Lékařský expert článku
Nové publikace
Šťáva z granátového jablka bojuje proti obezitě
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Vědci z Edinburské univerzity (Skotsko) objevili další mimořádně prospěšnou vlastnost šťávy z granátového jablka.
Jak se ukázalo, tento úžasný produkt má schopnost snižovat množství mastných kyselin v krvi, které jsou hlavní příčinou nadměrného ukládání tuku v oblasti břicha.
Aby to dokázali, vědci provedli experiment, do kterého bylo zapojeno 24 žen a mužů. Tito lidé pili půl litru džusu denně po dobu jednoho měsíce.
V důsledku experimentu se zjistilo, že zhruba polovina dobrovolníků měla nízký sklon k tvorbě tukových „ložisek“ v oblasti břicha a u více než 90 procent subjektů došlo k významnému snížení krevního tlaku, což následně snižuje riziko srdečních onemocnění, mrtvice a onemocnění ledvin.
Z toho vyplývá jedna věc: pokud máte neodolatelnou touhu zhubnout pět až šest kilogramů nadváhy v krátkém čase, aniž byste si ublížili na zdraví, zařaďte do svého denního jídelníčku 400–500 miligramů šťávy z granátového jablka. Pro osoby trpící gastritidou však existuje varování – šťáva z granátového jablka by se měla ředit převařenou nebo minerální vodou v poměru jedna ku jedné.
[