Jak diagnostikovat poruchu metabolismu?
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Porucha metabolismu je komplexní porucha metabolických procesů, která může časem vést k vážným následkům. Odborníci tvrdí, že takové porušení ovlivňuje práci srdce a endokrinního systému a zvyšuje pravděpodobnost mrtvice. Aby se předešlo nepříznivým důsledkům, mnoho lidí musí naléhavě změnit svůj způsob života.
Jak zjistili vědci z amerického Národního institutu srdce, plic a cirkulace, zvýšená velikost břicha s nadbytkem tuku v pase je jasným příznakem poruchy metabolických procesů. A toto znamení může být určeno vizuálně jakoukoli osobou.
Nebezpečnými rizikovými faktory, které souvisejí s metabolismem lipidů v těle, je zvýšený obsah triglyceridů na pozadí malého množství lipoproteinů s vysokou hustotou v oběhovém systému. Takové ukazatele také naznačují přítomnost závažných metabolických poruch. Je třeba poznamenat, že to nezohledňuje takzvaný "dobrý" cholesterol, který je obvykle zařazen mezi řadu lipoproteinů s vysokou hustotou - takový cholesterol příznivě ovlivňuje oběhový systém.
Dalším příznakem, který indikuje vývoj vážných metabolických poruch ovlivňujících kardiovaskulární systém, je vysoký krevní tlak. Pokud se jedná o porušení metabolismu uhlohydrátů, pak by nejprve měla být upozorněna nestabilní hladina cukru v krvi.
Jak říkají vědci, člověk vyvine metabolický syndrom, když se vyskytnou alespoň tři z výše uvedených faktorů. V případě takového porušení se riziko koronárních patologií zdvojnásobí a riziko vzniku diabetu 2. Typu je pětkrát vyšší.
Nicméně odborníci se urychlují uklidnit: i když pacient najde tři nebo více známky metabolických poruch, může vždy zabránit vzniku komplikací. K tomu je nutné pouze: zabránit přírůstku hmotnosti, vytvořit zdravou výživu a vést aktivní životní styl.
Odborníci doporučují dodržovat index tělesné hmotnosti méně než 30 jednotek, zatímco obvod břicha by neměl přesáhnout 80 cm u žen a 94 cm u mužů. Pouze za takových podmínek můžeme mluvit o možnosti zabránit vzniku metabolických poruch.
S cílem zabránit dalšímu zhoršování metabolických poruch, vědci se doporučuje postupně měnit způsob života: jít jíst zdravé a vysoce kvalitní produkty, vyvážit příjem sacharidů, bílkovin a tuků v těle, stejně jako minimalizovat čas, který člověk stráví bez pohybu. V případě, že metabolický syndrom již zhotovené projevuje - například pravidelně zvyšuje krevní tlak, tam je zvýšená hladina cholesterolu a cukru v krvi - to, spolu se změnami životního stylu, to je ještě nutné konzultovat s lékařem. Možná má smysl mít krátkou léčbu, takže narušená práce orgánů se brzy zotaví.
[