Tučná jídla mohou být příčinou neplodnosti

Média v poslední době věnují hodně času zdravému životnímu stylu a správné výživě. Existuje velké množství televizních pořadů, časopisů a článků, které přesvědčují lidi, aby věnovali pozornost svému jídelníčku a omezili množství konzumovaných tučných a těžkých jídel. Nedávno vědci zjistili, že kalorické a tučné potraviny negativně ovlivňují počet a rychlost spermií, což může dokonce způsobit mužskou neplodnost.

Na Kodaňské univerzitě provedli specialisté studii o vlivu jídla na mužské tělo. K překvapení lékařů mastná jídla nejenže škodlivě působí na kardiovaskulární systém a pohybový aparát, ale mají také přímý negativní vliv na „kvalitu“ spermií.

700 mužů ve věku 20-25 let bylo po dobu tří měsíců dotázáno na potraviny, které jedli. Mladí muži poté podstoupili různé testy, včetně analýzy spermií. Tým dánských lékařů výsledky testů podrobně prostudoval a provedl paralely s potravinami, které jedli. Závěry byly zřejmé: mladí muži, kteří se příliš oddávali tučným a kalorickým jídlům, měli o 40 procent méně spermií než ti, kteří se stravovali vyváženě. Kromě toho byla koncentrace spermií na mililitr také o 35-38 procent nižší.

Zatím se nepodařilo určit důvody vztahu mezi tělesným tukem a počtem spermií, ale souvislost mezi životním stylem, výživou a „kvalitou“ spermií je více než zřejmá. Tento problém vyžaduje pečlivější studium, ale již nyní se vyplatí věnovat pozornost tomu, co jíte, protože v sázce je zdravé potomstvo v budoucnu a absence problémů s oplodněním.

Aby se snížilo riziko srdečních onemocnění, zabránilo se poruchám ve fungování vnitřních orgánů a zvýšila se šance na zdravé potomstvo v budoucnu, není nutné dodržovat přísnou nízkokalorickou dietu. Stačí omezit konzumaci produktů, které obsahují nasycené tuky: všechny druhy rychlého občerstvení, hranolky, průmyslová majonéza, máslo.

Některé studie provedené vědci ze západoevropských univerzit ukazují, že za posledních 30 let se průměrný počet aktivních spermií u mužské populace snížil téměř o polovinu. Lékaři se přiklánějí k názoru, že tyto výsledky jsou důsledkem skutečnosti, že mužští zástupci si méně hlídají stravu, což vede jak k předčasným chronickým onemocněním, tak k neplodnosti.

Není to poprvé, co byl objeven vliv jídla na lidské spermie: před několika lety si brazilští vědci všimli, že muži, kteří denně jedí čerstvou zeleninu, obiloviny, luštěniny a ovoce, mají aktivnější spermie než muži, kteří preferují maso a jednoduché sacharidy.

Dánští vědci se svým experimentem nezastaví: dalším krokem bude pokus o zjištění důvodu vztahu mezi jídlem a „kvalitou“ spermií.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]