Nové publikace
Byly identifikovány produkty, které mohou zastavit vypadávání vlasů
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Plešatost je patologická úplná nebo částečná ztráta vlasů, zejména u mužů, a proto je to poměrně závažný psychologický problém, který může způsobit velké množství komplexů. Mnoho farmaceutických společností nabízí léky na plešatost, ale v současné době žádný z léků nemůže zaručit zastavení vypadávání vlasů. Zatímco lékárníci pracují na vytvoření zázračného léku, američtí vědci sestavili seznam produktů, které mohou plešatost ne-li vyléčit, pak proces vypadávání vlasů výrazně zpomalit.
Lékaři rozlišují dva důvody systematického vypadávání vlasů: spojené s vnitřními problémy v těle a s vnějšími vlivy. Pokud navenek zdravý člověk trpí předčasnou plešatostí, pak je příčinou hormonální šok, snížená imunita, dědičnost nebo nevyvážená výživa, která způsobuje nedostatek nezbytných vitamínů v těle. Mezi vnější příčiny patří nejčastější různá infekční onemocnění, účinky chemoterapie, posttraumatické procesy, silný stres.
S věkem se více než 50 % zralých mužů potýká s problémem úplné nebo částečné ztráty vlasů. Nejčastější formou je androgenní plešatost. Podle lékařů trpí touto formou plešatosti 95 % mužů a 35 % žen. Tento typ plešatosti souvisí s množstvím mužských hormonů v krvi, což vysvětluje skutečnost, že ženy, a to i starší, trpí vypadáváním vlasů mnohem méně často. Příliš mnoho mužských hormonů, zejména dihydrotestosteronu, v kombinaci s genetickou predispozicí k plešatosti je téměř 100% zárukou postupné ztráty vlasů.
Podle amerických vědců je předčasná plešatost ovlivněna nejen dědičností a přítomností mužských hormonů v těle, ale také správnou vyváženou výživou.
Lékaři sestavili seznam produktů, které mohou mít pozitivní vliv na růst a udržení silných vlasů na hlavě. Produkty, které obsahují dostatečné množství mastných kyselin, jež mají schopnost stabilizovat hladinu cholesterolu v krvi, mohou zastavit proces vypadávání vlasů. Strava zdravého člověka by měla zahrnovat následující produkty: tučné červené ryby a mořské plody, rostlinný olej na dochucování salátů a dušení zeleniny, kuřecí a křepelčí vejce. Nezapomeňte na bílkovinné potraviny: luštěniny, houby, libové bílé maso - to je nejen zdravé a dietní jídlo, ale také zdroj látek nezbytných pro tělo, které mohou mít také pozitivní vliv na zachování vlasů. Dýňová a slunečnicová semínka obsahují zinek, jehož nedostatek může vyvolat částečné vypadávání vlasů. Tento mikroelement se hojně nachází v dýňových a slunečnicových semínkách, v přírodní hořké čokoládě s vysokým procentem kakaových bobů.
Lékaři nezaručují, že změna stravy povede ke zvýšenému růstu vlasů, ale studie ukázaly, že správná výživa zpomaluje vypadávání vlasů o 99 %, posiluje folikuly a normalizuje hormonální hladiny člověka.
[ 1 ]