Opalovací krémy

Mnozí z nás vědí, že ultrafialové paprsky vyzařované sluncem škodí zdraví pokožky. Proto odborníci doporučují zakoupit si opalovací krém, abyste se před jejich negativním dopadem chránili.

[ 1 ]

Indikace k použití

Dlouhodobé vystavení slunci způsobuje, že se lidské tělo rychleji potí, ztrácí vodu a mikroelementy. To platí zejména pro štíhlé lidi. Je důležité si uvědomit, že pokud tělo ztratí příliš mnoho vody, může to způsobit vážné a někdy i nenapravitelné škody. Opalování vede k rozvoji negativního rychlého účinku - spálení sluncem a úpal, a opožděného účinku - vzniku maligních kožních nádorů (bazaliom a melanom) a předčasnému stárnutí kůže. Proto je opalovací krém nepostradatelnou věcí pro ty, kteří tráví hodně času na slunci.

Různé opalovací krémy budou užitečné pro ty, kteří trpí chronickými onemocněními (lupus, neurastenie, srdeční a cévní onemocnění). A také pro ty, jejichž pokožka je citlivá na ultrafialové záření.

Složení opalovacích krémů

Moderní přípravky na ochranu před sluncem obvykle obsahují chemické a fyzikální filtry. Chemické filtry po aplikaci na pokožku absorbují většinu škodlivého ultrafialového záření. Mezi nejoblíbenější z nich patří:

1. Benzofenon.
2. Avobenzon.

Pomocí fyzikálních filtrů se na pokožce vytváří neviditelná bariéra, která odpuzuje sluneční paprsky spektra B. Mezi ně dnes patří:

1. Oxid zinečnatý.
2. Oxid titaničitý.

[ 2 ], [ 3 ]

Jména

Dnes najdete obrovskou škálu různých opalovacích krémů. Všechny se liší stupněm ochrany před ultrafialovým zářením, složením a dalšími funkcemi (například mnoho výrobců vyrábí hydrofobní krémy).

Mezi nejoblíbenější prostředky patří:

1. Bariéra.
2. Garnier.
3. Nivea.
4. Floresan.
5. Avon.
6. Moje sluníčko.
7. Vichy.
8. Panthenol.
9. L'Oréal.
10. La Roche.

O tom si povíme v tomto článku.

Ochranný krém

Protizánětlivý krém Barrier vytváří na povrchu pokožky speciální ochranný film, který pomáhá chránit před škodlivými účinky ultrafialového záření a také před všemi druhy alergenů. Krém neucpává póry na pokožce a nemění její pH rovnováhu. Je poměrně snadno aplikovatelný, protože se velmi rychle vstřebává. Výrobce tvrdí, že produkt je skvělý pro lidi s citlivou a suchou pokožkou.

Ochranný krém obsahuje různé rostlinné extrakty, které pomáhají hydratovat a zjemňovat pokožku. Produkt by se měl nanášet alespoň dvakrát denně v tenké vrstvě a důkladně vtírat, dokud se krém nevstřebá.

Opalovací krém Garnier

Výrobce kosmetiky Garnier vyrábí poměrně dost různých opalovacích krémů, které jsou vhodné pro lidi s různými typy pleti. Nejoblíbenější je dnes řada Ambre Solaire, která zahrnuje krémy s různým stupněm ochrany SPF. Všechny mají hypoalergenní složení, takže se doporučují pro citlivou pleť. Mezi produkty najdete revoluční přípravky s ochranou SPF 50+, které pomáhají chránit i před těmi nejsilnějšími slunečními paprsky.

Opalovací krémy Garnier pomáhají stimulovat produkci melaninového pigmentu. Pomáhají dosáhnout rovnoměrného a přirozeného opálení a zároveň chrání pokožku před ultrafialovým zářením.

Krémy Garnier obsahují následující složky: vitamínový komplex a rostlinné extrakty. Díky nim produkty dokonale chrání vaši pokožku před spálením sluncem a slunečním zářením. Rostlinné extrakty obnovují a hydratují pokožku a dodávají jí potřebnou výživu. Na pokožce se vytváří neviditelný ochranný film, který ji chrání před škodlivými účinky slunečního záření.

Doporučuje se nanášet krémy pět až deset minut před odchodem na pláž.

Nivea krém

Řada opalovacích krémů od Nivea se nazývá Sun. Většina krémů v ní má vynikající hydratační vlastnosti, takže nejen pomáhají chránit vaši pokožku, ale také ji vyživují. Za zmínku stojí krémové mléko Nivea „Protection and Tan“, které je k dispozici se dvěma stupni SPF (10 a 20). Produkt neumožňuje spálení pokožky od slunce, ale zároveň nenarušuje vzhled přirozeného a rovnoměrného opálení. Krém Nivea obsahuje speciální rostlinný extrakt, který umožňuje zvýšit množství produkovaného melaninu.

Receptura krému není mastná, ale zároveň dobře hydratuje. Hlavní výhodou produktu je, že chrání před paprsky spektra A i B. Krém je také voděodolný, ale to neznamená, že vám jedna aplikace vystačí na celý den na pláži. Produkt by se měl aplikovat bezprostředně před pobytem na slunci. Snažte se vrstvu krému obnovovat alespoň každé dvě hodiny.

Opalovací krém Floresan

Floresan vyrábí poměrně dost různých opalovacích přípravků, ale za zmínku stojí bariérový krém „Full Block“, který pomáhá plně chránit vaši pokožku před slunečními paprsky spektra B a A. Produkt také bojuje proti pigmentaci, která může být způsobena ultrafialovým zářením.

Ochranný krém se doporučuje lidem s alergií na slunce, intolerancí na ultrafialové záření a zvýšeným sklonem k pigmentaci. Složení krému Floresan obsahuje vitamín E a aloe vera. Pomáhají hydratovat pokožku a obnovovat její přirozenou ochrannou bariéru. Je voděodolný.

Kromě toho produkt obsahuje také: oxid zinečnatý, kokosový olej, glycerin, d-panthenol, extrakt z měsíčku lékařského, oxid titaničitý.

Doporučuje se aplikovat na čistou a suchou pokožku před sluněním. Nezapomeňte aplikaci opakovat každé dvě až tři hodiny.

Krém od Avonu

Produkty Avon „Sun+“ se vyznačují tím, že pomáhají chránit pokožku před UVA a UVB slunečními paprsky a také zvyšují buněčnou aktivitu, což přispívá k produkci vitaminu D, který je pro pokožku důležitý. Mezi hlavní opalovací krémy Avon lze rozlišit několik produktů:

• Opalovací krém pro citlivou pleť s hydratačním účinkem SPF25 - obsahuje vitamín E a panthenol, které aktivně chrání horní vrstvy epidermis. Má hypoalergenní složení, lehkou a nemastnou texturu.

• Opalovací krém pro citlivou pleť s hydratačním účinkem SPF50 - obsahuje vitamín E a extrakt z aloe vera. Má velmi vysoký stupeň ochrany před ultrafialovým zářením a nemastnou texturu, která se snadno nanáší.
• Opalovací krém na obličej s hydratačním účinkem - obsahuje provitaminový komplex B5. Produkt má velmi lehké složení, hydratační vlastnosti a vynikající ochranu před ultrafialovým zářením.

Opalovací krém "Moje sluníčko"

Ruský výrobce nabízí levný opalovací krém „Moje slunce“ s SPF30. Tento produkt je určen k ochraně jemné dětské pokožky před škodlivými účinky slunečního záření. Obsahuje pouze filtry, které jsou bezpečné pro zdraví dítěte, vitamín E a extrakt z měsíčku lékařského, které poskytují maximální úroveň ochrany po dlouhou dobu.

Krém nejen pomáhá předcházet spálení sluncem, ale také jemně vyživuje a zjemňuje pokožku. Měl by se aplikovat, aby se zabránilo zánětu, přesušení a ztrátě vlhkosti. Doporučuje se nanášet krém v malém množství a lehce ho vtírat do pokožky. Během dne, zejména pokud je dítě na slunci, by se měla ochranná vrstva obnovovat.

Panthenol

Panthenolový krém je regenerační a zklidňující prostředek, který se doporučuje k aplikaci po mírném spálení sluncem nebo před pobytem na slunci, aby se mu zabránilo.

Aktivní složkou produktu je panthenol, který pomáhá produkovat kyselinu pantothenovou. Právě tato kyselina se podílí na regeneračních procesech epidermis, syntéze elastinu a kolagenu.

Pro dosažení maximálního účinku by se měl krém Panthenol aplikovat na pokožku před pobytem na slunci nebo na poškozená místa (v případě spálení sluncem).

Vichy krém

Nejoblíbenějším opalovacím krémem od Vichi je balzám, který se používá k odstranění nepříjemných pocitů po lehkém spálení sluncem. Pomáhá obnovit poškozené epidermální buňky. Díky aktivním složkám (extrakt z epilobu, bambucké a sójové máslo, termální voda a vitamín E) se pokožka rychle zklidní, zarudnutí zmizí a teplo ustane. Balzám také pomáhá obnovit přirozenou rovnováhu pokožky a hydratovat ji.

Pro hojení poškozené pokožky naneste malé množství na spálená místa. Aplikujte znovu každé dvě až tři hodiny.

Opalovací krém PPD

PPD je faktor, který je přítomen v některých moderních opalovacích krémech. Udává stupeň ochrany pokožky před negativními účinky ultrafialového záření. V kombinaci s dalším faktorem (SPF) dokonale hydratuje a vyživuje pokožku v létě. Navíc je díky němu epidermis dobře chráněna před fotostárnutím a spálením sluncem.

Proč potřebujeme PPD v opalovacích krémech? Nejprve musíme pochopit, jaké typy slunečního záření ovlivňují naši pokožku. Existují pouze dva:

1. A spektrum jsou ultrafialové paprsky s dlouhou vlnou, které pronikají poměrně hluboko do vrstev epidermis. Právě toto spektrum způsobuje předčasné stárnutí kůže a poškozuje buňky dermis. Jeho účinek je patrný po několika letech, kdy se na pokožce objevují vrásky a ochablost.
2. Ve spektru se nacházejí ultrafialové paprsky se střední vlnovou délkou. Mají také negativní vliv na stav pokožky. Právě kvůli nim se na pokožce objevuje opálení a spálení sluncem.

Opalovací krémy s PPD poskytují dodatečnou ochranu konkrétně před ultrafialovými vlnami ze spektra A. Tuto zkratku lze rozluštit jako: permanentní faktor ztmavnutí pigmentu.

Krém La Roche

Pokud nechcete dlouho čekat, než se vám nanesený opalovací krém vstřebá, můžete si koupit produkt od La Roche „Antgelios XL“. Jedná se o rychleschnoucí gelový krém s velmi vysokým stupněm ochrany před ultrafialovým zářením. Doporučuje se pro použití lidmi se smíšenou a mastnou pletí, protože má matující účinek.

Chrání před slunečním zářením dvou spekter (A a B). Vhodné pro pokožku náchylnou k alergickým reakcím. Nezanechává mastný lesk.

Použití: Naneste malé množství na pokožku těla a obličeje před odchodem na pláž. Opakujte každé dvě hodiny a také po koupání. Produkt je kontraindikován pro děti do 12 let.

Loreal krém

Francouzský výrobce L'Oreal nabízí mnoho různých produktů na ochranu před sluncem. Nejoblíbenější je však krém proti vráskám a dalším známkám stárnutí pleti, které se objevují po delším vystavení slunci.

Má ochranný faktor SPF30, takže pomáhá účinně bojovat proti projevům fotostárnutí. Krém obsahuje výživné a hydratační složky, které aktivně chrání pokožku před škodlivými účinky ultrafialového záření. Má nemastnou a nelepivou strukturu, takže se snadno nanáší na pokožku a nezpůsobuje nepříjemné pocity.

Pro dosažení efektivních výsledků je třeba krém nanášet na obličej pokaždé před odchodem z domu.

Opalovací krém s vysokou ochranou

Všechny opalovací krémy se liší stupněm ochrany před slunečním zářením, které jsou zahrnuty ve spektrech A a B. Na obalu jakéhokoli opalovacího krému najdete zkratku SPF (ultrafialové ochranné činidlo). Zpravidla se pohybuje od dvou do třiceti. Je třeba si uvědomit, že čím vyšší je SPF, tím déle můžete zůstat na slunci bez poškození zdraví. Chcete-li získat přesnou dobu pobytu na slunci, musíte ochranný faktor vynásobit dvaceti minutami.

SPF si musíte vybrat podle typu pleti:

1. Lidé s tmavou nebo lehce opálenou pletí mohou bezpečně používat krémy s ochranným faktorem 2-4.
2. Pokud se opalujete několik dní a nikdy se nespálíte, můžete zvolit krémy s SPF 5-10.
3. Lidé s bledou pletí nebo vysokou citlivostí na sluneční paprsky by měli vždy používat přípravky s faktorem 11 až 30.

Vysokou ochranu poskytují opalovací krémy s úrovní SPF 10 až 15. Pomáhají chránit před přibližně 95 % ultrafialového záření. To je docela dobrý výsledek, ale nezapomeňte, že nejsou vhodné pro každého.

Opalovací krém 30

Pokud mluvíme o krémech s ochranným faktorem SPF od 20 do 30, pak můžeme s jistotou říci, že intenzivněji bojují proti ultrafialovému záření. Zpravidla chrání před 97 % škodlivých slunečních paprsků, které dopadají na naši pokožku.

Mezi nejoblíbenější opalovací krémy s SPF 30 patří:

1. Opalovací krém + primer ZO Skin Health Oclipse SPF 30 – ideální pro osoby s příliš mastnou pletí. Poskytuje pleti opravdu jemnou péči. Nezanechává na ní mastný lesk.
2. DDF, Enhancing Sun Protection SPF 30 – sjednocuje tón pleti a chrání ji před škodlivými UV paprsky. Tento produkt je doporučován ženám s velmi mastnou pletí.

Opalovací krém 50

Opalovací krémy s SPF 50 a vyšším jsou dnes docela populární. Výrobci tvrdí, že takové produkty si dokážou poradit s 99,5 % ultrafialových paprsků, které dopadají na naši pokožku.

Stojí však za zmínku, že mezi krémy s SPF30 a SPF50 není žádný významný rozdíl v ochraně. Navíc některé krémy s ultra vysokým stupněm dnes již nesplňují uznávané standardy.

Bělicí opalovací krémy

Opálení je často nerovnoměrné, na pokožce se objevují nepříjemně vypadající pigmentové skvrny, kterých se chcete co nejdříve zbavit. Pokud je vám tento problém povědomý, pak si musíte koupit speciální bělicí opalovací krémy. Mezi všemi produkty vyniká bělicí opalovací krém Floresan SPF 35.

Tento krém byl vytvořen speciálně pro ty, kteří potřebují dodatečný bělicí efekt. Ochranný blok SPF v tomto produktu je navíc poměrně vysoký, což mu umožňuje zvládnout jeho hlavní úkol - chránit pokožku před ultrafialovým zářením. Krém obsahuje: extrakt z petrželky, okurky a křenu, kyselinu mléčnou a vitamín C. S jejich pomocí se sjednocuje tón pleti a znatelně se snižuje počet stařeckých skvrn a pih.

Mezi aktivní složky bělicího opalovacího krému Floresan patří také kyselina hyaluronová (hydratuje a vyživuje pokožku).

Před opalováním se doporučuje aplikovat přípravek na suchou a čistou pokožku. Pokud jste absolvovali vodní procedury, je třeba aplikaci opakovat.

Voděodolný opalovací krém

Voděodolné opalovací krémy jsou mezi kupujícími velmi oblíbené. To lze vysvětlit jejich zvláštní vlastností - dobře snášejí vodní procedury a chrání jemnou pokožku před škodlivým ultrafialovým zářením i ve vodě. Je však třeba si uvědomit, že i voděodolné produkty je třeba po delším plavání nebo vystavení slunci znovu nanášet.

Mezi známé opalovací krémy s voděodolným složením patří:

1. Voděodolný opalovací krém Dermacol s SPF30 – má dvojitý účinek (chrání před UVA a UVB zářením). Krém obsahuje vitamín E, olej z hroznových jader a betakaroten. Díky těmto složkám bude mít pleť rovnoměrné a krásné opálení, aniž by to poškodilo vaše zdraví.
2. Voděodolný opalovací krém Frais Monde s olivovým olejem SPF36 – obsahuje následující složky: amin dimitel, termální voda, avokádový olej, olivový olej, aloe vera, jojobový olej, hydrolyzovaný ricinový olej.

Jaký je nejlepší opalovací krém pro dítě?

Vývoj dětské kůže probíhá postupně. Teprve ve třech letech se konečně vytvoří buňky v epidermis, které jsou zodpovědné za produkci speciální látky - melaninu. Příliš mnoho ultrafialového záření může vážně poškodit dětský organismus. Do tří let by mělo být dítě neustále chráněno před sluncem a od tří let je povoleno používat speciální opalovací krémy. Najdete také speciální přípravky pro miminka od 0 do 6 měsíců, ale pouze v profesionálních lékárnách. Buďte připraveni na to, že cena takových léků bude velmi vysoká.

Abyste si pro dítě vybrali účinný opalovací krém, je třeba si pečlivě přečíst návod ke každému produktu. Výrobci obvykle uvádějí, od jakého věku lze jejich kosmetiku používat. Existují také speciální krémy pro děti. Spolehněte se na známé firmy, které takové produkty vyrábějí již dlouhou dobu: Bübchen, Chicco, Mustella, Grinmama, Sanosan, Moe Solnyshko. Poměrně mnoho účinných opalovacích krémů pro miminka je k dispozici i od výrobců jako Avon, Biokon, Garnier.

Způsob podání a dávkování

Naneste opalovací krém na čistou a suchou pokožku dvacet až třicet minut před opalováním. Zabraňte kontaktu s očima. Postup opakujte dle potřeby (alespoň každé 2–3 hodiny) nebo po koupání.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Krém po spálení sluncem

Samozřejmě, nikdo není imunní vůči spálení sluncem, proto stojí za to vědět, které krémy na opalování jsou nejúčinnější a nejoblíbenější.

1. Panthenol je pravděpodobně jedním z nejlepších produktů, které pomáhají léčit jakýkoli typ popálenin. Včetně spálenin od slunce. Aktivní složkou je d-panthenol. Krém nanášejte přímo na poškozená místa.
2. Silveder krém - přípravek má antibakteriální účinky. Aktivní složkou je sulfadiazin stříbrný. Aplikujte na poškozenou pokožku v malém množství a nechte vstřebat.

[ 13 ]

Použití během těhotenství

Během těhotenství je nejlepší používat opalovací krém na minerální bázi, který neproniká hluboko do pokožky a nezpůsobuje podráždění. Je velmi důležité, aby přípravek měl vysokou úroveň ochrany SPF a PPD, protože pokožka těhotné ženy je náchylnější ke spálení sluncem.

Během těhotenství je důležité aplikovat opalovací krém alespoň 15 minut před pobytem na slunci. Dělá se to proto, aby jeho složky měly čas působit a vytvořit na pokožce ochrannou bariéru. S přípravkem nešetřete, nanášejte ho v poměrně silné vrstvě. Velmi důležité je aplikaci opakovat každé dvě hodiny nebo po koupání.

Škody způsobené opalovacími krémy

Ideální opalovací krém by měl blokovat veškeré ultrafialové paprsky, které procházejí vrstvami epidermis. Aby krém skutečně fungoval, musí být na pokožce alespoň tři hodiny a fungovat tak, aby se netvořily chemikálie, které jsou pro lidské tělo velmi škodlivé. Jakou škodu může opalovací krém naší pokožce způsobit?

1. Nespoléhejte se na to, že vás opalovací krém ochrání před rakovinou kůže. Podle studie amerického Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv z roku 2007 neexistují žádné důkazy o jeho účinnosti.
2. Některé studie ukázaly, že melanom se častěji rozvíjí u lidí, kteří používají opalovací krémy.
3. Příliš mnoho ochrany s SPF může vést ke snížení množství vitaminu D v těle.
4. Některé krémy obsahují vitamín A, který zvyšuje riziko vzniku rakoviny.

Alergie na opalovací krém

Alergie na opalovací krém se obvykle projevuje jako alergická kontaktní dermatitida nebo kontaktní fotoalergie. První typ se objeví, pokud si člověk nanese opalovací krém na kůži. Do 2 hodin po aplikaci začne kůže červenat a svědit. Zánět se zpravidla projeví puchýři nebo vyrážkou. Mohou se objevit i otevřené rány.

Fotoalergie se projevuje přibližně stejným způsobem. Objevuje se však až po interakci aplikovaného krému se slunečními paprsky. Alergické reakce mohou být způsobeny následujícími složkami: oxybenzon, RABA, avobenzon. Zánět obvykle velmi rychle odezní (jeden nebo dva dny). Pro zmírnění svědění je nutné krém z těla důkladně smýt. Obklady a speciální pleťové vody pomáhají zmírnit podráždění. K úlevě od zánětu lze předepsat kortikosteroidy. Takové alergie se vyskytují extrémně vzácně.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Skladovací podmínky a trvanlivost

Opalovací krémy se obvykle skladují na tmavém místě při teplotě ne vyšší než +30 stupňů. Je velmi důležité, aby toto místo bylo pro děti nepřístupné. Trvanlivost neotevřené tuby je tři roky. Otevřený krém lze používat maximálně šest měsíců.

Nejlepší opalovací krém

Je těžké s jistotou říci, který opalovací krém vám bude nejlépe vyhovovat. Moderní produkty mají samozřejmě mnoho pozitivních recenzí, ale ten nejlepší je stále třeba vybírat individuálně.