Heřmánek v těhotenství

Mnozí z nás milují heřmánkový čaj a má mnoho blahodárných účinků na tělo. Když však ženy otěhotní, často si kladou otázku: je možné pít heřmánek během těhotenství? Koneckonců, většina rostlin je v tomto období zakázána.

Je pravda, že některé bylinky mohou způsobit nenapravitelné poškození budoucího dítěte nebo ovlivnit průběh těhotenství. Patří heřmánek mezi tyto byliny během těhotenství? Cílem našeho článku je porozumět této problematice.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Heřmánek během těhotenství

Účinek heřmánku během těhotenství je dán kombinací užitečných farmaceutických vlastností: rostlina obsahuje mnoho aktivních složek. Přítomnost esenciálního oleje, flavonoidů, vitamínových složek a polysacharidů určuje protizánětlivý, baktericidní, zklidňující a určitý analgetický účinek.

Květy heřmánku během těhotenství odstraňují křečovité jevy ve střevech, stimulují tvorbu žluči, zmírňují otoky, což může být během těhotenství velmi důležité. Heřmánek dokáže dokonce hojit vředy v žaludku a obnovit poškozené sliznice.

Heřmánkový odvar se někdy užívá vnitřně během těhotenství: pomáhá zvýšit sekreční aktivitu trávicích žláz, zvyšuje množství vylučované žluči, snižuje kvašení ve střevech a účinně odstraňuje křeče v gastrointestinálním traktu. Aktivní antispasmodický účinek se vysvětluje m-anticholinergní schopností glykosidů v heřmánku. Přírodní esenciální olej zvyšuje amplitudu dýchání, stimuluje srdeční činnost a dokáže rozšiřovat lumen cév v mozku.

[ 4 ]

Pokyny pro heřmánek během těhotenství

Květy heřmánku lze použít ve formě nálevu nebo komplexní směsi při léčbě mnoha onemocnění. Například nálev lze použít jako protizánětlivý, baktericidní a analgetický prostředek při zánětlivých reakcích v ústní dutině, laryngitidě a nachlazení.

Heřmánek se používá k léčbě a prevenci akutní a chronické gastritidy, pankreatitidy, žaludečních vředů a enterokolitidy. Ženy pociťují výraznou úlevu od bolesti, mizí nevolnost, nadýmání a pálení žáhy a zlepšuje se jejich celkový stav.

V případě jaterních patologií a poruch vylučování žluči heřmánek uvolňuje křečovité žlučovody, zvyšuje množství vylučované žluči a zmírňuje zánět.

Uklidňující heřmánkový čaj v těhotenství se používá při střevní spasticitě a zvýšené tvorbě plynů v břiše. Kromě heřmánkových květů se do tohoto čaje přidává trochu máty, kořenů kozlíku lékařského, kmínu a kopru. Lžíce této směsi se zalije 200 ml vroucí vody a louhuje se 20 minut, poté se přecedí a užívá se k vnitřnímu užití, 100 ml ráno a večer.

Při užívání heřmánkového nálevu během těhotenství je však nutné pamatovat na to, že jeho nadměrné množství může ženě uškodit a dokonce vyvolat potrat. Z tohoto důvodu byste se s heřmánkovým čajem neměli příliš unášet. Optimální množství čaje k pití je až 2 šálky denně, což je asi 300-400 ml. Mnoho lékařů stále doporučuje omezit se na jeden šálek, a nejlépe ne denně, ale alespoň obden.

Heřmánek na drozd během těhotenství

Pravděpodobně devět z deseti žen se alespoň jednou v životě setkalo s tak nepříjemným onemocněním, jako je vaginální kandidóza neboli drozd. U kandidózní infekce neobtěžuje jen svědění a výtok - patologie ovlivňuje celkový stav pacientky a komplikuje plnohodnotný sexuální život. I po vyléčení nemoci mnoho dívek po krátké době opět pozoruje recidivu drozdů. V tomto ohledu někteří odborníci doporučují pravidelně provádět léčbu lidovými metodami, například heřmánkem, pro prevenci.

Je však třeba poznamenat, že výplachy heřmánkem jsou během těhotenství zakázány. Ve skutečnosti se výplachy během těhotenství důrazně nedoporučují. Proč?

• Za prvé, tento postup může zcela narušit pH vaginálního prostředí, což je během těhotenství extrémně nežádoucí.
• Za druhé, během sprchování se může vzduch náhodně dostat do děložního čípku, což může plodu způsobit nenapravitelné poškození.
• A za třetí, sprchování může zhoršit průběh infekčního procesu zavedením infekce do dělohy.

Každá žena se samozřejmě sama rozhodne, zda potřebuje výplach. A samozřejmě by bylo lepší poradit se s lékařem. Ale pamatujte: i když se pro výplach rozhodnete, můžete to dělat maximálně pět dní.

Pro přípravu tekutiny na výplach vezměte lžíci sušených květů heřmánku a zalijte 0,5 litrem vroucí vody. Louhujte hodinu, přefiltrujte a používejte pouze teplé.

Jemnější metodou léčby drozdů během těhotenství je mytí heřmánkem.

[ 5 ]

Mytí heřmánkem během těhotenství

Mytí jako hygienický postup je nesmírně důležité pro udržení zdraví ženy. Navíc takové staré osvědčené prostředky na mytí, jako je heřmánek, pomáhají o nic hůř než moderní lékárenské a kupované přípravky.

Vnější použití heřmánku není během těhotenství kontraindikováno, ale přínosy těchto postupů jsou poměrně významné: rostlina pomůže v boji proti zánětlivým onemocněním genitálií, protože je vynikajícím přírodním antiseptikem.

Během těhotenství byste se měla mýt heřmánkem dvakrát denně: během ranní hygieny a večer před spaním. Pro přípravu roztoku na mytí je třeba louhovat polévkovou lžíci sušených květů heřmánku vroucí vodou po dobu 15 minut, přecedit a použít teplý. Po zákroku byste neměli nálev smývat čistou vodou: stačí jej jemně osušit čistým ručníkem.

Zevně lze heřmánkový odvar během těhotenství používat ve všech třech trimestrech. Odvar má znatelný protizánětlivý a deodorizační účinek. Heřmánek na přípravu roztoku na mytí lze zakoupit v jakékoli lékárně a hotový roztok lze skladovat v chladničce maximálně 2 dny.

[ 6 ]

Heřmánkový oplach během těhotenství

Z sušených květů heřmánku lze snadno připravit různé nálevy a roztoky na oplachování. Používají se při zánětu horních cest dýchacích (tonzilitida, laryngitida nebo faryngitida), stejně jako při bakteriálních patologiích v ústní dutině (stomatitida nebo gingivitida).

Stomatitida je velmi nepříjemné onemocnění ústní sliznice, které je doprovázeno tvorbou mnohočetných vředů. Při stomatitidě se doporučuje vyplachovat ústa heřmánkovým nálevem každých 30 minut.

Pro přípravu nálevu vezměte drcenou heřmánkovou surovinu a zalijte ji vroucí vodou (jedna polévková lžíce na sklenici vody), nechte louhovat alespoň dvacet minut. Roztok vymačkejte a přefiltrujte. V případě potřeby můžete přidat med (1 až 2 polévkové lžíce). Tento lék se doporučuje používat při onemocnění parodontu a také po extrakci zubu pro rychlejší hojení ran (v tomto případě med přidávat není nutné).

Stejný roztok se doporučuje použít i při kloktání. Kloktání heřmánkem se doporučuje kombinovat s výplachem nosní dutiny, který se provádí nasáváním nálevu nebo jeho vkapáváním do nosních průchodů pomocí pipety.

Kromě suchých surovin pro oplachování je možné použít hotový přípravek z heřmánku, který se prodává v lékárnách pod názvem „Romazulan“. Jedná se o tekutinu obsahující extrakt a esenciální olej z heřmánku. Tento přípravek se používá k lékařským zákrokům při zánětlivých projevech v ústní dutině nebo na kůži. Pro přípravu roztoku pro oplachování se „Romazulan“ ředí vodou v následujícím poměru: na 1 litr vody se odebere 1,5 polévkové lžíce přípravku.

Kloktání heřmánkovým nálevem během těhotenství zklidňuje bolest zubů: heřmánkový nálev se šalvějí je pro tento účel obzvláště účinný. Na 200 ml vody vezměte 2 lžíce (polévkové lžíce) květů heřmánku a jednu lžíci suché šalvěje. Pro kloktání použijte teplý nálev a také se ho snažte držet v ústech delší dobu poblíž bolavého zubu.

Heřmánek proti kašli během těhotenství

Kašel během těhotenství nemusí být vždy spojen s nachlazením. Proto, abyste s kašlem účinně bojovali, musíte nejprve navštívit lékaře a zjistit příčinu jeho vzniku. Důvody mohou být infekce, špatné návyky, paraziti, může se jednat o projev alergické reakce.

Heřmánek na kašel během těhotenství může být užitečný pouze v případě infekčních nebo nachlazených onemocnění. Kromě léčby těchto patologií léky můžete použít lidové metody, zejména heřmánkové nálevy.

O kloktání jsme již mluvili: tento postup je velmi důležitý při kašli, zejména při suchém kašli. Kloktejte po každém jídle a můžete kloktat i každé 2 hodiny.

Během těhotenství byste měli být při vnitřním užívání vychlazeného heřmánkového nálevu velmi opatrní, abyste to nepřehnali. Pijte jeden šálek denně a následné nápoje nahraďte teplým čajem s mlékem a medem, zásaditou zahřátou minerální vodou, nápoji z bobulového ovoce a kompoty.

Inhalace heřmánku během těhotenství jsou vynikajícím lékem na kašel a bolest v krku. Jednoduše vhoďte několik sušených květů heřmánku do vroucí vody, sejměte hrnec z plotny, přikryjte se ručníkem a vdechujte páry bylinného odvaru. Éterický olej po proniknutí do dýchacích cest zklidní kašel, zvýší vylučování sputa, usnadní dýchání, zmírní bolest a zánět v krku. Při inhalaci dbejte na to, abyste se nepopálili nebo nepoškodili sliznici dýchacích cest horkou párou. Pro inhalace se obvykle používá následující poměr: 1 polévková lžíce heřmánkové suroviny - 0,4 litru vody (přibližně 2 sklenice). Pro zlepšení pronikání éterického oleje do tkání dýchacích cest se doporučuje do inhalačního roztoku přidat polévkovou lžíci jedlé sody.

Heřmánek se hojně používá při nachlazení během těhotenství díky analgetickým, pocení a baktericidním vlastnostem rostliny. Nezapomeňte však, že vnitřní užívání heřmánkového nálevu by mělo být mírné. Pokud vaše těhotenství neprobíhá příliš hladce, hrozilo potrat nebo došlo k drobnému krvácení, měli byste se od vnitřního užívání heřmánku vyhnout nebo se poradit se svým lékařem. Pro léčebné postupy u mnoha nemocí, včetně nachlazení, si vystačíte s vnějším použitím heřmánku, které, věřte mi, není o nic méně účinné a užitečné.

[ 7 ], [ 8 ]

Heřmánková koupel během těhotenství

Používání koupelí s heřmánkovými květy má vynikající terapeutický a kosmetický účinek, posiluje imunitní systém a čistí pokožku. Heřmánkové koupele se předepisují při nervovém stresu, střevních křečích, revmatických bolestech a hemoroidech, nespavosti a migrénách. Účinek heřmánkových koupelí je mnohostranný:

• úleva od únavy;
• posílení imunitního systému;
• léčba vředů a dermatóz;
• úleva od bolesti zad;
• zlepšení kvality spánku;
• sedativní účinek;
• hydratace a čištění pokožky;
• úleva od svědění a zánětu kůže;
• odstranění akné;
• zlepšení krevního oběhu;
• omlazení těla.

Na přípravu heřmánkové koupele budete potřebovat 100gramový balíček heřmánkových květů a asi 1,5–2 litry vody. Vodu přiveďte k varu, zasypte suchou heřmánkovou směsí, vařte 5 minut, odstavte z plotny a nechte dvě hodiny louhovat přikryté pokličkou. Lektvar přeceďte a přidejte do koupele s vodou.

Nezapomeňte, že horká koupel během těhotenství je přísně zakázána. Horká voda může zvýšit krevní tlak a dokonce způsobit předčasný porod. Optimální teplota vody ve vaně je 37-38 °C, doba trvání procedury během těhotenství není delší než 15 minut. Po koupeli požádejte své blízké, aby vám pomohli vstát, zejména ženám v pozdním stádiu těhotenství.

Pro preventivní účely lze takový postup provádět jednou za 7-10 dní. Pro léčebné účely se koupel provádí častěji po konzultaci s lékařem, který určí frekvenci a trvání takové terapie.

Heřmánek při plánování těhotenství

Plánování těhotenství je důležitou fází v životě ženy, ke které je třeba přistupovat se vší zodpovědností. Při plánování početí je samozřejmě velmi důležité předem léčit všechna onemocnění reprodukčního systému: infekce, eroze a zánětlivé procesy. Spolu s léčbou léky velmi pomohou i postupy s využitím lidových prostředků, jako je heřmánek. Někteří však používají heřmánkové výplachy, které údajně usnadňují proces početí. Je to pravda, nebo další mýtus?

V zásadě je mnoho odborníků obecně proti výplachu, protože tento postup pomáhá vymýt normální mikroflóru z vaginální dutiny a otevírá přístup patogenní flóře, což může vést k rozvoji infekce.

Heřmánek má širokou škálu užitečných vlastností a jeho nálevy jsou známé svými protizánětlivými a změkčujícími vlastnostmi. Díky heřmánku můžete vyléčit spoustu nemocí bez užívání antibakteriálních a dalších léků s mnoha vedlejšími účinky. Heřmánek se přidává do mnoha kosmetických a terapeutických a profylaktických přípravků: krémů, mastí, gelů a šamponů.

Aby nedošlo k poškození plodu při výplachu, musí být postup prováděn velmi opatrně, ne déle než pět dní, a pouze pokud existují indikace: například drozd nebo vaginitida. Vyléčením těchto onemocnění jistě podpoříte proces početí.

Nedoporučuje se provádět heřmánkové výplachy, pokud nejsou přítomna žádná onemocnění (kvůli prevenci). Odborníci si jsou jisti, že pro úspěšné početí je nesmírně důležitá přirozená, nenarušená mikroflóra v pochvě, kterou tímto postupem můžeme snadno narušit. Nechte si otestovat vaginální prostředí, zjistěte pH, poraďte se s odborníkem a nespěchejte se samoléčbou. Možná se prostředí ve vašich genitáliích skutečně změnilo na kyselou stranu, což může negativně ovlivnit početí (spermie v takovém prostředí jednoduše odumírají). V této situaci se problém řeší použitím sodových výplachů a předepsáním komplexu prospěšných bakterií k normalizaci složení mikroflóry.

Abych to shrnula: výplachy heřmánkem vám nepomohou s úspěšným plánováním těhotenství (pokud nemáte kandidózu nebo bakteriální vaginitidu). Pokud máte normální vaginální prostředí, můžete k prevenci zánětu použít výplachy heřmánkovým nálevem a někdy pít heřmánkové nápoje (pokud nemáte sklony k endometrióze a polycystické chorobě, patologiím spojeným s vysokou hladinou estrogenu).

Před plánováním početí se poraďte s dobrým gynekologem, vyléčte chronická a infekční onemocnění, podstupte potřebná vyšetření a určitě otěhotníte a vaše budoucí dítě bude silné a zdravé.

[ 9 ]

Kontraindikace pro použití

Užívání heřmánku během těhotenství má několik kontraindikací, které je třeba vzít v úvahu.

• Alergické reakce na přípravky z heřmánku.
• Zvýšená produkce estrogenu.
• Hrozba spontánního ukončení těhotenství, stejně jako spontánní potraty a úmrtí plodu v předchozích těhotenstvích.

Nezapomeňte, že heřmánkový čaj by se neměl zneužívat. Heřmánek v těhotenství používejte hlavně pro lokální účinky.

[ 10 ]

Recenze heřmánku během těhotenství

Mezi recenzemi o heřmánku během těhotenství je drtivá většina pozitivních komentářů. Například:

Soňa: Heřmánek mi vždycky pomůže, když potřebuji vyléčit bolest v krku, zbavit se pupínků na obličeji nebo se jen uklidnit a vypít sklenici čaje. Dělám si na obličej parní koupele a pupínky a drobné zánětlivé skvrnky mizí.

Elena: Dávám si vylouhované čajové sáčky na oční okolí. Pomáhá to zbavit se zarudnutí a otoků.

Polina: Používám heřmánek do koupelí. Pokožka mých rukou a nohou je po nich velmi jemná a sametová. Používám ho také na mytí sebe a svého dítěte: pomáhá mi předcházet kvasinkám a dítěti se zbavuje opruzenin.

Luda: Dělám si heřmánkový nálev na oplachování vlasů. Dříve jsem měla vlasy matné a suché, ale teď jsou hebké a mají příjemnou „slunečnou“ barvu.

Natalia: Používám kostky ledu, které si vyrobím z heřmánkového nálevu a zmrazím je v mrazáku. Kostkou si otírám obličej, krk a dekolt a tuto metodu používám každé ráno. Pleť se zdá být obnovená a pružná a póry se zúží.

Dáša: Buďte opatrní, pokud máte alergie. Heřmánek může způsobovat bolesti hlavy a arytmii.

Aňa: Dělám si obklady z heřmánkového čaje. Ulevuje od podráždění a zánětu.

Alena: Když mě bolí břicho, vždycky si udělám šálek heřmánkového čaje. Bolest a nepohodlí zmizí už za pár dní a to už přes dva roky trpím gastritidou.

Podle recenzí, které jsme shromáždili na internetu, lze heřmánek skutečně použít při mnoha onemocněních: jedná se o zánětlivé procesy žaludku a dvanáctníku, žaludeční vředy, enterokolitidu, nadměrnou plynatost. Při hemoroidech se heřmánek předepisuje ve formě klystýrů. Heřmánek také pomáhá při akné na obličeji, nadměrné mastnotě kůže, dermatitidě a vředech.

Heřmánek by se však měl během těhotenství používat s velkou opatrností, nejlépe po konzultaci s lékařem.