Velmi suché vlasy: čím je hydratovat?
Naposledy posuzováno: 07.06.2024

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Stav vlasů na hlavě je hlavně problém pro ženy, které si často stěžují na velmi suché vlasy.
Nadměrná suchost vlasů je známkou poškození vlasů. Jaké jsou jeho příčiny a jak obnovit velmi suché vlasy, číst dál.
Příčiny velmi suché vlasy
Obecně jsou nejčastější příčiny tohoto rozšířeného problému přičítány:
- S praním vlasů příliš často, zejména s horkou vodou;
- S použitím agresivních detergentů obsahujících alkalis, sírany, kationtové povrchově aktivní látky (povrchově aktivní činidla) atd.;
- S neustálým používáním foukací sušičky a jiných spotřebičů stylu tepla; [1]
- S pravidelným zbarvením vlasů.
Kromě toho je zvýšená suchost vlasů způsobena:
- Snížení produkce mastné sekrece nebo mazu mazových žláz na hlavě;
- Nedostatky živin, včetně proteinů a omega-3 mastných kyselin; Vitaminy A, C, E, B7, B9, B12; a makronutrienty (zinek, selen, síra);
- Anémie nedostatku železa;
- Hypotyreóza nebo hypoparatyreóza a související nedostatek hormonů štítné žlázy nebo parathyroidů;
- Vysoká hladina stresu a úzkosti, která zvyšuje produkci kortizolu v těle, a také snížený průtok krve na pokožku hlavy, což zhoršuje trofejí vlasových folikulů.
Rizikové faktory
Známé rizikové faktory pro nadměrné suché vlasy jsou:
- Žijící v suchém, horkém klimatu;
- Prodloužená vystavení slunečnímu světlu v létě a chladným větrem v zimě;
- Chlorovaná nebo slaná voda;
- Nadměrné vnitřní vytápění;
- Podvýživa nebo anorexie;
- Menopauza;
- Hormonální antikoncepce.
Patogeneze
Vzhledem k tomu, že hlavním účelem mazu je chránit pokožku hlavy a vlasů před ztrátou vlhkosti a nepříznivé vnější vlivy, je patogeneze zvýšeného sucha vlasů vysvětlena porušením této ochrany.
Hlasové žlázy jsou umístěny poblíž vlasových folikulů a vystupují do folikulárního kanálu; Nedostatek mazu, který se vylučují, může být způsoben problémy s vaječníky, varlaty nebo nadledvinovými žlázami a související nerovnováhou pohlavních steroidů - testosteron a estrogen -, které regulují mazové žlázy.
Časté praní, expozice chemikáliím a vysokými teplotami, jakož i fotooxidace způsobená paprsky UF mohou vyčerpávat přírodní ceramidy ve vlasech, které vážou šupiny obklopující vlasovou kůru na kutikulu. Cuticle ztrácí svou uniformitu a uvolňuje: jeho nadržená měřítka keratinu se již kolem vlasové hřídele pevně nesedí. To způsobuje, že vlasy ztratí vlhkost, tj. Stává se velmi suché.
Také si přečtěte - struktura vlasů
Symptomy velmi suché vlasy
První známky nadměrné suchosti vlasů se projevují ztrátou jeho normálního lesku (je to nudné).
Také příznaky suchých vlasů se projevují změnami v jeho textury, takže se zdálo volně („nešťastně“, špatně bojované) a velmi suché zbarvené vlasy - zbarvené.
Zbarvené vlasy jsou velmi suché, což způsobuje, že ztratí svou přirozenou elasticitu.
Komplikace a důsledky
Když jsou vlasy velmi suché, možné komplikace a důsledky zahrnují zlomení vlasů; vzhled rozdělených konce; vypadávání vlasů; suchá pokožka hlavy s tvorbou suchých keratinizovaných stupnic (Desquamation) ve formě lupů.
Diagnostika velmi suché vlasy
A tricholog nebo dermatolog se zabývá problémy s vlasy. Diagnóza suchých vlasů může sestávat z vyšetření pokožky hlavy a vyšetření vlasové šachty pod mikroskopem.
Vyžadují se testy, jako je biochemický krevní test a testy na hormon (pohlaví a štítná žláza) a hladiny železa.
Diferenciální diagnóza se provádí, aby se zjistila skutečná příčina problému.
Kdo kontaktovat?
Léčba velmi suché vlasy
Co dělat, když jsou vaše vlasy velmi suché? Odborníci doporučují počínaje „resetem“ - čerstvým účesem pro velmi suché vlasy, které odstraní rozdělené konce vlasových šachet.
Pokud existují zdravotní problémy, může se stav vlasů zlepšit po ošetření základního stavu.
Musíte najít správné produkty pro péči o vlasy a pokožku, včetně šamponů, kondicionérů, kondicionérů, sprejů pro velmi suché vlasy, [2], které by měly zahrnovat:
- Mastné kyseliny (olejka, palmitická, stearická, linoleická, linolenická atd.);
- Alfa-hydroxy kyseliny (kyselina mléčná, kyselina jablečná);
- Přírodní oleje - kokosový olej, olivový olej, mandlový olej, ricinový (ricin) olej, olej na svět; Avokádový a makadamia olej, argan olej, hroznový olej;
- Esenciální oleje - Jojoba a olej z santalového dřeva, tymián, levandule, růže, Clary Sage, Ylang-Elang;
- Lanolin nebo glycerin (glycerol);
- Ceramidy, hydrolyzovaný kolagen, hyaluronát sodný (kyselina hyaluronová);
- Vitamíny A a E.
Pro mytí hlavy se doporučuje používat šampony pro velmi suché vlasy s kolagenem, ceramidy, kyselinou hyaluronovou nebo hydrolyzovanými hedvábnými proteiny (extrahované ze surového hedvábného fibroinu a sericinu); s extrakty léčivých rostlin (kořen lopuku, lékořice a comfrey, chmelové kužely, černé bezonky, listy kopřivy, máta, šalvěj, radeserts).
Doporučuje se také používat zvlhčující výplně s ceramidy, které pomáhají obnovit lesk a pružnost vlasů.
Jak se používají oleje pro velmi suché vlasy? V podstatě se jedná o vyživující masky pro velmi suché vlasy na základě vitamínu E a olivy bohatého na antioxidanty, kokos, mandle, ricin nebo kukuřičné oleje, které pomáhají posílit vnější vrstvu kutikuly.
Nejjednodušší a nejdostupnější domácí masky pro velmi suché vlasy jsou vyrobeny z mírně vyhřívaného oleje (kterékoli z dříve zmíněných) na vodní lázni, na kterou můžete přidat několik kapek éterického oleje. Olej je na několik minut jemně vtřen do vlasů. Poté zakryjte vlasy potravinářským filmem, nahoře - ručník Terry a udržujte 30-45 minut. Umyjte masku šamponem, opláchněte vlasy: Vodu můžete použít s přidáním malého množství citronové šťávy nebo jablečného octa. Toto opláchnutí „utáhne“ kutikulu a způsobuje, že vlasy jsou plynulejší.
Doporučuje se dělat takové masky jednou nebo dvakrát týdně na velmi suché vlasy:
- S olivovým nebo ricinovým olejem a žloutkem;
- S vaječným žloutkem a těžkým krémem;
- Zakysaná smetana maska na vlasy;
- S mandlovým olejem a želatinou (který se poprvé nalije teplou vodou pro bobtnání);
- Glycerin masky;
- Zvlhčující masky s kokosovým olejem a petrželkou kořenový odvar, s přírodním jogurtem a medem, s čerstvou avokádovou buničinou a jojobovou olejem.
Více informací v materiálu - suchý péči o vlasy
Prevence
Aby se zabránilo problému se zvýšenou suchostí vlasů, by měla:
- Vyvarujte se častého mytí hlavy a nepoužívejte příliš horkou vodu;
- Vyfouknout a styl vlasy co nejméně;
- Chraňte své vlasy před slunečním světlem - noste klobouk;
- Při návštěvě bazénu s chlorovanou vodou noste plavecký čepice;
- Nevytahujte vlasy do „copu“ ani nepoužívejte kovové vlasové příslušenství;
- Používejte jemné šampony a vhodné výrobky pro péči o vlasy;
- Pijte dostatek vody a přidejte omega-3 mastné kyseliny (nalezené v losose, makrely, sardinách) a vitamínu E (konzumací špenátu, brokolice, avokáda, ořechů a semen) do vaší stravy;
- Pravidelně masírujte pokožku hlavy pro stimulaci krevního oběhu.
Předpověď
Péče a údržba velmi suchých vlasů - s informovaným používáním správných produktů - ve většině případů pomůže minimalizovat poškození vlasů a obnovit zdravé vlasy.