Lékařský expert článku
Nové publikace
Těhotenství a strie: co dělat?
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Těhotenství je pro každou ženu šťastným obdobím. Jen málo nastávajících matek se však dokáže vyhnout striím po porodu. Jizvy, které vznikají nadměrným natahováním kůže, vypadají neatraktivně a samozřejmě ženy velmi rozčilují. Mohou se objevit na břiše, stehnech a hýždích. Ilive se chce podělit o způsoby, jak striím předcházet a jak se jich zbavit.
Odkud se strie berou?
Během těhotenství dochází k hormonálním změnám a kolísání hmotnosti. V důsledku ztenčení povrchových vrstev kůže ztrácí svou elasticitu. Místa prasklin v kožních vrstvách rychle zarůstají pojivovou tkání, a tak se na těle objevují strie. Zpočátku mají strie narůžovělou barvu, ale poté se stávají méně výraznými a zbělají.
Prevence strií během těhotenství
Pokud se k otázce strií přistoupíte předem, pak jich bude mnohem méně a bude snazší se jich zbavit.
- Výživa
Nastávající matky často zanedbávají potřebu udržovat si normální váhu a jedí hodně a, co je ještě nebezpečnější, hodně nezdravého jídla. V první řadě se vzdejte různých buchet, koláčů a výrobků, které vyvolávají prudký nárůst hmotnosti. Navíc to není dobré ani pro dítě, ani pro matku.
- Vitamíny
Tělo nastávající matky potřebuje podporu, tj. dodatečný příjem vitamínů a minerálů. Poraďte se se svým lékařem, který vitamínový komplex je pro vás ten pravý.
- Voda
Pijte vodu co nejvíce. Tímto způsobem si můžete udržet pokožku pevnou a pružnou, a tím snížit riziko vzniku strií. Předtím se však poraďte se svým lékařem o kontraindikacích.
- Pracovní oděvy
Zní to trochu děsivě, ale ve skutečnosti mluvíme o speciální podprsence, která pomůže předcházet striím nad prsy. Během těhotenství prsa zvětšují svou velikost a mohou natahovat kůži, a proto se v této oblasti objevují strie.
- Omezte konzumaci nápojů obsahujících kofein
Pokud jste vášnivým milovníkem kávy, zkuste alespoň omezit její konzumaci. Kofein přispívá ke vzniku strií. Jeho účinek se ale dá do jisté míry neutralizovat, pokud pijete vodu přibližně ve stejném množství.
- Masáž pro pleť
Abyste zabránili stagnaci krve, masírujte a třete problémové oblasti - hrudník, břicho, stehna a hýždě.
- Kalení
Kůže potřebuje otužovat, takže kostky ledu a kontrastní sprchy budou dobrými spojenci v boji proti nevzhledným jizvám.
Co dělat, když se objeví strie?
- Krém proti striím
Používání speciálních produktů proti striím pomůže snížit jejich počet stimulací kolagenu a elastinu.
- Slunce odhalí všechny nedostatky
Bohužel, opálení nebude na místech, kde se objevily strie, ležet rovnoměrně, protože pojivová tkáň neudrží pigment. Proto je při pobytu na slunci lepší dodržovat střídmost a neopalovat se dočerna.
- Radikální metody zbavování se jizev
Nejúčinnějšími metodami odstraňování strií jsou kosmetické zákroky a chirurgické zákroky, tedy zbavení se strií radikálními metodami.
Mezi nejoblíbenější z nich patří: laserová chirurgie, peeling, dermabraze, mezoterapie a abdominoplastika.