Nové publikace
Jak si mohu diagnostikovat metabolické poruchy?
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Metabolická porucha je komplexní porucha metabolických procesů, která může časem vést k vážným následkům. Odborníci tvrdí, že takové poruchy ovlivňují fungování srdce a endokrinního systému a také zvyšují pravděpodobnost mrtvice. Aby se předešlo nežádoucím účinkům, mnoho lidí musí naléhavě změnit svůj životní styl.
Jak zjistili vědci z Amerického národního institutu pro srdce, plíce a oběhový systém, zvětšené břicho s přebytečným tukem v oblasti pasu je jasným příznakem metabolických poruch. Navíc tento příznak lze u jakékoli osoby zjistit vizuálně.
Nebezpečnými rizikovými faktory, které se týkají metabolismu lipidů v těle, jsou zvýšené hladiny triglyceridů na pozadí sníženého množství lipoproteinů s vysokou hustotou v oběhovém systému. Tyto ukazatele také naznačují přítomnost závažných metabolických poruch. Je třeba poznamenat, že tzv. „dobrý“ cholesterol, který je obvykle klasifikován jako lipoprotein s vysokou hustotou, se zde nebere v úvahu – takový cholesterol má příznivý vliv na oběhový systém.
Dalším příznakem naznačujícím rozvoj závažných metabolických poruch postihujících kardiovaskulární systém je vysoký krevní tlak. Pokud mluvíme o poruše metabolismu sacharidů, pak by nestabilní hladina cukru v krvi měla být v první řadě varovným signálem.
Jak vědci poznamenávají, metabolický syndrom se u člověka začíná rozvíjet, když jsou přítomny alespoň tři z výše uvedených faktorů. Pokud jsou taková porušení přítomna, riziko koronárních patologií se zdvojnásobuje a riziko vzniku diabetu 2. typu se pětkrát zvyšuje.
Odborníci však rychle ujišťují: i když pacient objeví tři nebo více příznaků metabolických poruch, vždy může zabránit rozvoji komplikací. K tomu je nutné pouze: vyhnout se přibírání na váze, zavést zdravou stravu a vést aktivní životní styl.
Odborníci radí udržovat index tělesné hmotnosti pod 30 U, přičemž obvod břicha by neměl u žen překročit 80 cm a u mužů 94 cm. Pouze za těchto podmínek lze hovořit o možnosti prevence rozvoje metabolických poruch.
Aby se zabránilo dalšímu zhoršování metabolických poruch, vědci doporučují postupně měnit životní styl: přejít na zdravé a kvalitní potraviny, vyvážit příjem sacharidů, bílkovin a tuků do těla a minimalizovat dobu, kterou člověk tráví bez pohybu. Pokud se metabolický syndrom již projevil – například pravidelně stoupá krevní tlak, je zvýšená hladina cholesterolu a cukru v krvi – pak je spolu se změnou životního stylu stále nutná konzultace s lékařem. Může být rozumné podstoupit krátkodobou terapii, aby se narušená funkce orgánů rychleji obnovila.
[