Nové publikace
Denní konzumace slazených nápojů zvyšuje riziko srdečních onemocnění o 20 %.
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Nealkoholické nápoje s přidaným cukrem mohou být zdraví nebezpečné, varují svět vědci z Harvard School of Public Health (USA).
Po dobu 22 let pečlivě sledovali 42 883 mužů ve věku 40 až 75 let (všichni účastníci pracovali ve zdravotnických organizacích). Každé dva roky od ledna 1986 do září 2008 účastníci vyplňovali dotazníky o svém stravování a dalších aspektech svého životního stylu. V polovině studie všichni podstoupili krevní test.
Výsledky ukázaly, že ti, kteří pili 340 gramů nápojů slazených cukrem denně, měli o 20 % vyšší pravděpodobnost vzniku srdečních onemocnění než ti, kteří je nepili vůbec. Je zajímavé, že toto číslo se nezměnilo ani při kontrole dalších rizikových faktorů, jako je kouření, nedostatek fyzické aktivity, konzumace alkoholu a rodinná anamnéza srdečních onemocnění. Méně častá konzumace slazených nápojů – dvakrát týdně a dvakrát měsíčně – riziko vzniku onemocnění nezvýšila.
Vědci také měřili hladiny lipidů a proteinů v krvi subjektů, které jsou biomarkery srdečních onemocnění, včetně zánětlivého markeru C-reaktivního proteinu, triglyceridů a zdravých lipidů známých jako lipoproteiny s vysokou hustotou.
Ve srovnání s těmi, kteří nepili slazené nápoje, měli ti, kteří pili limonády a jiné podobné nápoje, vyšší hladiny triglyceridů a C-reaktivního proteinu v krvi, ale nižší hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou. Zároveň nápoje s náhražkami cukru neovlivnily riziko ani koncentraci biomarkerů srdečních onemocnění.