Nové publikace
Kloktání krku limonádou vám může pomoci přestat kouřit
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Kuřáci, kteří si dlouho zoufale nemohou dovolit zbavit se zlozvyku, mohou vyzkoušet novou metodu – vyplachování úst sladkou limonádou.
Podle vědců z Georgijské státní univerzity může cukr, který je součástí limonády, zvýšit sebekontrolu a zlepšit pozornost člověka. Dříve se věřilo, že glukóza může tělu dodat energii, ale nyní, jak tvrdí vědci, nové vlastnosti cukru mohou kuřákům pomoci zdržet se kouření, ne-li navždy, tak určitě krátkodobě.
Čtěte také: |
Výsledky výzkumu vědců byly publikovány ve vědeckém časopise „Psychological Science“.
Studie se zúčastnilo více než 50 studentů. Subjekty plnily úkoly testující jejich sebekontrolu – každý z nich vyplnil dva testy. Při řešení úloh si jedna polovina skupiny vyplachovala ústa limonádou s přidaným cukrem a druhá polovina si vyplachovala ústa limonádou s umělými sladidly.
Ukázalo se, že řešení problémů bylo snazší pro ty, kteří konzumovali přírodní cukr. Testy dokončili rychleji a udělali méně chyb.
Vědci to vysvětlují tím, že glukóza stimuluje sacharidové receptory na jazyku, které jsou propojeny s oblastmi mozku zodpovědnými za motivaci. Signály vysílané do těchto center vyžadují, aby tělo věnovalo pozornost něčemu důležitému.
Studentům trvalo 3–5 minut, než úkoly dokončili. Dr. Leonard Martin, hlavní autor studie, říká, že ačkoli výsledky testů ukazují, že kloktání slazenou limonádou má své výhody, nemusí stačit k tomu, abyste přestali kouřit nebo zhubli.
Vědci naznačují, že glukóza může způsobit emocionální povzbuzení, které člověka nutí soustředit se na cíle a podávat lepší výkony.
„Vědci si dříve mysleli, že je potřeba pít glukózu, abyste si zlepšili sebekontrolu a získali energii. Naše výsledky ale ukazují, že toho lze dosáhnout pouhým vypláchnutím úst,“ říká Dr. Leonard Martin.
[