Použití rychlého občerstvení snižuje produkci spermií u mužů
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Nová studie vědců ukázala, že muži, kteří mají zájem o rychlé občerstvení, snižují produkci spermií. Naopak vysoký příjem omega-3 mastných kyselin, který se vyskytuje v rybách a rostlinných olejích, vede ke zvýšení koncentrace spermií.
Američtí vědci během studie se zeptali na gastronomické preference mužů a vzali své spermie na analýzu po dobu 4 let.
Ve srovnání s těmi, kteří dodržovat zdravé výživy, muži, kteří překročila spotřebu normou tuku se snížil o 43% na úroveň produkce spermií, a 38% pod úrovní hustoty spermií (počet spermií na jednotku objemu spermatu).
To opět potvrzuje, jak důležitá je zdravá strava pro udržení genitální funkce u mužů.
Studie rovněž ukázala, že muži, kteří jedí omega-3 mastné kyseliny, mají zdravější složení spermií.
Lékaři jsou velmi znepokojeni tendencí konzumovat rychlé občerstvení tím, že to vede k dalším závažným zdravotním problémům, včetně kardiovaskulárních chorob.
Je však třeba poznamenat, že 71% účastníků studie mělo nadváhu, což by mohlo také ovlivnit kvalitu spermií. Kromě toho je třeba poznamenat, že žádný z účastníků nebyl nalezen ukazateli produkce spermií a koncentrací pod normou. Nicméně pokud srovnáme dvě kategorie - ti, kteří konzumovali nasycené tuky a ti, kteří preferovali omega-3 polynenasycené tuky - byla zaznamenána úroveň produkce a koncentrace spermií: nízká nebo vysoká.
Samozřejmě, říci jednoznačně, že nasycené tuky přímo negativní dopad na množství a složení spermatu, je zapotřebí dalšího výzkumu, ale jedna věc je jasná: zdravý životní styl, jako je správné výživy, je důležité nejen pro plodnost, ale také pro udržování dobrého zdraví a dobrých životních podmínek obecně.