd u mužů je téměř identická s dietou pro ženy, ale má vyšší obsah kalorií. Kandidóza u mužů je téměř asymptomatická a není vždy doprovázena nepohodlím, ale to neznamená, že diagnostikované onemocnění lze ignorovat. Kromě antimykotik a protizánětlivých léků hraje v léčbě důležitou roli výživa. Dieta je nejlepším způsobem, jak zlepšit zdraví těla a udržet mikroflóru sliznic.

Dietu pro kandidózu je nutné dodržovat nejméně tři měsíce, v závažnějších případech rok nebo déle, jinak se zvyšuje pravděpodobnost obtížně léčitelných relapsů. Ošetřující lékař volí dietní schéma individuálně s přihlédnutím ke všem charakteristikám pacienta. Strava by měla být bohatá na vitamíny B6, B2, C a PP, bílkoviny, s minimálním obsahem sacharidů, vylučují se mléko, sýry a sýrové výrobky, sladkosti, pečivo, housky, sladké ovoce, alkohol (zejména pivo). Denní menu by mělo obsahovat hodně zeleniny, bobulovin, velmi prospěšné je libové maso a ryby v jakékoli formě, kromě smažených. Obzvláště užitečná je denně konzumovat přírodní jogurty bez konzervantů a ovocných přísad, vitamínové nálevy, čaje, čerstvé šťávy. Jedním z klíčových cílů léčby je modelovat silný imunitní systém a zpomalit růst a reprodukci plísní Candida.

[ 7 ]

Dieta pro orální kvasinkovou infekci

Strava při kandidóze ústní dutiny by měla být mechanicky i tepelně šetrná. Ústní sliznice je při kandidóze velmi citlivá a zanícená, proto by jídlo nemělo být příliš horké, lepší je, když převažují tekuté a pyré pokrmy, bez koření, ne příliš kořeněné, lehce solené, nekyselé. Po jídle je třeba ústní dutinu vypláchnout dezinfekčním roztokem na bázi sody, boraxu atd.

Z jídelníčku se vylučují pečivo, sladkosti a pečivo, med, nápoje obsahující kofein, mléčné výrobky, houbové pokrmy, omáčky, pálivé koření a alkohol. Po uplynutí akutního období lze jídelníček zpestřit dalšími povolenými produkty - sladkokyselým ovocem, citrusovými plody, jogurty bez ovocného džemu a konzervantů, bezdrožkovým chlebem s otrubami, pečeným masem se zeleninou, rybami, česnekem, kořením, obilovinami, semeny, ořechy, čerstvě vymačkanými šťávami. Obecně je však nutné dodržovat speciální dietu po dobu nejméně jednoho roku, i když je laboratorně potvrzeno úplné uzdravení. To je nezbytné k prevenci recidiv kvasinkové infekce a s ní spojených komplikací. V opačném případě, pokud zanedbáte zásady léčby, se u plísní může vyvinout rezistence na léky a samotná dieta se s touto nemocí již nedokáže vyrovnat.

[ 8 ]

Dietní menu pro drozd

Speciálně navržené dietní menu pro drozd nejen pomůže vyrovnat se s nemocí, ale také pomůže očistit tělo a bojovat proti přejídání. Nadměrná konzumace pečiva, sladkostí a různých druhů pečiva vede k urychlenému růstu hub Candida, které jsou normálně přítomny v mikroflóře ústní sliznice, střev a pochvy.

K vyléčení kvasinkové infekce je nutné nejen užívat léky předepsané lékařem, ale také správně jíst. Musíte přestat užívat:

• sladké ovoce, bílé těstoviny, rýže, pečivo, sladkosti.
• omezte množství konzervovaných potravin a potravin s vysokým obsahem konzervantů.
• omáčky na bázi octa.
• vyloučit alkohol na měsíc, pak můžete vypít maximálně sklenku suchého vína.

Pokud máte drozd, můžete jíst následující pokrmy na základě povolených produktů:

1. K snídani si dejte vejce naměkko, salát z čerstvé zeleniny nebo bílý jogurt se zeleninovým salátem.
2. Obědvejte dušeným zelím s vařeným nebo pečeným masem, nebo zeleninovou polévkou s kuřecími prsy, nudlemi s kuřecím masem.
3. Lepší je dát si k večeři tvaroh s přídavkem jogurtu nebo zeleninový salát s jogurtem.

Dodržováním dietního menu pro drozd se můžete zcela zbavit relapsů onemocnění, ale je také důležité si uvědomit, že musíte jíst alespoň 100 gramů jogurtu denně, rýže je také možná, ale denní norma není větší než 120 gramů.

Dietní recepty na drozd

Recepty na dietu pro drozd se velmi snadno připravují, jídlo nevyžaduje speciální podmínky vaření a značné finanční náklady. Jídelní lístek by měl sestávat z čerstvých salátů bez dresinků na bázi octa, zapékaných pokrmů, pečeného libového masa, ryb, předkrmů. Níže jsou uvedeny příklady některých pokrmů na bázi produktů, které jsou užitečné pro drozd.

Dýňový a vaječný salát. Vařená dýně se nakrájí na kostičky, smíchá se s nakrájenými vařenými vejci, celerem, jarní cibulkou a vše se zalije řeckým jogurtem, osolí se dle chuti.

Cuketový guláš. Cuketu nakrájejte na kostičky, smíchejte s nakrájenou sladkou paprikou, cibulí, česnekem, osolte a nechte chvíli odstát. Poté zeleninovou směs orestujte na olivovém oleji, přidejte zeleninový vývar nebo vodu, dochuťte bazalkou a duste dozlatova.

Kuřecí prsa dušená se zeleninou. Lehce orestujte mrkev, přidejte cibuli, kousky kuřecích prsou, zelené fazolky. Vše orestujte 5-7 minut, zalijte vývarem, osolte a duste do změknutí.

Jogurt. Do termosky nalijte asi litr převařeného mléka, přidejte 100 gramů jogurtu nebo zákvasu, trochu smetany, vše promíchejte, termosku uzavřete a nechte 4-10 hodin odstát. Jakmile směs zhoustne, jogurt lze použít jako samostatný pokrm (s přidáním semínek, ořechů, kousků kyselých jablek, švestek) nebo jako zálivku na zeleninové saláty.

Co můžete jíst, pokud máte drozd?

„Co se dá jíst s kvasinkovou infekcí?“ – tuto otázku si klade každý, komu byla stanovena tato nepříjemná diagnóza. Kandidóza je typ infekce způsobené kvasinkovou houbou patřící do rodu Candida (odtud lékařský název onemocnění – „kandidóza“). Normálně se houba Candida nachází v ústech, tlustém střevě a pochvě zdravého člověka, ale když se růst tohoto typu houby rychle zvýší nebo dojde k infekci silnějším typem Candidy, vyvine se kvasinková infekce.

Plísně mohou být podporovány sníženou imunitou, dlouhodobou léčbou antibiotiky, klimakterickými změnami, špatnou intimní hygienou, antikoncepcí a případy kvasinkové infekce během těhotenství nejsou neobvyklé.

Co můžete jíst s aftami? Strava by samozřejmě měla sestávat z potravin, které nepodporují růst plísní. Jídelníček by měl být založen na pokrmech ze zeleniny, neslazeného ovoce, libového masa a ryb, obilovin, celozrnného chleba, luštěnin, vitamínových nálevů na bázi šípků, brusinek atd. Dieta by měla být dodržována co nejdéle, nejlépe až rok, jinak při prudké změně stravy a ukončení antimykotické léčby existuje vysoká pravděpodobnost relapsu aft. V budoucnu bude léčba delší kvůli vytvoření příznivého prostředí pro růst plísní a rozvoji rezistence patogenu na léky.

Co byste neměli jíst, pokud máte kvasinkovou infekci?

Co byste neměli jíst při kvasinkové infekci, abyste nevytvářeli příznivé podmínky pro růst plísní Candida? V první řadě je třeba ze svého jídelníčku vyloučit nebo pokud možno co nejvíce snížit příjem potravin s vysokým procentem cukru a jednoduchých sacharidů. Měli byste také vyloučit ovocné šťávy, co nejvíce omezit konzumaci hroznů, sušeného ovoce, medu, bílého chleba, pečiva, octa, alkoholu (zejména piva a pivních nápojů, koktejlů s nízkým obsahem alkoholu), kečupu, majonézy, hořčice, přírodní sójové omáčky, uzených klobás, masa. Pokud se kvasinková infekci vyvinula v ústech, mělo by být jídlo rozmačkané, lehce osolené, ne příliš horké, aby se postižená sliznice znovu neporanila.

Dieta by měla být dodržována dlouhodobě i po dalším zotavení. Je důležité si uvědomit, že pokud v raném období po zotavení podáte tělu šokovou dávku produktů obsahujících cukr, produktů s chemickými přísadami, pak na sebe exacerbace nenechá dlouho čekat. Také pro sezónní prevenci, kdy tělo dostává málo vitamínů, je nutné užívat vitamínové komplexy, v některých případech je na doporučení lékaře indikováno užívání prebiotik, vitamínů skupiny B.