Špatný spánek, který je doprovázen častými nočními probuzeními, problémy se zaspáním atd. Může vést ke vzhledu bolesti a bolesti v celém těle, a to zejména u starších lidí.
V průběhu výzkumu vědci zjistili, že osvětlení pracoviště modrým světlem pomáhá zlepšovat funkci mozku. K účasti na experimentu specialisté vybrali dobrovolníky, kteří byli rozděleni do dvou skupin.
