Lidové léky na vypadávání vlasů pro ženy a muže

Navzdory velké škále hotových prostředků určených k posílení vlasových kořínků a zlepšení výživy vlasových folikulů jsou různé domácí prostředky na vypadávání vlasů u žen a mužů široce používány.

Mezi nimi jsou jak dlouholeté používání lidových léků na vypadávání vlasů, tak recepty, které vyvolávají pochybnosti o jejich účinnosti. [1]

Jak posílit vlasové kořínky z vypadávání vlasů doma?

Za prvé, pomáhají posílit kořeny účinné lidové prostředky pro vypadávání vlasů rostlinného původu. Některé z nich jsme zahrnuli do recenze.

Jednou z nejznámějších léčivých rostlin, která nejen obnovuje strukturu vlasů, ale také omezuje jejich vypadávání, je kopřiva na vypadávání vlasů. Jeho listy jsou bohaté na vitamíny a síru, obsahují sloučeniny kyseliny křemičité a β-sitosterol (rostlinný steroid). Společně tyto biochemické složky působí jako inhibitory 5-alfa-reduktázy v epidermálních buňkách pokožky hlavy. Tento enzym podporuje přeměnu testosteronu na dihydrotestosteron, který ovlivňuje vlasové folikuly a způsobuje vypadávání vlasů u osmi z deseti mužů a téměř čtvrtiny žen. [2]Další informace o tom, jak se to stane, vizProč dochází k vypadávání vlasů.

Kořeny kopřivy mají navíc dostatek polynenasycených mastných kyselin, včetně kyseliny α-linolenové, která aktivuje buněčný metabolismus.

Kopřivová infuze nebo odvar se již dlouho používá pro vypadávání vlasů: 3-4 polévkové lžíce suchých listů zalijte litrem vroucí vody, přiveďte k varu, přikryjte víkem a trvejte půl hodiny. Nalijte jeden šálek vývaru a dejte do něj lžičku medu, zamíchejte a 5 minut vtírejte do pokožky hlavy a vlasových kořínků, 15 minut zabalte vlasy do ručníku, poté zbytek kopřivového vývaru smyjte. Opakujte postup dvakrát týdně po dobu jednoho až dvou měsíců.

Kromě listů kopřivy doporučují bylinkáři stejným způsobem používat odvary a vodní nálevy z modrých květů chrpy, přesličky, chmelových šišek, pupenů topolu černého.

Pomáhá a lopuch z vypadávání vlasů, jejichž kořínky mají také fytosteroly (sitosterol a stigmasterol). [3]Aplikujte suchý kořen lopuchu z vypadávání vlasů ve formě odvaru, který by měl být připraven v poměru - jedna polévková lžíce drcených surovin na 250 ml vody; vařte 25-30 minut, přičemž nedávejte silný var. Když se odvar ochladí na +30-35 ° C, vtírá se do pokožky hlavy (nelze smýt), optimální počet takových procedur během týdne - dva až tři, ale celková doba použití se určuje individuálně ( minimálně - měsíc). Mimochodem odvar lze vyrobit ze směsi kořenů kopřivy a lopuchu 1:1.

Podle dosavadní tradice se do kořínků vlasů vtírá i olej z kořene lopuchu - tuřínový olej z vypadávání vlasů a následuje zábal hlavy na jednu až dvě hodiny.

Pokud je vám doporučeno posilovat kořínky vlasů třením ricinového oleje při vypadávání vlasů, je to správná rada, protože ricinový olej obsahuje vitamín E, omega-6 a omega-9 mastné kyseliny. Tento olej si poradí i se suchými lupy a pro posílení pozitivního účinku se do lžíce ricinového oleje přidají dvě až tři kapky esenciálního oleje z čajovníku nebo levandule.

Cibule na vypadávání vlasů

Lidé ošetřují obyčejnou cibulí téměř vše, včetně použití cibule při vypadávání vlasů – kvůli velkému množství sirných sloučenin ve formě alkenyl-cysteinsulfoxidů.

Síra se účastní iontového intracelulárního metabolismu, při kterém jsou živiny dodávány do buněk všech tkání. Síra je navíc přímo zabudována do tkáňových bílkovin a je nezbytná pro jejich regeneraci. Například vlasy se skládají z keratinu a tento protein je syntetizován z cysteinu, aminokyseliny obsahující síru. Proto mohou sloučeniny obsahující síru v cibuli zajistit přísun této mikroživiny do folikulů a stimulovat růst vlasů. Více informací -Vlasy a mikroživiny

Základní cibulový recept na vypadávání vlasů: dvě střední cibule nastrouhejte a vymačkejte šťávu, přidejte pár kapek mátového oleje a naneste na pokožku hlavy vatovým tamponem, jemně masírujte pokožku prsty, nechte 20 minut, smyjte čistým voda nebo jemný šampon. Opakujte postup dvakrát týdně po dobu jednoho až jednoho a půl měsíce.

A cibulová maska ​​z vypadávání vlasů se vyrábí z nastrouhané cibule (tři polévkové lžíce) a medu (jedna polévková lžíce). Masku lze uchovávat ne déle než půl hodiny, vše ostatní - jako v předchozím receptu.

Jedná se o velmi účinné lidové léky na vypadávání vlasů: podle studií evropských dermatologů po použití cibulové šťávy (jak je uvedeno ve výše uvedeném receptu) téměř 83 % pacientů zaznamenalo růst nových vlasů.

Hořčice proti vypadávání vlasů

Když dáme hořčici, působí reflexně: podráždění kožních nonreceptorů vede k rozšíření kapilár a prokrvení, což zlepšuje výživu tkání a aktivuje lokální imunitní buňky.

Ale kromě toho hořčice z vypadávání vlasů také působí díky obsahu sirných sloučenin (je zde určitá podobnost s účinkem použití cibule).

V semenech je také hodně síry a při smíchání hořčičného prášku s vodou se uvolňují sloučeniny síry: aminoglykosid sinigrin, enzym myrosináza, isothiokyanáty (které dávají ostrý chuťový vjem při použití hořčice jako koření).

Hořčičná maska ​​na vypadávání vlasů se připravuje jednoduše: hořčičný prášek se smíchá s vodou do konzistence kaše, přidá se trochu rostlinného oleje (slunečnicový nebo olivový) a poté - jako v případě cibulové masky. Tato maska ​​je však kontraindikována u suché pokožky hlavy, stejně jako u jakéhokoli poškození epidermis.

Doporučuje se dělat zábaly pokožky hlavy hořčičným olejem, který má omega-3 mastné kyseliny a tokoferol (vitamín E), který pomáhá zlepšit výživu vlasových folikulů a chránit je před oxidativním stresem. [4]

Červená paprika proti vypadávání vlasů

Proč používat hořkou červenou papriku proti vypadávání vlasů? Protože i ve formě lihové tinktury působí na kožní buňky, krevní oběh a vlasové folikuly. A vysvětlení je jednoduché.

Nejaktivnější pepřový alkaloid kapsaicin v kombinaci s etanolem dráždí pokožku, což vede ke zvýšenému průtoku krve a intenzivnějšímu metabolismu na buněčné úrovni, což znamená, že cibulka každého vlasu na hlavě dostává více živin a kyslíku.

Tinktura z červené papriky je k dostání v lékárnách, i když je snadné ji vyrobit doma. A recept na pepřovou tinkturu na vypadávání vlasů je uveden v článku -Tinktura z červené papriky pro růst vlasů

Tinktura by měla být aplikována pouze ke kořínkům vlasů (jemným třením tamponem); postup se provádí 10-15 minut dvakrát týdně. Velmi opatrně omyjte jemným šamponem a opláchněte hlavu odvarem šalvěje, listů kopřivy, květů heřmánku nebo měsíčku. Je důležité nedovolit podráždění nebo pálení pokožky, stejně jako rozdělení konečků vlasů, a za tímto účelem je můžete namazat olivovým olejem. [5], [6]

Existuje poměrně málo receptů na masky v pepřové tinktuře, například:

• Smíchejte tři křepelčí vejce do homogenní hmoty a přidejte lžíci tinktury pepře, medu, odvar z máty peprné a olivového oleje;
• Smíchejte čtvrt šálku piva, jeden syrový žloutek, přidejte dvě polévkové lžíce pepřové tinktury a rostlinného oleje.

Petržel na vypadávání vlasů

Petržel zelené při vypadávání vlasů se nepoužívá, musíte vzít jeho semena a rozemlít je téměř na prášek.

Na jejich základě připravte odvary na opláchnutí vlasů: dvě polévkové lžíce petrželových semen + tři polévkové lžíce sušeného rozmarýnu zalijte třemi šálky vroucí vody, trvejte čtvrt hodiny, napněte a opláchněte odvarové vlasy.

Po těchto oplachech se doporučuje zabalit hlavu ručníkem asi na hodinu a poté ji osušit bez použití vysoušeče vlasů. [7]

Máta peprná na vypadávání vlasů

Máta peprná (Mentha piperita), extrahovaná z listů máty peprné, je obecně považována za vynikající karminační a žaludeční stimulant a používá se také v kosmetických přípravcích jako ochucovací přísada a obecný kondicionér pokožky. Hlavní složkou mátového oleje je mentol. [8]In vitro bylo u máty peprné hlášeno, že vykazuje protizánětlivé, antimikrobiální a antimykotické účinky, stejně jako silnou antioxidační aktivitu a protialergické a protinádorové účinky. [9], [10]Bylo hlášeno několik klinických studií zkoumajících účinky mátového oleje (PEO) na syndrom dráždivého tračníku. [11]

Bylo zjištěno, že 3% máta peprná významně podporuje růst vlasů, dokonce rychleji než minoxidil, aniž by výrazně měnila přírůstek hmotnosti nebo nutriční účinnost. [12]

Mentol je hlavní složkou mátového oleje, což je cyklický alkohol. Mentol je široce používán jako přísada do potravin a kosmetiky. Bylo hlášeno, že mentol zvyšuje citlivost kožních chladových receptorů modulací Ca2+ proudů v neuronálních membránách [13].

Ve studii bylo zjištěno, že 3% mátový olej vyvolává vzhled velmi hustých a dlouhých vlasů po 4 týdnech lokální aplikace a podporuje prodloužení vlasových folikulů z epidermis do podkoží ve vertikálním řezu.(obr.), projevující se v anagenním stadiu III.

Dimexide pro vypadávání vlasů

Protizánětlivé a analgetické činidlo Dimexid neboli dimethylsulfoxid je organická kapalina (vedlejší produkt výroby buničiny a papíru), dipolární aprotonické rozpouštědlo, jehož molekuly snadno procházejí biologickými buněčnými membránami. Chemicky je Dimexide cyklický sulfoxid obsahující kyslík.

Předpokládá se, že Dimexid z vypadávání vlasů působí tak, že dráždí pokožku hlavy a způsobuje lokalizovaný příval krve, stimuluje metabolické procesy ve vlasových folikulech.

Nicméně, jak je uvedeno v Journal of Pharmaceutical Sciences, anionty sulfoxidové skupiny Dimexide mohou být dalším zdrojem síry pro vlasové folikuly. Zejména proto, že α-keratin, hlavní složka kůže a vlasů, obsahuje aminokyselinu cystein, jejíž polypeptidové řetězce jsou spojeny disulfidovými (dvojitými sírovými) vazbami.

Maska s Dimexidem proti vypadávání vlasů je směs umělého hedvábí a ricinového oleje (každá jedna polévková lžíce), jedné čajové lžičky Dimexidu (dříve zředěného vodou 1:3) a stejného množství čerstvé citronové šťávy.

Maska se aplikuje na mírně navlhčenou pokožku a po lehkém tření se hlava zabalí na 30-45 minut. Maska se smyje velkým množstvím teplé vody.

Není vyloučen výskyt takových vedlejších účinků, jako jsou alergické vyrážky na kůži se zarudnutím a svěděním, silné pálení kůže, poruchy spánku, bronchiální křeče, nevolnost.

Koňak na vypadávání vlasů

Brandy alkohol obsahuje některé fenolické sloučeniny ve formě stop organických kyselin (gallové a ellagové) a hydrolyzovaných tříslovin. Vysušují pokožku hlavy, ale zároveň koňak - jako každý alkohol - stimuluje místní krevní oběh (jeho význam byl popsán výše).

A koňak z vypadávání vlasů dal očekávaný účinek, jednoduše se zavede do složení vlasových masek (dvě polévkové lžíce) a smíchá se s jedním žloutkem, medem a olivovým nebo mandlovým olejem (každá dvě polévkové lžíce). Maska se udržuje na vlasech ne déle než 20-25 minut (zabalí hlavu ručníkem) a smyje teplou vodou s citronovou šťávou nebo jablečným octem (lžíce na litr).

Další recepty na masky proti vypadávání vlasů s koňakem:

• Vezměte dezertní lžičku koňaku a tinktury z hořkého pepře a tři polévkové lžíce ricinového oleje. Více než jednou týdně se tato maska ​​nedoporučuje používat, směs by se měla vtírat do kořínků vlasů a udržovat čtvrt hodiny.
• Lžíce brandy + 50 ml mléka + 10 g pivovarských kvasnic zředěných v 50 ml mléka + 8-10 kapek terpentýnového oleje (nebo obsah tří kapslí Aevit).

Mimochodem, jakákoliv maska ​​na vlasy proti vypadávání vlasů s vitamíny A, C, E, B6 bude účinnější. Vitamin B7 (biotin), který je v cibuli hojně zastoupen, je také důležitý pro normální fungování vlasových folikulů a stimulaci růstu nových vlasů.

Jiné lidové léky na vypadávání vlasů

Na vypadávání vlasů se doporučuje používat běžnou nebo mořskou sůl, viz více -Sůl maska ​​na vlasy proti vypadávání vlasů

Vitamíny a minerály hrají důležitou roli v růstu vlasů, stejně jako stupeň zvlhčení pokožky na hlavě. Právě kvůli obsahu kyseliny askorbové, zinku a intenzivnímu hydratačnímu účinku se aloe používá při vypadávání vlasů. Jak na to, přečtěte si -Maska s aloe na vlasy

Velmi užitečné je jednou týdně aplikovat čerstvou šťávu z listů amarantu a světlicový olej, který obsahuje vitamín E a omega-6 polynenasycené mastné kyseliny (kyselina linolová), dále dýňový olej, který má vitamíny A a E, zinek, selen, rostlinné steroly, mastné kyseliny (linolová, olejová, palmitová).

Užitečné informace v materiálu -Přírodní složky pro posílení vlasů

Samostatně vypisovat recepty na vypadávání vlasů s esenciálním olejem nemá smysl: do složení jakékoli směsi stačí zadat několik kapek esenciálního oleje z rozmarýnu, jojoby, levandule, máty peprné, tymiánu, růžového grapefruitu, broskve nebo hroznových jader .

Prý se dochovaly některé Vanginy recepty na vypadávání vlasů, o které se podělila se svými blízkými. Tak poradila: umýt hlavu odvarem z chmelových šišek, květů červeného jetele, nálevem z kořenů mrazu (v Bulharsku se tomu říká kukuryak) s přídavkem vinného octa; namažte pokožku hlavy směsí třešňové šťávy s hroznovou vodkou nebo vodkovou tinkturou hroznového kníru.

Přejděte na internet a tzv. „cikánské recepty“ s rumem z vypadávání vlasů, což je směs rumu s nakrájenou nebo vařenou cibulí. Asi si popletl název alkoholu, protože cikánům se říká rum....

Šampony z vypadávání vlasů s vlastními rukama, recepty

Pokud vám nevyhovují hotové mycí prostředky na posílení vlasů, například ze série Clean Line nebo recepty Agafya Babička proti vypadávání vlasů, je možné si šampony proti vypadávání vlasů vyrobit vlastníma rukama.

Mezi doporučené recepty patří:

1. 150 ml vychlazeného odvaru z kořene kopřivy + 100 ml čerstvé grapefruitové šťávy + lžička sulfidu seleničitého (farmaceutická sulsen pasta) + 10 kapek tea tree oleje + dvě polévkové lžíce hydrogenuhličitanu sodného (jedlá soda).
2. 100 ml šťávy z aloe (nebo lékárnický tekutý extrakt z aloe vera na injekci, v ampulích) + dvě polévkové lžíce olivového oleje + dvě polévkové lžíce jedlé sody + rozmarýnový esenciální olej (15 kapek) + mátový olej (10 kapek).
3. Do 150 ml dětského šamponu (neobsahujícího laurylsulfáty a parabeny) přidejte 30 ml lékárenského tekutého extraktu z kořene lékořice, lžíci terpentýnového oleje a 10 kapek esenciálního oleje z tymiánu a čajovníku.