Nízkokalorická strava může prodloužit život
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Značná nízkokalorická výživa může přispět k prodloužení lidského života. Tento závěr provedli vědečtí vědci z University of Wisconsin v Madisonu spolu s vědci z Národního institutu stárnutí.
Studie byla provedena na zvířatech - a to, na opicích makak rhesus: v důsledku fyziologických charakteristik makaků rhesus mají mnoho společného s osobou, a vědci je často používán jako „model“ lidského těla.
Na základě výsledků experimentu bylo zjištěno, že snížení obsahu kalorií ve stravě činí život delší a snižuje riziko vývoje onemocnění souvisejících s věkem.
V závěru osmdesátých let minulého století bylo zahájeno několik rozsáhlých a dlouhodobých experimentů.
Jeden experiment zahrnující 76 makaků byl proveden na univerzitě ve Wisconsinu.
Druhý experiment zahrnující 121 makaků provedli vědci z Národního institutu stárnutí.
Výsledky první a druhé studie byly zásadně odlišné: v prvním případě se ukázalo, že snížení kalorií zlepšilo kvalitu a životnost opic. Ve druhém případě vědci nezaznamenali žádný vliv změn výživy na očekávanou délku života experimentálních opic.
Odborníci se rozhodli provést další analýzu informací získaných ze dvou experimentů, protože bylo velmi důležité určit skutečnou příčinu těchto protikladů.
Jak se ukázalo, první a druhé studie nebyly zcela totožné a navzájem se výrazně lišily. Například Národní institut stárnutí sledoval vliv přídělu na mladé opice, přestože průměrná délka života byla zvažována z pohledu většího počtu dospělých nebo dokonce starších jedinců. Navíc byly zjištěny rozdíly ve složení stravy a seznamu potravinářských výrobků. Na Wisconsinské univerzitě byly opicím nabídnuty potraviny s poměrně vysokým obsahem cukrů, takže jasně ukázaly rozdíly v tělesné hmotnosti zvířat.
Po analýze rozdílů mezi studiemi, vědečtí odborníci také k jasnému závěru, že omezení kalorií denně stravu ve výši 30% mělo pozitivní dopad na očekávané délce života primátů - což je přibližně 2 roky v rhesus mužů a šest let - rhesus samic. Zároveň se šest opic ukázalo být dlouhou dobou života, protože žili více než čtyřicet let. Současně limitovaný obsah kalorií snižuje riziko vzniku rakoviny a srdečních a cévních onemocnění.
Navzdory tomu, že tyto studie u lidí nebyly provedeny, a dokonce plánuje provádět odborníci mají tendenci se domnívat, že experimentální výsledky umožní vývoj jasných pokynů diety zaměřené na prodloužení lidského života. Z tohoto důvodu bude s největší pravděpodobností zapotřebí nový výzkum, který může trvat více než deset let. Nicméně, konec ospravedlňuje prostředky, jak věří jeden z účastníků tohoto výzkumného projektu.
[