Zázvor s medem a citronem

Surové chladných dnech často s sebou přináší celou řadu infekčních a respiračních chorob, a pak opatrně začít hledat různé alternativní recepty, jak se zbavit nepříjemných příznaků těchto onemocnění, stejně jako posílení těla. A pak jako zlatý nález, lékařský-vitamínový předpis, testovaný léta, je zázvor s medem a citronem.

Výhody zázvoru s citronem a medem

Tato kombinace není náhodná. Samotné tyto tři složky již mají mnoho užitečných vlastností a v komplexu jsou úžasně účinným přírodním léčivým přípravkem. Navíc je taková kompozice užitečná v případě běžného nachlazení a virových infekcí, jako antipyretického, diaforetického a antitusického činidla, jakož i pro zvýšení imunity.

Kořen samotného zázvoru nebo v kombinaci s citronem se také používá k potlačení nevolnosti, s různými problémy se žaludkem a střevem, ke snížení zvýšeného krevního tlaku a cholesterolu v krvi. Silný protizánětlivý účinek zázvoru dělá zázrak v zánětu bronchitidy a také zmírňuje zubní a bolesti hlavy.

Přidání medu zvyšuje protizánětlivý účinek. Med pomáhá aktivně bojovat proti bakteriálním a virovým infekcím. Navíc je vynikající antioxidant, přispívá k obnově a posilování těla, k ochraně jeho zdraví a mládí. Je také účinný v boji proti různým novotvarům a poskytuje protinádorový účinek. Pozitivní vliv na činnost kardiovaskulárního systému a mozku, který zabraňuje nástupu infarktu a mrtvice.

Zázvor s medem a citronem je užitečný pro ženy, které se starají o krásu jejich těla a vlasů, protože zázvor přichází s mnoha čajovými přísadami pro hubnutí. V kombinaci s citrónovým a olivovým olejem je vynikající surovinou pro osvěžující a tonizující masku pro obličej a krk. Zeleninová šťáva samotná nebo v kombinaci s citrónovou šťávou má posilující účinek na vlasy a snižuje jejich obsah tuku. Čajový zázvor pomáhá také při bolestivých křečích během menstruace.

Pro muže, zázvor s medem a citronem - nepostradatelný "doktor" v oblasti mužského zdraví. Koneckonců, zázvorový čaj může také zvýšit sexuální touhu a učinit erekci silnou a stabilní.

U dětí může být tato kompozice použita u OVIR, ARI, chřipky a bronchitidy, stejně jako ke snížení příznaků nevolnosti.

Nápoj z citronu, zázvoru a medu je schopen nejen léčit, ale také vytvořit silnou imunitu pro budoucnost. To může být opilý jako preventivní přípravek v předvečer nástupu chladného počasí, při epidemii onemocnění dýchacích cest a jednoduše k nasýcení těla vitamíny a mikroelementy. Tato kompozice je obzvláště bohatá na vitamín C a hořčík, které jsou nezbytné pro to, aby tělo aktivovalo ochranné a zdravotní funkce. Hořčík je nepostradatelným prvkem pro více než 350 procesů, které se vyskytují v lidském těle. Podporuje normální fungování většiny lidských orgánů a systémů.

[1]

Neubližujte se

Nadhodnotit výhody lidského těla zázračnému léčení nazývané zázvor s medem a citronem je prostě nemožné. Je však třeba vzít v úvahu některé kontraindikace spojené s vlastnostmi jednotlivých složek.

Výrobky, které jsou součástí přírodního léčivého přípravku, jsou silné alergeny a toto je třeba vzít v úvahu před zahájením léčby. Pokud máte problémy s trávením, diagnostikovanou gastritidou s vysokou kyselostí nebo sníženou hladinou cukru v krvi, léky s zázvorem jsou pro Vás kontraindikovány. Lidé s nízkým krevním tlakem, stejně jako pacienti trpící nespavostí, musí být velmi opatrní a uchýlit se k léčbě tímto lékem. Zázvor v jakémkoli přípravku se nedoporučuje používat během těhotenství a během kojení.

Choroby, jako jsou hemoroidy, hepatitida, diabetes, a přítomnost vředů v gastrointestinálním traktu, ledvinových kamenů a játrech, děložní krvácení, některé abnormality srdce může být kontraindikací pro použití prostředků zázvoru, citronu a medu. Proto, než se uchylovat k tomuto způsobu léčby, je nutné konzultovat praktického lékaře, na zřejmých výhod nestanou skrytý, ale významné poškození zdraví.

Recepty s medem, citronem a zázvorem

S indikací a kontraindikací známého léku na základě zázvoru jsme znám, ale to ještě není vyjasněna otázka, jak učinit zázvoru s citronem a medem, aby jej použít jako lék v různých situacích.

Široké rozšíření tria: zázvor, med a citron se dostávají při léčbě příznaků nemoci s nachlazeními nebo infekčními respiračními chorobami. Nejčastěji se tento přípravek používá při přípravě čaje. Existuje několik možností pro výrobu tohoto léčebného nápoje. Ale v každém jsou všechny tři složky, připravené určitým způsobem.

Přesný poměr léčebného zázvorového čaje jednoduše neexistuje. Zázvor, med a citrón v jakékoliv kombinaci jsou užitečné pro zvýšení imunity a bez ohledu na poměr výrobků má obecný zdravotní účinek na tělo, což pomáhá v boji s nachlazeními.

Obvykle se počítá s určitým množstvím zázvoru (v závislosti na tom, zda jednou připravíte nápoj nebo připravíte přípravu několika šálků), 1 až 4 citrony a med dle chuti. Kořen zázvoru by měl být vyčištěn a potom vám vhodným způsobem brousit. Mohou to být malé kostičky, jahody nebo džusy.

Honey se užívá v přirozeném stavu. Pokud je med tlustý, není třeba ho vyrábět tekutinou, protože jakékoli vytápění snižuje jeho účinnost a snižuje jeho užitečné vlastnosti. Nehraje roli a složení medu, i když lidé mají názor, že vápnatý med s chladem bude mít silnější účinek.

Lemon lze nakrájet na plátky nebo použít čerstvě vyrobenou šťávu. Mimochodem, zvláštní pokyny, ať už je třeba oloupat citron nebo použít s kůrou, také ne. Záleží jen na vás. Kůra citrónu samozřejmě dává nápoju trochu hořkosti, ale obsahuje obrovské množství vitamínu C - stavební materiál naší imunity. Proto je lepší nechat pokožku, poté co ji poprvé posypete vařící vodou. Pokud jde o kosti uvnitř plodu, je lepší je odstranit.

Pak následujeme metodu, kterou jsme si oblíbili, nebo my přijdeme s vlastním speciálním čajem z citronu, zázvoru a medu.

• Možnost 1. "Tradiční". Čajová lžička nakrájeného zázvoru se rozsekne s malým plátkem citronu a nalije se sklenicí vody, přivedené k varu. Necháme čaj ochladit a jemně filtrovat. Med se přidává, když se nápoj lehce zahřeje nebo při pokojové teplotě. Tak zachováváme všechny léčebné vlastnosti tohoto nádherného produktu včelařství.
• Možnost 2. "Zázvorový nápoj". Mix 2 lžičky. šťáva z citrónu a zázvoru, přidejte ke směsi 1 lžičku. Med a znovu promíchejte. Zředí složení ostuzhennoy vaří a 70 ^o C teplé vody v množství 1 litr. Po 15 minutách je hotový léčebný čaj "zázvor s medem a citronem".
• Možnost 3. "Vitamin". Zemní kořen zázvoru se nalije vroucí vodou a nechá se stát půl hodiny. Pak filtr a přidáme citron (ve formě šťávy nebo plátky) a med na chuť.
• Možnost 4. "Opětovné použití". Oloupaný kořen zázvoru a citronu nakrájený na malé kousky (nebo použijte mixér) a skládaný do čistého skla. Naplňte směs medem, těsně uzavřete nádobu a vložte ji do chladničky. Tato tinktura v chladničce nebo v sklepě je dlouhodobě skladována, po několika měsících se její účinnost nezmění, ale dokonce se zintenzivňuje, takže má smysl připravit ji předem. Aby byl čaj dostatek 1 lžička. Směs pro 1 šálek vroucí vody.

Chutné léky s zázvorem pro nachlazení

Zázvor s medem a citronem ve formě teplého čaje se používá k léčbě kašle při nachlazení. Energetické oleje obsažené v kořene zázvoru mají léčebný antibakteriální účinek a přispívají k vylučování sputa z průdušek. Zázvorový čaj samotný odstraňuje škodlivé toxické látky z těla, má oteplovací účinek, čistí průduchy a usnadňuje dechovou dušnost.

Mimochodem, připravená směs ve formě šťávy ze zázvoru s citronem a medem může být konzumována z kašle, aniž by se zředila vodou. Tento lahodný přípravek bude mít především děti rád, ale pouze proporce je třeba zvolit tak, aby nebylo příliš zázračné od zázvoru. Vezměte kompozici, kterou potřebujete, za 1 lžičku. 2-3 krát denně. Nedoporučuje se to však dětem pod 2 roky. A senior by měl být opatrný a sledovat, zda se objevila alergická reakce.

Stejné složení ve formě kaše nebo šťávy může být použito jako preventivní nástroj během epidemie chřipky nebo jiných virových onemocnění. Pro prevenci onemocnění a pro zvýšení imunity se směs užívá jednou denně čajovou lžičkou. Nemůžete to překonat, dělat čaj nebo umyt čistou vodou. V každém případě bude mít wellness efekt.

Zázvor s citronem, medem a skořicí - to není jen preventivní nástroj, má výrazný terapeutický účinek na nachlazení, ARVI nebo chřipku. Pro přípravu takového léčiva musí brát průměrnou zázvor (asi 300 g) a 1 citron (150-180 g), kůra, odstranit kost z citrusů a přeskočit dohromady přes mlýnek (nebo použít mixér). Do výsledné kaše přidáme 5-6 polévkových lžiček. L. Med a 1 lžička. Prášek skořice, promíchejte vše. Uchovávejte ve skleněné nádobě v chladničce. Vezměte čajovou lžičku 2-3x denně.

V tomto receptu můžete použít jak ready-made obchod skořice ve formě prášku, a v tyčinkách. Druhá možnost je vhodnější, protože s tímto způsobem skladování skořice jsou uloženy další užitečné látky. Jedinou nevýhodou je, že tyčinky budou muset být strouhány ručně a skořice ve směsi nebude ve formě prášku, ale v malých kusech.

Skořice s medem samo o sobě je výborný prostředek pro mnoho nemocí, a smísí se zázvorem a citronem je opravdu zázračný lék má pozoruhodnou antibakteriální a oteplování, které mohou účinně léčit jakýkoliv (i chronické), kašel a překrvení nosní sliznice.

Čaj se zázvorem, citronem, medem a skořicí má stejné vlastnosti jako samotná směs. Navíc hřejivý terapeutický čaj má změkčovadlo a oteplovací účinek na slizniční krk, což snižuje příznaky pronásledování a zmírňuje bolest.

Jako nejsilnější antivirový prostředek můžete vytvořit složení: zázvor s česnekem, citronem a medem. Všechny čtyři prvky této směsi mají mimořádné schopnosti v boji proti virům a ve složitém prostředí mohou dávat přednost každému lékárníkovi protivirovému přípravku.

K přípravě takové směsi je postačující v předchozím receptu směsi se skořicí nahradit skořicový prášek 5-6 sekanými česnekovými hřebíčkami. Vezměte toto přírodní antivirové činidlo nejlépe 2 krát denně: ráno na prázdný žaludek a večer po dobu 2-4 hodin před spaním 1 čajovou lžičku. Můžete vypít malé množství teplé vody.

Vynikající zázvor a uklidňující vlastnosti pro nachlazení jsou zázvor s mátou, citronem a medem. Připravte a obdržíte takovou kompozici ve formě teplého čaje. Chcete-li to udělat, nakrájené malé desky z kořenů zázvoru nalijte 1-2 šálky vroucí vody a trvají na asi 5 minut. Pak v infuze položte větvičku čerstvé nebo sušené máty a nechte se naplnit dalších 15-20 minut. Když se nápoj zahřeje (30-40 ^o C), přidejte sklenici citronu do sklenice a oslaďte medem podle chuti.

Recepty se zázvorem pro hubnutí

Stojí za zmínku, jednou, že všechny tyto receptury, které jsou založeny na zázvoru s medem a citronu, navíc k protizánětlivým účinkem a stimulují imunitní systém, mají bezkonkurenční vlastnosti, což přispívá k účinnému snížení hmotnosti. To je důvod, proč je třeba je znát a pamatovat těm, kteří sledují svou postavu, a místo syntetických čajů pro hubnutí používejte přírodní nápoje, které nám příroda dává.

Zázvor s medem a citronem má schopnost upokojit nervový systém, zvýšit metabolické procesy v těle a snížit chuť k jídlu, což je velmi důležité pro snížení hmotnosti. S touto hmotností jde bez přísné diety a tělo dostane všechny vitamíny a živiny, které potřebuje.

Obzvláště populární v dietní výživě pro hubnutí používá zelený čaj se zázvorem, citronem a medem. Pro jeho přípravu můžete mít čerstvý kořen zázvoru a již připravený půdu. Zelený čaj je lepší, aby se dobrá, kvalitní, nebalená.

Zkusený zázvor je vařený s vařící vodou spolu s čajem a infuze asi půl hodiny. V chlazeném nebo teplém nápoje jsou přidány plátky citronu a med. Můžete pít jak teplé, tak studené. Med může být nahrazen cukrem.

Zelený čaj v tomto nápoji má tonizující účinek a schopnost účinně odstraňovat toxiny z těla, což zvyšuje účinek jiných složek. Kromě toho tento čaj dokonale zvyšuje náladu a bojuje s letargií a lenost.

Efektivním prostředkem pro hubnutí je tinktura se zázvorem, citronem a medem, připravená podle receptury tibetských mnichů. Takový lék je uchováván asi rok, protože alkohol (vodka, moonshine) působí jako konzervační látka. Dokonale zachovává příznivé léčebné vlastnosti zázvoru po dlouhou dobu.

Pro přípravu tinktura by měl být vybrán čerstvé šťavnaté zázvor celkové hmotnosti asi 400 g Peel nemusíte střílet z nich, protože to je zdrojem mnoha výživných látek a stopových prvků. Stačí, abyste vyčistili kořeny skvrn a nečistot a spálili vroucí vodou. Pak je zázvor mletý masem nebo mixérem a nalijte 500 g dobrého alkoholu. Skladujte směs na teplém místě v těsně ukuporennoy skleněné misce. Trvejte na 14 dní, po kterém se tinktury mohou spotřebovat uvnitř, předtím napjaté.
Chcete-li zlepšit chuť a zvýšit léčebné vlastnosti v zázvorové tinkturce, můžete přidat čerstvě připravenou citronovou šťávu (5 kusů střední velikosti) a pár lžiček květového medu.

Mimochodem, tinktury se zázvorem, citronem a medem se rozšířily nejen v dietetice. S jeho pomocí, zánětlivých onemocnění hrdla a průdušek se léčí trávicí poruchy. Při angine pectoris se používá vodný roztok zázvorového alkoholu k opláchnutí hrdla (1 lžička tinktury pro ½ teplé vody) s vynikajícím protizánětlivým a baktericidním účinkem.

Aplikujte tinkturku zázvoru 2krát denně na čajovou lžičku 30 minut před jídlem. Pro účely ztráty hmotnosti se tinktury aplikují se dvěma měsíčními kursy s krátkou přestávkou.

Nezapomeňte na kontraindikace a tento lék nelze použít v dětství a při léčbě lidí s tendencí k alkoholismu. V takových případech se nejlépe dává přednost čajovému zázvoru a směsím s citronem, máty, medem, česnekem a skořicí.

Efektivní zlepšení těla pomocí zázvorových směsí

Zázvor s medem a citronem je účinným prostředkem pro alternativní medicínu. To však neznamená, že je třeba všude bezmyšlenkovitě uplatňovat. Za prvé, aby se uzdravil jeden, ne "ochromit" druhého, je třeba vzít v úvahu všechny kontraindikace k užívání těchto léků. A konzultace s odborným lékařem v tomto případě je prostě nenahraditelná.

Za druhé, v případě určitých onemocnění nemusí být nutné úplně opustit alternativní prostředky, ale pouze opravit dávku. A přesto je třeba vyhnout se možným komplikacím.

Zatřetí, možná si ani neuvědomujete přítomnost určitých onemocnění. Proto musíte pravidelně kontrolovat lékaře a sledovat své zdraví.

Pokud nejsou žádné kontraindikace, můžete se věnovat léčení těla čajem zázvoru alespoň po celý rok. Například pomocí tonického nápoje na bázi zázvoru s mátou, citronem a medem, které dokonale potlačí žízeň a saturaci těla silou a energií.

Abychom to udělali, vezmeme si hodně mátou a hnějíme ji, až dojde k výrazné chuti. Vypusťte šťávu z 2 citronů, přidejte malé množství (10-15 g) zemní kořenové zázvoru a nalijte 2 litry studené, předvařené nebo čištěné vody. Vložte směs do skleněné nádoby, přidejte mátovou pokrývku, zakryjte víkem a nechte ji naplnit po dobu 3-4 hodin. Po uplynutí této doby filtrujeme nápoj a přidáme med dle chuti.

Co se týče hubnutí, pak se nespoléhejte pouze na zázvorové směsi. Aktivní životní styl, odmítnutí špatných návyků, cvičení vám pomůže s problémem nadváhy zvládnout rychleji a efektivněji. Ginger nápoje výrazně zvýší účinek jiných faktorů.

Zázvor s medem a citronem je skvělý léčebný lék, který je používán moudře, můžete dosáhnout pozoruhodného léčebného účinku. Ale jeho bezmyšlenková aplikace může způsobit nenapravitelné poškození zdraví a zdraví blízkých lidí. Proto buďte opatrní a nepoužívejte léky pro sebe.