Poruchy spánku mohou vést k mrtvici a srdečnímu záchvatu.
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Úzkostný nebo nedostatečný spánek, stejně jako nespavost, může nakonec způsobit akutní koronární nedostatečnost - varují o tom odborníci na Čínské lékařské fakultě v Shenyangu. Například v některých evropských zemích nejméně 30% obyvatel má problémy se spánkem.
Čínští vědci provedli několik souvisejících výzkumů. Ke nespavosti připadaly potíže s spánkem, častými probuzeními a "těžkým" spánkem, který člověku nepřináší pocit odpočinku a zotavení. Nejnovější studie prokázala, že takové poruchy spánku přímo ovlivňují vývoj srdečních a cévních onemocnění, jmenovitě infarktu a mrtvici.
Vědci strávili spoustu času na důkladné studium porušení kvality spánku. Bylo velmi důležité zjistit souvislost mezi nespavostí a onemocněními srdce a cév. Během studie byly studovány takové nemoci jako infarkt, srdeční nedostatečnost, ischémie myokardu a cerebrální krevní oběh. Celkem bylo zjištěno téměř 12 000 případů takových komplikací souvisejících s poruchami spánku.
Výzkumníci analyzovali celou řadu vědeckých prací na toto téma a poznamenal, že během počátečního klinického vyšetření se nepodařilo najít žádné další patogenetické faktory pro vznik výše uvedených nemocí, a pacienti sami nevykazovaly žádné stížnosti.
Na základě toho vědci dospěli k závěru, že vývoj většiny srdečních a cévních onemocnění byl spojen s pravidelnými epizodami nedostatku spánku nebo špatného spánku. Současně větší procento případů srdečního záchvatu nebo cévní mozkové příhody souviselo s problémy spánku, když se člověk po dlouhou dobu pokouší spát.
Vědci říkají, že spánek je pro každou osobu životně důležitý - a především za účelem obnovení a úpravy správné funkce těla. Vedoucí výzkumu řekl, že lidé, kteří trpí tyto nebo jiné poruchy spánku, nutně musí být informováni o možných negativních důsledcích nespavosti - hlavně, aby byl léčen včas k lékaři pro radu.
Předtím americkí vědci již provedli pokusy o vytvoření vazby mezi poruchami spánku a nepříznivými změnami v srdci a krevních cévách mozku. V důsledku toho vědci získali přesný obraz o mozkové aktivitě hlodavců, včetně těch částí mozku, které jsou odpovědné za poruchy spánku. Při analýze získaných informací byli odborníci přesvědčeni, že selhání normálního režimu spánku může vést k rozpadu kognitivní schopnosti mozku, k oslabení paměti a pozornosti. Navíc nespavost vede k narušení normálních procesů lidského života: nedostatečně odpočívaná osoba se stává rychlé a nervózní, což má také katastrofální vliv na činnost kardiovaskulárního systému. Vzhledem k tomu je velmi důležité co nejdříve zastavit rozvoj nespavosti, aniž bychom čekali na nepříznivé důsledky.
[