Učíme se žít na Marsu: Vědci vyvinuli program zvládání únavy
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Začátkem srpna letošního roku na Marsu provádí výzkumná práce tým rovers "Zvědavost", který analyzuje povrch červené planety.
Tým vědců na Zemi se snaží zjistit, jak mohou marťanské dny, které jsou delší než naše, pozemské, po dobu 40 minut mohou ovlivnit lidské tělo.
Vědci jsou si jisti, že rozdíl 40 minut může způsobit narušení vnitřních biologických cirkadiánních rytmů člověka.
Vědci z Brigham Women's Hospital vyvinuli a studovali program schopný ovládat lidskou únavu a koordinovat práci všech tělesných systémů v případě takového narušení rytmu života.
Výsledky týmu vědců byly publikovány v časopise Academic Medicine.
Dispečeri, kteří kontrolují polohu Marsu na roveru týmu "Zvědavost", komunikují s expedicí v době Marsu. Tento neobvyklý plán způsobuje některé nepříjemnosti a problémy, protože naše interní biologické hodiny jsou naladěny 24 hodin a ne za 24,65 hodin, to znamená, že se zaměřují na změnu doby světla a tmy. Pro lidi je velmi obtížné usnout, probudit se a pracovat v tomto režimu.
„Naše studie byla navržena tak, aby prošetřila účinnost kontrolního programu a do jaké míry může tým rychle naučit“ restartovat „váš biologické hodiny a zlepšení spánku kvalitu, práci a naučit se soustředit v těchto podmínkách,“ - říká vedoucí autor studie Steven Lockley.
Specialisté studovali stav 19 zaměstnanců, kteří zůstávali na misích více než 11 týdnů. S pomocí zařízení, které nosili všichni členové týmu na zápěstí, vědci mohli zaznamenat své zdraví. Podskupina účastníků experimentu také obdržela přenosná zařízení, která produkovala modré světlo, které jim umožní rychle "restartovat" systém těla a zlepšit jeho výkon.
Podle získaných dat se většina astronautů dokázala přizpůsobit rytmu života na Marsu.
"Přestože je pro člověka těžké se přizpůsobit 24,65 hodinovému cyklu, naše studie by mohla poskytnout základy pro vývoj a zlepšení programů zaměřených na zvládnutí únavy," říká fyziolog Laura Bargratová. "Tento program může významně snížit dopad denní délky červené planety na člověka."
[